卧室养花好睡眠，这3种花是最佳选择，厚实的大绿叶最能净化空气

随着养花知识的普及，越来越多的人喜欢上了养花，最近小花也听到一些花友们的咨询：什么花卉适合在卧室里面培养？

至于说什么花卉适合在卧室里面养，首先能够净化掉卧室内的废气，提供清新空气是最先要考虑的一点。那么此时就不妨在卧室内放盆“它”，营造健康环境，助力睡眠！

虎皮兰

虎皮兰属于典型的观叶类绿植之一，它叶面上独特的条纹深得花友的喜爱。当然，虎皮兰除了具有很强的观赏价值以外，它还拥有很强的净化空气能力，可以将室内一些废气等吸收干净。之所以说它很适合在卧室中培养，这是因为它能将卧室内的废气吸收掉，之后释放出清新空气，营造一个清新环境。

养护方法：在卧室中培养虎皮兰，土壤尽量选用沙质土壤，温度需要控制在18~30摄氏度之间，另外由于它本身的耐阴性就不错，它在卧室中也是可以健康生长的，但花友们有空的话，也是需要将虎皮兰转移到室外照射一下阳光，可以促进叶片生长。

龙舌兰

龙舌兰的观赏价值极为不错，其叶色绚丽，在叶片表面还具有奇特的条纹，大多花友都喜欢在家中养一盆。要说卧室内适合养什么绿植，那么龙舌兰当然是选择之一，它具有极强的净化空气能力，可以帮助提高卧室内的空气质量，进而起到助力睡眠的效果。

养护方法：龙舌兰是一种对环境要求不高的花卉，即使是在一些环境较差的地方，它也可以健康生长。在家中培养时，尽量将它摆放到室内环境通风处，温度控制在15~25摄氏度之间即可，在进入到秋季后，平日浇水可以适当减少。

蟹爪兰

蟹爪兰的观赏性十分高，在秋冬季当中，正是它开花最旺盛的季节，更重要的是蟹爪兰本身吸收空气中的废气能力就很强，在卧室中摆放一盆，不仅能用于观赏，而且还可以助力睡眠，十分不错。

秋季培养时需要注意的则是尽量将它放置在通风处，避免积水，阴雨天需要做好防护措施。

小花认为：现如今很多人都或多或少会出现失眠的现象，其实想要帮助自己更快入睡，方法有很多，就比如说在卧室之中养一盆花卉，那么都有什么花卉值得在卧室之中培养呢？上面所说到的虎皮兰、龙舌兰、蟹爪兰等，都是很适合在卧室培养的，喜欢的花友可以养一盆！