男生最爱的坐姿，真有那么舒服？

　　本文经授权转自公众号网易公开课（ID：open163）

　　为什么男生非得岔开腿坐？

　　无论是电影院还是地铁上，几乎所有女生都产生过这样的疑惑。

　　普通选手只是微微张开膝盖，两腿平行。

　　中级选手的双腿已经突破了椅子的界限，在邻座的“地盘”疯狂试探。

　　高级选手不光要岔着，还恨不得把腿张开到一字马的程度，仿佛刚上完了瑜伽课，生怕大家看不到自己的大长腿。

　　国外一档脱口秀栏目中，对男性过度岔腿的讽刺 / Conan Show

　　大大地岔开腿、挤占别人空间的行为，引起了不少人的反感和吐槽：

　　甚至有妹子诚心发问：

　　男生不把腿岔那么开，到底会怎么样？

　　岔开腿坐，全球男性的“惯性”

　　男性岔腿坐其实是一个很普遍的问题，早在2013年，著名社交网站tumblr上就出现了针对男性岔腿坐的批评风潮。

　　2015年，牛津词典甚至专门收录了Manspreading这个单词，用来描述“有些男性大大分开两腿坐着(尤其是在公共交通工具上)，导致邻座空间被挤占”这一现象。

　　Manspreading被收录进牛津词典

　　随着对这一行为的批评越来越多，世界各地的公共交通系统纷纷做出宣传，来提醒男性不要做出这种不雅行为。

　　左二男性的“大长腿”占据了两个位子，本可落座的乘客只能站着 / 纽约时报

　　“为什么男性非得岔开腿坐？”

　　面对不满，男性的回答五花八门：

　　有人说这是因为男性独特的生理结构。

　　有人说没考虑过这个问题，把双腿岔开更多的是一种习惯。

　　还有人说，感觉岔开腿的自己“更爷们儿”，不仅是坐姿，也包括站姿。

　　美国脱口秀节目《Ask Steve》中，一位摄影师上台，教给Steve的搭档Reuben几个拍照姿势。

　　在摄影师指导下摆姿势时，Reuben自然而然地就岔开了腿站着。

　　在被问到“你为什么岔开腿？我没让你岔开腿啊？”的时候，他的回答也代表了很多男同胞的态度：

　　“我不知道咋回事，惯性，真的是惯性。”

