恋爱技巧：如何正确的约女生吃饭？5个步骤，缺一不可

处在恋爱初期的青年男女总是羞涩中蕴含着不知所措，尤其对于没有恋爱经验的男孩子，他们对于恋爱总是小心翼翼，生怕自己的一言一行会给恋情造成负面影响。

那么，当男生约女生吃饭的时候，有没有比较可行的方法呢？较为正确的方法分为五个步骤，缺一不可。

• 1、约会吃饭前提。给女生足够的安全感，调整自己的心态，树立正向婚恋观；
• 2、邀约吃饭时机。了解女生的时间安排，恰当的时机邀约，多为对方去考虑；
• 3、邀约吃饭方式。真诚且直接的提出来，不要害怕被拒绝，充足的心理预期；
• 4、约会吃饭过程。幽默的言语表达，真实的自我展示，符合双方口味的饭菜；
• 5、约会吃饭结束。要有始有终，恰当的表达下次约会意愿，观察女生的反应。

接下来，会详细阐述五个步骤的具体细节，并给出相关建议，相信你会得到该有的收获。

约吃饭的前提

我们做任何事都需要有个前提，追求女生一样需要前提条件。即：男生需要树立正向的婚恋观，把自己的心态调整到最佳状态，并给予女生充足的安全感！

你可能会觉得太过麻烦，恋爱不就是凭着感觉走吗？哪有这般复杂。其实，许多恋情之所以无疾而终，正因为恋情开始的时候，男女双方都没有认真地认识到「前提」的重要性。

「婚恋观」是人们对于婚姻和恋爱的看法和态度，直接影响恋爱、婚姻行为的价值取向，对于恋爱和婚姻的重要性不言而喻。

何谓正向的婚恋观？正向婚恋观，顾名思义，一定是出于积极健康的出发点，不套路、不物质、重感情，用基本道德去约束自己的恋爱（婚姻）行为。

当你树立了较为正向的婚恋观之后，你就需要调整自己的心态，让自己变得自信起来（可以进行深呼吸，然后慢慢的吐出，或者其他适合自己的方法），让自己不平稳的情绪得到平复，以免后续约女生的时候紧张。

正向的婚恋观、积极的心态，这二者都可以理解，可是如何给予女生充足的安全感呢？这就需要男生在初次相识的时候，较为充分的展现自己的基本素养，让对方觉得你是一个靠谱的人，最起码印象不坏。

总之，在准备一段恋情之前，无论男女都需要树立正向的婚恋观、积极的心态，以及给予对方足够的安全感。

除此之外，还有接下来的时机把握。

邀约吃饭时机

男生准备约女生出来吃饭，需要考虑女生是不是方便或者意愿，寻求恰当的时机发出邀请。

何谓恰当的时机？参考如下2点因素：

1、合适的空闲时间。男生一定不要在对方学习、工作时间进行邀约。因为处在这种状态的人，注意力很集中，很反感被不熟悉的人打扰（恋情初期阶段）。

男生需要去了解女生的空闲时间，可以通过观察、打听等方式获取信息。假如你无法探知对方的空闲时间，也可以结合同龄人作息时间安排，借此来作为参照。

2、女生赴约的意愿。男生一定不要去强求，比如“死缠烂打式”的邀请（不断地打电话、发信息），这样的做法很容易招致对方的反感。

男生需要充分的尊重对方的意愿，注意自己的措辞，不可忽视对方的感受。探明女生的意愿其实并不复杂，女生如果想和你约会，她会答应你较为合理的邀请。对于这一点，男生无需过于的在意。

总之，男生一定要尊重女生的意愿，在合适的空闲时间去邀请对方出来吃个便饭，一起畅谈人生。

当你知道这一点要素之后，接下来便是如何去约女生吃饭，用何种方式比较恰当。

邀约吃饭方式

坦白讲，男生约女生的方式没有所谓的套路，只有真诚与否。

接下来我们基于真诚相邀的出发点，来进行列举3个较为靠谱的邀约方式。

1、借助朋友进行邀约。两三好友（两男两女比较合适）一起在一起吃吃饭，不仅可以缓解尴尬的气氛，还能在恰当的时间进行助攻，让你们之间的关系可以逐渐的熟络。

提示：这种方式有一个前提，那便是你有朋友认识对方，并且关系不错。

2、当面真诚的去邀请。男生也可以当面对女生提出邀请，这样并不唐突，反而会体现你的真诚。

提示：不要害怕被拒绝，要勇敢的去付诸实践，在对方空闲的时候提出请求（如：刚下班的时候）。

3、在聊天的时候提出。无论是网络上还是现实中，当你和心仪的女生聊天的时候，你可以提出一起吃饭的请求。

提示：聊天较为欢快的时候，提出请求比较恰当，对方也不容易拒绝。

总之，不管你选择哪种方式，都需要顾忌对方的情绪、时间安排，用真诚的态度去进行邀请。

相较于邀约成功的结果，接来的约会过程更为关键。

约会吃饭过程

子曰：“工欲善其事，必先利其器。”男生约女生出来吃饭，一样需要准备充足，提前的考量相关的问题。男生需要侧重考虑双方的口味差异，以及约会的氛围维护。

1、多考虑女生的口味，主动的去询问对方的意愿。当男生邀约成功之后，主动的询问女生喜欢什么口味的食物，这不仅可以体现你的贴心，更是一种尊重的表现；在你们用餐的过程中，主动的询问对方饭菜合不合口味，这也是绅士风度的体现，并没有任何不妥之处。

提示：可以适当地以食物引出聊天话题，但是不要说关于「体重、形象」的话题，女生比较在意这些。

2、营造轻松欢乐的气氛，让双方都感受到舒适的氛围。男生一定不要过于的紧张，需要让自己放松下来，展示最为真实的自己。这样不仅仅可以体现你的真实感，也可以让对方不紧张，轻松且愉快的享受美食。

提示：男生如果不擅长幽默，那么就不必强迫自己，只需要展示自己最为真实的一面即可。与其不伦不类，不如坦诚相待。欢乐的气氛不仅仅是出于幽默的言语，更多的是一种感受，双方较为放松的相处。

约会吃饭结束

当你们结束用餐，可以到公园、商场、马路边等公共场所走走，这样不仅可以为这次约会缓解一些尴尬气氛，也可以为你们下次的约会提供基础。

男生这个时候需要做的并不多，只需要尊重女生的意愿，较为随意的聊聊天即可。在送对方回家的时候，恰当的提出下次约会的意愿，无论对方回复是什么，最起码为你下次约她出来提供了借口。

当你们双方都到家的时候，可以相互问候一下。男生可以发出礼貌性的问候，或者询问对方是否安全到家等。这样做不仅仅出于礼貌，更多的是给对方感受你真心的机会。

如此这般，这段美好的约会就此结束，下次约会，期待即可！