“男不拜月，女不祭灶”,99%的人不知道的中秋禁忌！

中秋节的形成有悠久的历史，它源于中国古代帝王春天祭日、秋天祭月的礼制，成型于唐代，盛行于宋朝，到明清时，已与春节齐名，成为我国的第二大主要节日。

在周朝，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月，设大香案，摆上月饼、红枣、李子等祭品，在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，高燃红烛，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆的月饼。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师汴京，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。明清以来，中秋节的风俗更加盛行，很多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

留传到现在中秋节的传统习俗有：

1、赏月，吃月饼。

中秋节赏月在唐宋就十分流行，文人士大夫对赏月情有独钟，留不少赏月的脍炙人口的诗词。后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。并且，月饼也是中秋时节朋友间用来联络感情的重要礼物。

2、观潮

汉以后，浙江一带除中秋赏月外，观潮可谓是中秋又一盛事。八月十五，这天，月亮潮汐引发钱塘湖，这是著名的景观，观潮之人人山人海。

3、燃灯

中秋之夜，有燃灯以助月色的风俗。如今湖广一带仍有用瓦片叠塔于塔上燃灯的节俗。江南一带则有制灯船的节俗。近代中秋燃灯之俗更盛。

4、拜月

少女拜月，愿“貌似嫦娥，面如皓月”。

据传古代齐国丑女无盐，幼年时曾虔诚拜月，长大后，以超群品德入宫，但未被宠幸。某年八月十五赏月，天子在月光下见到她，觉得她美丽出众，后立她为皇后。中秋拜月由此而来。

知道了中秋节的来源与习俗，那么中秋节的禁忌有哪些呢？

第一：男不拜月

旧时汉族中秋节的拜月风俗流行于全国各地。清代京师有谚曰：“男不拜月，女不祭灶。”月亮从属于太阳，月神嫦娥又是女性，所以拜月活动只限女性参加。男人为日，血气方刚，属于阳，不拜月神嫦娥。

第二：身体弱、体质差的人不赏月。

特别是最近流产过或者刚生育过宝宝的妇女，也不宜赏月，就算在自家阳台也最好不要看月赏月。这类体质弱，阳气不足，多晒太阳，而不要赏月亮。

第三：失意、运势不好的人。

最好不要赏月。官场失意，公司破产，失恋失婚等类型的人不赏月。失意之人，惹阴气，乱七八糟的事儿易缠身。

第四：刚刚搬家且没有“闹房”的人最好不要赏月。

刚搬新家，需要人气，阳气，而月亮只送来阴气。

第五：头发遮额头或有刘海的女生不赏月。

如果一定要赏，女生把自己额前的头发捋向后边，千万不要让额头被头发遮住，因为这是你的神灯所在。

第六：出门前或者回家后要烧香。

中秋节出门前烧香可以保佑出行平安，回家后烧香则是表示答谢，为今后一年的出行平安而祈福。

第七：果饼要圆。

月圆，果饼圆。当中秋节的月亮高高挂的时候，人们设坛燃香，陈列月饼瓜果等拜月亮。拜完，全家聚在一起吃月饼。月饼又称为团圆饼，必须是圆的，就算把瓜果月饼切开来也必须是月牙瓣的莲花状。

中秋节的月亮最圆，是家家户户团聚的时候，圆圆的月饼象征一家团聚，尽享天伦之乐，寄托着人们的美好情感。

吃月饼的禁忌

糖尿病人慎吃含糖月饼：

月饼使用了过多糖份，会导致血糖增高，患有高血压、心血管病的人，多吃含糖月饼会导致肠胃负担增加，从而使血液集中在胃部，身体的其他部位出现血供不足，导致头晕等。

脾虚体热不宜吃月饼：

月饼性偏热，脾胃虚弱的人吃月饼，会加重肠胃负担，导致消化不良，只能少吃一点豆沙馅的月饼。

体内偏热的人也不可多吃月饼：

否则不易消化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。

巧克力馅月饼不要多吃：

巧克力是大热食物，食用会进一步加重内热，影响消化功能，另外食物堆积在胃部，也会影响呼吸功能，导致胸口发闷、感到憋气，使心肺机能受损。

冰淇淋月饼更是大忌：

脾胃虚寒者，吃了会引起胃部不适；体质偏热者，虽然吃了冰冻月饼后感到很爽，但物极必反，大寒反而会激发出大热。有的病人食用冰淇淋月饼几天后，就出现连续拉稀、浑身发烫、血热等症状。