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张爱玲:真正能治愈你的从来不是时间,而是明白

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时间真的能治愈一切吗?

人们常说:“时间,是最好的良药,能治好所有遗憾。”

曾经深以为然

后来,我经历过一些事,也随着年龄的增长和阅历的增加,我突然发现,有些事对一个人的伤害是不可逆的。

不管时间过去了再久,五年,十年,伤害是从心里来的,它依然能够让我一遍遍的从梦里醒过来。

时间或许能淡化,但是却不是治愈的良药。

它无法治愈心灵的创伤,浅一点的,时间让我们淡忘;深刻的,就像划在心上的伤痕,哪怕不再流血,也会留下永久的疤痕,成为你生命的一部分。只是在绝大部分时间,这个疤痕不会发作而已。

时间不能治愈一切,而是随着时间慢慢的稀释,忘掉了曾经的伤痛而已

时间见证了我们所有的事情,无论好的、坏的;

随着它的流逝,那些终将成为往事。它给了你很长一段时间来忘记疼痛,久到你以为好像没发生过一样。

所以有时候记忆力不好,似乎也是一件好事。

可当某个熟悉的场景,不经意的一句话重新触碰我们的内心掩盖的伤口时,我们依然会在意,会难过。

时间来帮你忘记,思想却帮你记得

记得小时候,到人家里被狗狗咬了,虽然当时除了痛没有其他感觉。

可是,在那以后,我变得特别怕狗,走在路上迎面碰到狗,我会马上掉头走开;别人牵着绳子的狗,我也要躲得远远的;家里有狗的朋友,我很少去做客;一只小小的宠物狗也能把我吓哭。

你看,都说时间可以治愈一切,如今二十年过去了,看到狗就想起被咬的经历,依然无法让我克服它,甚至潜意识里还深化了我的害怕。

我不知道我这种情况,能不能称作是创伤后应激障碍(简称PTSD)

创伤后应激障碍指人在遭遇或对抗重大创伤和压力后,其心理状态产生失调的后遗症。

就像经历过情伤的女人或男人,即使成功离开了那个人,仍然很难恢复对别人的信任去建立一段新的亲密关系。

这是因为,我们很想遗忘,但大脑和记忆从未忘记,即使时隔已久,还是会因为一些信号,扰乱我们的正常生活。

从来不是时间治愈了一切,而是时间给了我们喘息的机会,让我们有机会去慢慢抚平伤痛。

它也并不是不见了,它只是跑到生命中更深层的地方去了。

生活中,我们也常常会出现一些情绪。大家聊天,一起聊到前任,一个朋友就会各种吐槽,根本停不下来,而且还会念叨:“不是都已经过去了,我不在乎了”。

真的不在乎了吗?

随着时间的积累,我们越容易愤怒,各种人和事都看不惯,甚至有时候偏激到狭隘。

当你成为一个越来越“情绪化”的人,连你自己都会嫌弃自己,我怎么变成这样了?因为时间不仅没治愈一切,甚至还积累在一起,变得越来越大。

当我们不再依靠“时间可以治愈一切”这个信念时,面对自己的情绪,你才会认真去调整自己,给自己勇气面对,才会学会如何放掉伤痛,让它从你的生命里彻底走掉。

时间治愈的是,愿意自渡的人

都说时间能治愈一切,但谁又能明白,时间能治愈的只是那些愿意被治愈的人。

朋友小随告诉我,她要回长沙啦,重新开始新的生活。

她和前男友,分手四年,我以为四年前她就该回来。

四年前她说:“我从来没有这么爱过一个人,我们在一起两年多,我一直以为我可以很快地忘记他。这半年,我一直给他发信息,我问他我们是不是真的没有可能了,他说是。”

后来,小随告诉我,前男友找了新的女朋友,她已经不再联系他,可是她还是不想回来。

这四年,我翻开小随的朋友圈,都是她去攀岩、玩卡丁车、各种美食的照片,还有看过的影片,我知道这些可能都是她曾经和他计划要去做的事情,她把他每一件要做的事情都放在了心上,把他喜欢的东西都努力喜欢了一遍。

我知道他的前男友结婚了。

她最新的一条朋友圈她写道:

今天去看了你曾经说要去看的《大鱼海棠》 ,这是我为你做的最后一件事,也是我为自己做的第一件事,我要回到我的生活中了。

不管是四年,还是十年,时间它只会让你冲淡伤痛,习惯伤痛。一切的地点和终点都关于你,发自内心追寻和改变,才能让那个你获得治愈和解决问题。

就像张爱玲说的:“真正治愈你的从来不是时间,而是明白”。

时间它是一直在客观存在着,要看你怎么使用它,如果你的心对于过往的依旧介怀,自己不放过自己,它也就会帮你助长内心的纠结,时间不是药物,良药是自己。

小随说,当你明白他爱的人再也是你,当你明白你无论在如何撕心裂肺,他也不会有任何感觉;你明白了,你要重新开始或者一段新的感情,你就要自己走出来。

在现实生活中,我身边有很多像小随一样的人。他们与心底那个人的恋爱,并没有因为分手而结束,而是在记忆里。

就算再也不联系、不见面,也依然会想念,内心深处依然有一个角落,依然会遗憾。

时间要渡你,你不配合,就没用。正如你永远也无法叫醒一个装睡的人,你永远也救不了一个自陷爱情牢笼的人。

所以,不要把自己交给时间。

尽管时间不能治愈一切,但我仍然感谢它。

它让我去看到了更大的世界,接触到了更多优秀的人;

让我有了更加丰富的阅历和见识。

它给了我机会去遗忘,去学会自渡。让我发现,那些曾经让我感到特别痛苦的事情,已经在慢慢变得无所谓了。

让我学会了爱,学会用爱去抚平一切。

感谢那个在生活中积极向上的你,在低谷期依然努力坚持奋斗不气馁的

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