说到体脂秤，相信很多志在减肥的朋友都有所了解。我恰好就是减肥大军中的普通一员，所以对如何选择一个体脂秤，还是有一些自己的看法给大家分享的。首先减肥，其实如果自娱自乐还是有点难度的。很多人减肥都会在APP上打卡，与朋友们互相监督等。著名的运动APP像薄荷、Keep，我也都开了会员。可以说为了减肥或者说为了健康，我是认真的。而这些运动APP实际上都需要体脂秤的数据，来给你进一步的健康指导。
（薄荷APP）
言归正传，体脂秤的作用是在于当你健身后，可以及时反馈你的全身状况。但有些同学肯定会说不如去医院检查，价格暂且不说，就是这个来回就已经够麻烦了。所以说拥有一款体脂秤，在家相称就称，还是非常方便的。然后将数据上传APP，还可以进行实时分析，掌握最新的身体动态。
今天评测的主角是云康宝的一款新品体脂秤——Yolanda智能体脂秤，之前也是买过他们家的产品，但是产品后来被朋友要去了，就很难受。选择这个品牌当然也是有原因的，它家体重体脂之类测量技术很专业，测的还是蛮准的，日常锻炼之后每日一测也成为了我运动的最大动力。
先来个简单的开箱吧。这款Yolanda智能体脂秤的外观是比较独特的，光洁的正面，还有4枚银色的金属垫。显得整体造型比较优雅，适合点缀家居环境。另外实际上它还有一个隐藏式的LED屏幕嵌在上面，当你使用的时候，你就会发现它亮起来，直观地看到体重。而不用的时候更接近于艺术品观感。
至于底部采用了圆形大秤角设计，这个固定的作用更好，比市面上一般的产品更能够防止侧翻。当然这只是一些设计细节上的体验，而真正功能上的体验，让我们还接着往下看。
首先这款体脂秤它的测量功能非常丰富。除了可以测体脂率，它还可以测心率，连手环的特色功能都涵盖了。心率+体脂率的数据能够实时监测，那么对于我们的饮食+运动计划无疑非常有参考价值。另外，它的测量精度达到了0.05kg，意味着细微变化都能感知，每天一点小进步也能看得出来哦。
然后就是与行业巨头深入合作，Yolanda智能体脂秤的优势在于：以云康宝的专业测量技术为基础，提供给诸如轻牛健康、华为智慧生活、薄荷、Keep这类大牌健康APP数据，进而得到精准分析，为你的运动加饮食提供专属于你的定制方案。我最喜欢的还是轻牛健康，配合这款体脂秤还能实现Wi-Fi连接（轻牛健康独占）。
说起连接方式，Yolanda智能体脂秤支持蓝牙或者Wi-Fi连接，不过后者只有轻牛健康APP才能使用。Wi-Fi连接后，每次使用体脂秤，数据能够自动上传APP，而不用蓝牙连接手机。也就是说，即使家里有其他人在使用这款体脂秤，你在手机APP上也能远程第一时间查到数据，这就是Wi-Fi与蓝牙连接的最大区别。所以说给家里的长辈寄过去也能随时了解他们的身体状况，不得不说也是个关心的好办法。
我自己使用的话，觉得轻牛健康APP搭配Yolanda智能体脂秤非常方便。每次运动完回来都可以及时看下体脂率等数据，在APP上可以设置Yolanda智能体脂秤的Wi-Fi连接，只需要首次连接好，下一次就无需再连接了。
具体的操作相信你看了上图应该就能明白个大概了，还是非常简单的，学习成本基本可以忽略。值得注意的是，这款产品除了蓝牙的链接之外，还为我们配备了联网模式，我们可以根据自己的需求来为其配置网络，从而实现多用户多终端设备的数据共享，使用起来自然也是更加方便了。
当成功实现蓝牙连接和配网过程之后，我们还可以利用轻牛APP来苹果手机里面的健康数据，从而全面的监测我们的身体数据，时刻给你最贴心的守护。
而且测试内容十分丰富专业，体重、BMI、皮下脂肪等等无所遁形，即使有你看不懂的名称，也可以点击右边的向下的小箭头查看解释，为小白用户考虑很是贴心。
还可以进入深度报告，查看更直观详细的攻略，减肥健康更有保障。
当然光说是没用的，实际使用过程中，我还是很有成就感的。在使用轻牛健康APP配合体脂秤后，每一天的数据都得到了保留，最近家里的小胖子也是积极的锻炼想要减肥，他的体重也从最开始的83.15公斤下降到了78.05公斤，每天一点点的进步都是下一次努力的动力。也希望大家想要减肥或者保持健康的朋友坚持锻炼、控制饮食，这两项才是根本。
（轻牛健康APP）
另外，产品的承重范围是0.2kg～180kg，平常注意一下即可，相信这个极限重量（360斤）也完全够用了。还有就是平常不穿袜子测量才准，并且要站在体脂秤上一段时间，屏幕会显示一串句号，表示正在测量你的体脂等数据，保持不动，等一会即可。
另外对于我来说，经过一番检测之后，虽然得分不错，但是不得不讲还是需要几集增点肥才好，这样才更加的匀称。
最后给大家总结一下吧，Yolanda智能体脂秤给我的最大影响就是让我的减肥过程变得很透明可观，它的专业数据配合APP使用很有指导意义。当然这款颜值不俗的体脂秤的价格也不过百元出头，还是很香的。不过无论是减肥还是锻炼，都是靠坚持才有成效，特别是不要陷入极端，（绝食、疯狂锻炼都不好），还是科学健身最温和不反复，大家觉得呢？不知道你们对于这样的一款智能体脂秤有什么看法呢？欢迎你们的评论和关注，谢谢！
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