　　随后，他摆出了一个并腿的姿势，不仅违和感满满、把观众逗得哄堂大笑，也立刻遭到了主持人的“吐槽”。

　　主持人一本正经地“告诫”在座的男性：

　　要记住，男子汉气概的第一条，就是在任何时候你的膝盖都不要并到一起。

　　岔腿，似乎是男性与生俱来的生理习惯，好像也成了彰显男性魅力的标志。

　　同时，男生也很好奇女孩子为什么一坐下，就可以把双腿拧成天津大麻花一般的奇特造型。

　　难道男生的腿和女生的腿，真的不是一种材质？

　　并紧腿？对他来说有点难

　　男性习惯分开腿坐，的确与男性的生理构造有关：

　　如果在坐着的时候膝盖紧紧并拢，会挤到男性的生殖器。

　　油管上一名YouTuber做过实验，让受访女性穿戴上模拟男性生殖器的装置：在护裆里装两个软质玩具球，外加一根香肠。

　　实验开始前，所有参与的女性都不能理解“为什么男性不能并腿坐”。

　　但在穿着模拟男性生殖器的“特殊护裆”走了几段路后，她们都表示：

　　并腿坐对男性来讲，的确有点残忍。

　　更何况男性的生殖系统（特别是睾丸上）的神经分布十分密集，敏感度极高。而受访女性夹在双腿间的，还只不过是玩具球。

　　因为有了这个先天的“包袱”，如何放置生殖器，在很多场景下，对男性来讲都是一个头疼的问题。

　　其中就包括坐姿状态。

　　坐着时，男生的生殖器其实怎么放置都不太舒服，并腿（膝盖并拢）更会加剧这种不适感。

　　岔开腿坐可以减少大腿肌肉对生殖器官的压迫，骨盆的旋转也在一定程度上减轻了臀部两侧的压力。

　　此外，Economonitor刊登的一组数据指出，男性平均肩膀要比臀部宽得多，平均要宽出28%。相比之下，女性肩膀只比臀部平均宽3% 。

　　这样的肩臀比之下，岔腿坐会让男性更舒服。

　　但生理构造不能说明全部问题：如果说只是为了舒适一些，为什么非得岔开那么大角度，以至于打扰到别人呢？

　　大大地岔开腿的姿态背后，还有心理层面的原因。

　　岔腿坐，让男性更自信

　　抛开岔腿坐的对错不论，我们不得不承认的是：

　　岔腿坐，对男性心理健康层面会起到正向影响。

　　传统认知中，人们认为“人的行为是心理的表现”：岔腿坐这种“身体扩张”的动作，表现了内心的霸气和“掌控全局”的自信。

　　随着心理学研究的深入，研究者发现：认知受身体的影响，身体动作和外部环境都会影响到认知的产生。

　　简单来说，人的行为会反过来影响到心理，而并非完全是“内心所想”的表现。

　　社会心理学家Cuddy在一项实验中发现，“双腿张开”这种扩张性的动作，作为一种体现力量的身体姿势，会对人产生神经内分泌和行为上的影响。

　　保持扩张性的身体姿势，能让人的睾丸酮上升、皮质醇下降，以及更多的力量获得感。

　　也就是说，岔腿坐这种身体姿势可以增强人的自信。

　　这也就不难理解，相比较反感岔腿行为的女性做出的“自私”、“恶心”、“粗鲁”等负面评价，男性更倾向于对岔腿给予“自信”、“坦率”、“可靠”等积极评价。

　　心理学家津巴多在《雄性衰弱》中指出：目前社会中女性在学业成绩、学历等方面的整体水平也许已经超过男性，男性正在面临更强烈竞争和更高社会责任的双重挤压。

　　在这种社会作用力的影响下，也许有的男性需要一些行动，来潜移默化地增加自己的自信。

　　岔腿所带来的男性魅力

　　别急着反驳，岔腿所带来的男性魅力，是真实存在的。

　　男性岔腿坐，能带来人际吸引方面的影响。

　　有人曾做过研究，将不同姿态的男性照片让受访女性选择，结果显示：

　　男性岔开腿坐的照片，吸引了87%女生的兴趣。

　　相反，如果男性采取两腿交叉的坐姿，则会被认为是“脆弱的”“柔弱的”。

　　加州大学的一项研究也表明，男性在伸展双腿和双臂时，更加具有性吸引力。

　　也就是说，岔腿这个动作在一定程度上，能够展示出男性的魅力。

　　一个很直观的例子：中国古代皇帝的画像中，“九五之尊”们都是岔开腿坐的。

　　明太祖朱元璋画像

　　岔着腿坐的皇帝，更加具有威严和男子气概。

　　光绪帝载湉画像，朝代在变，坐姿不变

　　但不能否认的是，身体的舒展会占据更多的空间，给他人带来威慑力、显得更有“男子气概”的同时，的确会对他人有一种冒犯和侵略感。

　　“岔腿坐让男性更有魅力”的前提，是不妨碍别人。

　　否则，给大家带来或许只有不适和反感。

　　自由，也要注意分寸

　　男性的生理结构和心理需求可以体谅，他们在不影响他人的情况下享受自己舒适的权利也值得尊重。

　　但这并不能成为部分许多人在公共场所无所顾忌地岔开双腿、占据远多于所需的空间、影响他人的借口。

　　为了舒适和增加自信，真的需要岔开双腿在地铁上霸占三个座位吗？

　　想必答案是否定的。

　　2017年6月，马德里公交系统针对男性过于岔开腿、影响其他乘客的行为，专门在公共交通工具上设置了警告标志。

　　纽约地铁系统也发起过“Dude, stop the spread, please(老兄，停止岔腿)”的活动。

　　老兄，停止岔腿，这是个空间议题 / 纽约地铁相关宣传图

　　但需要注意的是，在公共空间大大岔开腿、占据他人空间的人中，其实也不乏女性。

　　此外，在抨击男性岔开腿坐、占据太多空间的“Manspreading”出现后，许多人也注意到了“Shebagging”现象。

　　即许多女性将包包放在空座位上，同样是占据了他人的空间。

　　事实上，比起强调“男性”“女性”，这一问题归根结底，是人们基本素质和公德心的问题。

　　不管男性、女性，出于何种理由，都不应该在公共场合影响他人。

　　就像那句关于自由的著名论述所说的那样：

　　“一个人的自由，以不侵犯他人的自由为范围，才是真正的自由。”

　　1.Manspreading: The Myth & The Math (Dude)，Economonitor

　　2.黄滟雁.具身认知的研究综述及应用[A].中国心理学会.第二十二届全国心理学学术会议摘要集[C].中国心理学会:中国心理学会,2019:2.

　　3.黎晓丹.中国礼文化的具身隐喻效应：蜷缩或扩张的身体姿势对社会地位评价的影响[D].导师：叶浩生.广州大学,2016.

　　4.A Scourge Is Spreading. M.T.A.’s Cure? Dude, Close Your Legs.The New York Times