“姐姐您好，看网络教程说舌尖中音d t n l是舌尖接近上齿龈，可是我每次发这些音，气息一来，舌尖就被气息冲到上下牙齿缝处了。想问一下发这些声母（不加韵母的情况下）舌尖要保持在上齿龈那个位置吗，还是一开始在那个位置就好？快三十岁了才意识到学普通话发音，太难了！”
首先，我是拒绝当姐姐的！
其次，说一下个人想法，您确定不是构音障碍，而是方言习惯所导致的普通话发音不准么？如果是构音障碍的问题，可能要从矫正语音角度解决。如果是学习普通话，那么难度不大，只是改变语言发音习惯而已。
1、从矫正语音角度看：
从发音部位分析，（d、t、n、l）属于舌尖中音，从发音位置错误来看，舌尖前音化（如ｋ发为t）最为常见，其次是舌根音化、舌尖中音化和双唇音化等，三种舌尖音错误出现比较有规律，都是在发音近似的位置出现替代、脱落、扭曲错误，比如舌尖前音化＞舌尖中音化＞舌尖后音化。
自然状态下，舌尖位于上排齿龈交界处的后侧，很多舌功能欠佳的人，发音时不能或意识不到该灵巧地移动舌尖的位置，从而导致很多音都发成了舌尖前音（某些方言也有这个特点）
举例;由于发音方式错误，表现为辅音的非送气化，这里表现为将/t/置换成/d/，/L/置换成/n/，则是发音部位错误的缘故，将本该用舌尖发 的音用舌面发出了。舌尖中音除了和舌面音发生置换外，还和舌根音置换，。
解决这个问题，可能要看你的舌部运动为什么达不到构音要求，与正常的发音动作差距有多大，犯错的原因是功能不足，还是受到发音系统影响。这个有待评估和进一步分析。
2、从学习普通话角度看：
方言是地域性的语言习惯，约定成俗的发音方式，和普通话发音方式有差异，不影响同一地域彼此之间交流，但不认为是错误，不知道您说的是哪个地区的方言，每个地区的方言都有自己的特点，但这不是重点，因为方言转变普通话之间，似乎难度不大，小编说普通话和东北方言，上大学时，成功的把安徽、广州的室友变成东北人，用了大概2个月而已，没有特意纠正语音，都是日常交流模仿，潜移默化的结果。
解决办法：对发音方法或发音部位相同的音进行集中训练，要比随机选择目标音进行训练的效果好，比如送气音 p、t、k、j、t、ts 等发音方法相同，舌根音 g 和 k，舌尖音 d 和 t 发音部位相同，可进行集中训练。
需要注意的是，因为受你们不同方言发音习惯的影响，很多声母即使学会正确发音，但是与不同韵母组合后，可能会有多种不同的构音错误形式，多在尾韵或鼻音方面犯错，举个例子；当/L/与前元音/i/、/ü/或以其为韵头的韵母相拼时，容易尾音脱落。当/L/与/a/、/o/、/e/、/u/或以其为韵头的韵母相拼时，就会产生错误置换，这个需要多做短语长句练习，最好是进行大量的阅读训练。
时间有限，说几个偷学来的小技巧吧：
/d/、/t/音小窍门：舌尖前伸，牙齿轻咬舌尖，然后舌头突然后缩，同时配合d发音动作，注意舌尖后所时送气和不送气的区别，这回导致发出两个不同的舌尖音。
/n/、/L/音小窍门；舌尖前伸，上抵牙龈，与牙龈用力做前伸弹舌运动，注意送气和塞音的感觉，从舌尖送气会发出n音，从舌两侧送气+弹舌会发出L音。
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