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枸杞是一种常见的泡水佳品，在生活中很受欢迎。它富含枸杞多糖、胡萝卜素等微量元素，常用它泡水喝，不仅可促进肝脏排毒解毒，刺激肝细胞再生，清肝养肝。还可滋养眼睛，预防眼疾，明目护眼
枸杞+茶
茶叶中富含的鞣酸，具有强收敛吸附作用，跟枸杞一起泡水，会吸附枸杞的营养，使营养价值降低，造成浪费。长期同吃，还会伤肠胃。为了健康着想，建议两者最好分开一个小时以上食用
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