分娩时产妇开十指，是指产道被撑开的宽度吗？产后还能缩回吗？

这天下午，马上就要生产的3床孕妇的丈夫，来到了办公室，找到了医生马主任，问：“马主任，我听说，生孩子，要等到开十指后才能生产，产道要开到十指，等到胎儿出生后，还能缩回去吗？”

很多人都知道，孕妇在分娩时，要十指开全才能生产，可是，到底什么才是开十指呢？

对于开十指，一些待产妇，尤其是第一次生孩子的，都不太清楚。有的待产妇就问，小红姐，产道要是开十指，是不是太宽了？

产妇家属，特别是产妇的丈夫也有疑虑，产道开十指，等到生完孩子，产道也太松弛了，夫妻生活会不会受到影响呢？

首先来说，开十指并不是指十个手指头，也就是两个拳头的宽度，而是指“十公分”，10厘米的宽度，成年男性一只手掌的大小。和胎儿的宽度差不多。

其次，开十指的宽度，指的是子宫宫颈打开的宽度，而不是产道打开的宽度，顺产时，胎儿需要从子宫通过，原来细长的子宫颈会变短，逐步消失，最后撑开到10厘米左右，方便胎儿从子宫出来。

等到分娩后，子宫会从分娩的状态恢复到原来的形状，最后又变成产前的样子，随时等待着下一次的受孕，子宫颈口也会收缩到正常。

当然，胎儿从子宫出来后，还会往下，再通过产道，才能降生，产道也会被撑开。但是，产道是一个伸缩性极强的器官，它的功能有点像气球，平时产道壁是彼此紧贴的，需要时却可以充分扩展。它能收缩也能舒张，收缩时连一根小手指头也插不进去，而舒张时可以容纳从中通过。

胎儿娩出时，产道在极短的瞬间会被撑开，允许胎儿经过，开口宽度在10公分左右，等到胎儿娩出后，产道会逐步恢复缩小，肌肉弹性好的产妇恢复的快些，而年龄大，肌肉条件差的恢复的慢些，不会存在产道撑开难以回缩的情况，产妇的丈夫是不用担心的。况且，现在有很多的科学的产后康复训练，可以帮助女性恢复到产前的状态。

而让产妇痛不欲生的宫缩痛，指的是宫颈口从1扩张到10的宫缩疼。

女性没有分娩的时候，子宫颈是闭合的，只有一个非常小的口，宫颈口还会被宫颈黏液栓覆盖保护，到了预产期，宫颈黏液栓脱落，子宫颈会慢慢消失变薄变大，逐渐从“一指”到“十指”，宫口打开程度之大让人看着就觉得疼。“开十指”是每个自然分娩的产妇都必须面对的，要有良好的心态。

在产房，我们助产士会经常检查产妇开宫口的情况，目的是为了更准确的判断孕妇多长时间分娩。宫口开到了1指大，说明孕妇是临产状态，但还没有真正生产。只当宫口开到了3指，孕妇才进入待产室待产，从宫口开3指到开全10指，每个人需要的时间是不一样的，当宫口开了10指的时候，孕妇随时都会分娩了。

有的产妇，宫口开的过慢，备受煎熬。这里面有好几种原因，子宫收缩乏力，持续时间短、间歇时间长或不规则，就不足以使宫颈口以正常的速度扩张，从而造成产程延长或停滞。遇到这种情况，医生会在保障母婴安全下进行针对性的治疗和处理，产妇是不用担心的。