爬山的时候因会大量流汗，导致水分流失，但我发现很多人常常因为懒得下背包或不好意思一直请别人帮忙拿水壶，所以每次都等到很口渴才喝水，这样的坏习惯很容易造成脱水的现象。
我自己一开始也是用水壶，但自从买了水袋后，真的觉得吸管水袋真的超级方便，可以边走边喝水，想什么时候喝就什么时候喝，从此不需要再麻烦朋友帮忙拿水壶，或是浪费时间停下来拿水壶！
今天这篇文章就要来分享我自己使用过觉得不错的登山吸管水袋。
吸管水袋的优缺点
优点
1. 随时补充水分
行进间只要口渴，随时都可以拿起吸管喝水，不需要卸下背包或是麻烦朋友帮忙。
2. 节省背包空间
许多登山背包都会在背部设有放置水袋的空间，不像矿泉水瓶或水壶需要放在背包内占掉许多空间。
3. 重复使用
水袋不像矿泉水瓶用完就丢，洗干净后就能重复使用，非常环保。
4. 可装温度较高的水
市面上的机能水袋通常会有良好的耐热功能，可以装入温度较高的水。
5. 重量较轻
水袋的重量通常会比水壶来的轻，也是轻量化的选择之一。
缺点
1. 不清楚剩余水量
除非你把水袋拿出来看，否则很难掌握水袋内剩多少水，所以在登山时要特别注意引水量的控制。
2. 不易清洗
水袋的吸管和吸嘴有许多沟槽会藏污纳垢，在清洗上比较麻烦不容易。
3. 不易晾干
水袋的吸管内很容易滞留水分，比较不容易晾干。
4. 可能会刺破
水袋不像水壶坚硬耐摔，如果被尖锐物品刺到，很有可能被刺破。
Platypus 品牌
Platypus是来自美国的品牌，产品着重在饮水系统装备的研发与制作，包含滤水器、耐温吸管水壶和耐温水袋。
Platypus 水袋是我第一个购买的水袋，当初会买它的原因纯粹是因为山友推荐。
在使用了一阵子后，发现水袋真的非常方便，从此不需要卸下背包拿水或是请朋友帮忙，重点是还可以边走边喝，不需要忍受口渴的感觉。
Platypus 水袋
容量:3L
重量:170克
尺寸:22.3 x43.7 cm
材质:Polyethylene ;silicone
产地 : 美国
Platypus 水袋功能介绍
内部采用耐高温的高密度聚乙烯(HDPE)薄膜材质，可以装热水而且不会产生有毒物质或异味。
水袋旁有刻度，可以清楚知道装了多少升的水。
顶部SlideLock夹链袋式开口非常大，方便装水。
咬嘴有开关阀，防止背包不小心压到吸管食水不会流出来。
咬嘴有针对嘴型做设计，吸水时不需要花很多力气，我觉得蛮好吸的。
吸管有可拆式扣夹，可以把吸管固定在背包肩带，才不会晃来晃去。
水袋扁平，可放置在背包专门的水袋空间，大大节省背包内的空间。
Platypus 水袋优缺点
我自己使用下来觉得Platypus水袋在登山时真的蛮方便的，帮大家整理一下Platypus水袋的优缺点。
优点
可以边走边喝，不再需要卸下背包或请朋友帮忙拿水壶
可装热水，不会产生异味或有毒物质
开口大，装水、清洗很方便
吸管有开关阀设计，避免背包压迫导致水容易流出
咬嘴设计佳，吸水不费力
吸管有可拆式扣夹设计，可固定在背包肩带不会摇晃
水袋扁平，节省背包空间
缺点
无法掌握水袋剩余水量
水袋和吸管容易积水，不易晾干
吸管和咬嘴容易藏污纳垢，不好清洗
如果你觉得Platypus 3L水袋对你来说容量太大，也有推出1L的水袋。适合一日徒步或郊山使用。
另外，由于Platypus水袋的价钱偏高，我自己推荐另一款只需要672元的Nauturehike 3L水袋。容量和Platypus一样是3升，不过重量256g比Platypus的170g多了80g。
提带式螺旋盖口，开口大，只加水方便，清洗也很简单，推荐给想买水袋有不想花带多钱的人。
Naturehike 3L 水袋
容量:3L
重量:256克
尺寸:20 x40 cm
材质:PEVA
产地 : 美国
Naturehike 3L 水袋
Katadyn 0.6L 滤水器
除了吸管水袋，我另外也推荐大家可以买一个滤水器。因为露营或长天数行程会需要饮用山上的溪水。
有些地方水质较黄、杂质多，我自己习惯过滤煮沸后再喝，比较不容易拉肚子或不舒服。
尺寸：7 x 7 x 23.2 cm
材质：100% PVC、BPA free
重量：约 61 g
容量：0.6 L
滤芯寿命：约1000升
流速：每分钟最高可达 2升
katadyn 滤水器
我自己平常登山用的是KATADYN 0.6L 滤水器，品质不错，价钱也在可接受的范围以下整理使用过后的优缺点：
优点
重量轻：只有61克
收纳体积小：折叠起来大约拳头大小、携带非常方便
过滤后水质干净：滤芯可过滤0.0001 毫米的杂质，过滤完的水几乎看不见杂质
当水壶使用：滤水器的设计本身就可以直接当水壶来饮用
缺点
之前由于过滤芯失灵，导致过滤流速很慢、时间很久，甚至需要很大的力气挤压才能把水过滤出来。后来的解决方式是每次出门前先把滤芯泡在水里一个晚上，就改善许多。
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