银川爱尔眼科医院响应西夏区疾控中心号召，提高儿童青少年爱眼、护眼的眼健康意识，举办了一系列的近视防控科普讲座，分别走进西夏区各大中小学及高校。11月27日走进第五站西夏实验小学（高年级部），由刘思文医生为孩子们带来视力保护讲座。
CAMPUS 近视防控 走进校园
讲座中，刘思文医生用通俗易懂的语言为学生们讲解了眼球的结构及发育、近视形成的原因以及如何科学预防和控制近视，并结合实际生活，针对目前学生们不良的用眼习惯、喜欢玩电子产品、缺乏户外运动等现状，阐述了近视的危害性，使学生们意识到保护视力健康的重要性。
近视防控需要政府、医院、学校、家庭、学生等全社会的共同参与，构建儿童青少年近视综合防控体系。银川爱尔眼科医院一直致力于青少年近视防控事业的发展，响应政府号召，履行社会责任，切实开展眼健康教育、用眼行为干预等近视防控工作，为孩子的眼健康保驾护航！
爱护眼睛
从建立眼健康发育档案开始
孩子的眼健康问题往往不易被发现。孩子可能因为表述不清或者害怕告诉家长而耽误科学干预的时间。同时，孩子一旦出现了近视，其度数的增长往往是不可逆的。父母应该主动为每个孩子建立眼健康档案，早一步开启近视防控才能够及时在不同的时期，让医生进行适时的检查，发现问题，并进行有效干预。同时对于目前的眼科学技术来说，近视虽不能逆转，却是可防可控。现在的孩子因为学业以及电子屏的高频使用，往往离近视都只是一步之遥。在孩子还没近视或近视刚刚发生时便根据孩子的眼科数据给出防治方案，及时采取措施才可防止孩子的视力朝高度近视的方向发展。
增加户外活动时长
研究发现，户外的自然光可以预防近视，也可以延缓近视加深。但是如果无法确定每天2小时以上的户外活动怎么办呢？建议，大家可以利用“扔沙包”、“晶体操”、“追随拇指运动”、“光束追踪活动”等护眼小活动放松眼睛，锻炼眼睛的追随能力。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
