为了使自己能经常保持一种宁静泰然的心境，一点精神上的寄托是很需要的。
所谓寄托，完全是属于你私人灵魂深处的东西。它不一定有很大的意义，不一定有什么积极的目的。
它只是你精神上的一片私人的园地，是你灵魂的一个小小的避风港。
是你躲避世俗牵绊的堡垒，是你可以在那里找到自己，和自己心灵恳谈的一个秘密的花园。
给自己的灵魂找一个寄托，那并不是消极的逃避，那正是一种积极的养精蓄锐。
正如有位名人说的“我休息是为了工作。”我们也是一样，让灵魂去休息一下，养一养它在尘世奔波所受的伤，然后好再去奔波。
人生真是一连串不停的奔波!
我们几乎很难找到一个人，能够成天只做他自己喜欢的事，过他自己所愿意过的生活。
每个人都必须被动地做些他并不想做的事，表演一些他并不喜欢表演的角色，过一种他所不愿过的生活。
假如你懂得生活，同时你也懂得自己，那么，你一定会在生活中找到那么一点使你安心，使你忘忧，使你沉醉的所谓的寄托。
这寄托有时很容易找到。
一本书、一张唱片、一支笔、几张纸，或集邮、或摄影、或游山玩水，只看你兴趣近于哪方面，只看你是否诚心去找。
辛勤的工作，然后用你的爱好去美化并充实你的生活，这样，物质与精神才可以平衡。
匆忙的生活使我们忽略了许多美好的、值得欣赏的东西，只有当你找到寄托你心灵的处所之后，你才能有余情去欣赏这世界可爱的一面，才有机会去享受真正属于你自己的人生
（作者：罗兰）
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