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心理学:人能控制自己的梦吗?为什么厉害的人可以从梦中得到答案

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作为普通人,我们都会做梦,梦与我们日常的生活也紧密相连,生活影响着我们的梦,我们的梦也反映着我们生活。

电影《盗梦空间》里,窃贼可以出入别人的梦境,窃取别人潜意识里的秘密,还能对别人的梦境进行控制,进而影响别人在现实生活中的选择,这是真的吗?

首先我要申明,这只是一个比较科幻的电影,它不是一个事实,至少目前来看,它不是一个事实。

但是这部电影中的一些心理学理论还是成立的,比如梦与潜意识的关系,从梦中理解潜意识里的真实想法,进而从梦中得到一些答案等。

1、人能控制自己的梦吗?

人不能控制自己的梦,但是人可以影响自己的梦,而影响可以说就是一种间接的控制,很常见的一种情况,就是睡觉的时候,个体的感知觉会影响梦,所以你可以创设不同的睡眠环境,影响你的感知觉,进而影响自己的梦。

比如你睡觉的时候,没有盖好被子,半夜里很冷,那你可能会梦见自己掉进水里了,或者梦见自己在一个寒冷的山洞里。

当然具体梦见在什么场景中,这个可能还会受其他因素的影响,但是贯穿其中的感觉,感觉到冷是一直在的,梦境可能会围绕“冷”来编制一个故事。

那这样看来,如果你有意识地设置睡眠的环境,比如让自己处在一个寒冷的房间,算不算你控制了自己的梦呢?

对于这个问题的回答因人而异,如果不是搞研究,我想日常生活中很少有人这样做,这里我想表达的是人们是可以影响自己的梦,甚至在某方面控制自己的梦,当然严格来说,这里的控制是要打上引号的。

经过上面的分析,就可以就引出今天论述的第二个话题,要如何利用好自己的梦,从梦中获取答案,给自己的成长和发展助力。

2、 为什么厉害的人,都可以从梦中得到答案

关于厉害的人,我们可以给大家举几个例子,德国化学家弗里德里·凯库勒,梦见一条响尾蛇咬住了自己的尾巴,于是他得到启发,发现了元素苯的化学结构,是一个首尾衔接的六边形。

发明缝纫机的美国发明家埃利亚斯·豪,梦见原始人拿着长矛追赶自己,长矛的尖端有孔,醒来之后,受到启发就发明了缝纫机。

那抛开这些科学家的故事,我们就拿身边的人来说,你或者你身边的人,有没有相似的经历呢?有没有从梦中得到过答案的经历呢?

我身边有一些学霸级别的同学,其中一位,数学成绩特别好,很喜欢攻克难题,有一次他做一道数学题,思考到夜里很晚,还没有思路,就睡着了,结果在梦中他就得到了关于怎么样做这个题的答案,早上醒来之后,就试着去解,果然迎刃而解。

这是一个真实的故事,是发生在我身边的事情,从事了心理学工作之后,类似的经历就更多了,我对这一点更加深信不疑。

因为据我所知,很多有经验的咨询师,在自己的工作和生活,遇到困难的时候,都会向自己的梦寻求答案。

为什么厉害的人,可以向自己的梦寻求答案,是因为他们想做成一件事的动机够强烈,他们对于要做的事情,要思考的问题,够热爱,够真诚。

所以当你对于一件事够热爱,够真诚的时候,就可以心想事成,就可以从梦中获取答案,因为你可以从梦中得到答案,就相当于加了外挂,你变得厉害的可能性也会变大,所以这就是一个相辅相成的事情。

3、普通人,怎么样控制自己的梦,怎么样去从梦中得到答案

控制梦,这么直接的想法就不要想了,梦可以被日常生活中的一举一动影响,但是它肯定是不能被控制的。

我的观点就是梦是潜意识的表达,而潜意识是我们精神活动的主体,日常生活中的想法和意志是作为客体的意识参与完成的。

客体是可以影响主体的,但是谈不上控制主体,所以我们要想的是怎么样影响潜意识,让潜意识帮助我们,让我们成长的更好。

要做的这一点,还是上面描述的,真诚和热爱,面对一件事你特别热爱,面对一个选择,你特别慎重,当一种心理状态特别强烈的时候,就影响到了潜意识。

比如我有一个来访者,他毕业之后,父母让他接手家里创办的货运公司,当时货运公司的运行很好,可是他很犹豫,因为他热爱的互联网,但是他一个普通大学的本科生,也找不到一个各方面比较好的工作。

那一段时间他很纠结,很矛盾,有一天晚上他做了一个梦,梦见自己骑马,可是马就是不走,使劲抽打,就是不走,这时候自己的父亲过来骑上马背,轻轻拍了一下马,就飞奔而去了。

其实在这个梦中,马的形象就是货车,潜意识就是在表达,他确实不适合接手父亲的货运公司。

日常生活中,他不善言辞,有点木讷,经营货运需要跟各种各样的人打交道,在经营货运上,他比不上他父亲。

加上他也意识到货运被大企业垄断,前景不太好,但是在白天醒着的时候,杂念太多,他是下不了一个清晰的判断的。

潜意识它不受各种条条框框的约束,它更加敏锐,更加全面,所以潜意识所做的选择会更加全面、正确。

所以如果潜意识,在梦中它能帮你做选择,如果在梦中它能继续为你工作,让你从梦中得到答案成为可能,你会成长和发展的更好。

但是这种事情往往是可遇不可求,需要我们真诚、热情,需要这一心理状态特别强烈,这时候,在意识的活动减弱,潜意识活动加强的时候,我们的梦中就可能有一些我们想要的答案。

好了,这就是我们今天分享的内容,希望能对你理解自己的梦有所帮助!

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