一张嘴毁掉一个家！所有刀子嘴，都是刀子心

最近抖音上，有一个视频火了。男人在坐着看书，女人对着他劈头盖脸地骂。

“老婆老婆你养不起，孩子孩子你养不起。”“我当初真是脑子进水了，怎么就嫁给你这种人！”女人用刀子嘴逼得男人逃出门外。
她还飙狠话，回来收拾他。后来，他电话没人接，她又忍不住担心：会不会出车祸送医院了？万一没钱，人家医院不给治，不等于去送死吗？生活中总有那么一种人，他们嘴上说的比谁都狠，背后做的比谁都多，让人又爱又恨。我们习惯称作“刀子嘴豆腐心”。生长在刀子嘴豆腐心下的孩子，纵然不死也是伤。

刀子嘴豆腐心，是一种病
电视剧《幸福敲了两次门》中楠楠的父母，针尖对麦芒好多年，最终离了婚。两个人从民政局出来，遇见闻声而来的女儿。“吵架就吵架，怎么还跑到民政局来了？”

他们的对话是这样的：父亲说：“你妈需要自由。”母亲说：“你爸需要空间。”她爸：“你妈早就不想跟我过了。”她妈：“你爸早就不想跟我过了。”看着他们明明心里有对方，还口是心非，让刀子嘴豆腐心占了上风，真好笑。没有大的不可调和的矛盾，就因为一些鸡毛蒜皮吵吵闹闹，你争我不让，你毒舌我加倍，走散了，受伤的只有孩子。楠楠长大结婚后，有任何烦心事，都不跟父母说。因为她知道自己的烦心事到了爸妈那里，爸一份，妈一份，就是两份忧伤，外加爸妈一场吵架。她把所有事都自己扛，从不跟父母说，偶然孩子无人看管，也不愿意麻烦父母。儿子经常对外公外婆说：“爸爸妈妈经常问我离婚了，跟谁？”楠楠的父母，相视一眼，有悔意，有心酸。因为刀子嘴毁了一个家，真的不值。人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。刀子嘴豆腐心，是一种病，渐渐腐蚀着爱人的耳朵，隔离了那颗想要靠近的真心。先伤人，再伤己，最终免不了两败俱伤。当一张嘴吐出刀子般的话，几秒钟过后，话语本身已无影无踪，留下的伤痕却刻骨铭心。说出去的话，泼出去的水，当覆水难收，只有后悔莫及。

硬话软说，亲子关系才会和谐
好好说话才会收获更多，无论是对伴侣，还是对孩子。之前有一个新闻，一位33岁的女大学生，大学毕业10年，不工作在家啃老，父母很发愁，女儿却有一肚子苦水：

无论孩子说想要做什么，父母的回应永远是：“你喜欢啥你啥也干不了！”“你将来成事了，我给你跪下！”“你要能成事，狗都能成事！”上初中的她，本来喜欢发明设计，设计一些衣服、鞋子，欢喜地给妈妈看，却被训斥：“有啥用啊，有用吗？”为此母女也曾大打出手，却也一直无法解决问题。很少有父母不爱自己的孩子，只是太多父母习惯了用刀子嘴代替心底的爱。风水轮流转，自己酿的苦自己尝。年过古稀的父母还要养而立之年的女儿，对双方都是悲剧。人嘴两层皮，好话坏话出口，需要的力气一样，面对亲人，可以温言暖语，何必冷言冷语。可被刀子嘴伤过的孩子，心里的苦，哭又能表达几分？一个从小到大，从来不被父母鼓励肯定，一直都生长在否定和打击中的孩子，如何向阳而生？一个覆盖在父母语言阴影下的孩子，也许是他一生失败的根源。相比上面孩子不能自力更生的苦，更有家庭因为刀子嘴，而让孩子失去了生命。“妈妈，当你看到这些字的时候，我已经不在了，我知道，我这样很自私……但我对于你那句你给我去死好了，这句话让我刻骨铭心。”

这是杭州一名15岁的初二学生写给妈妈的遗书。他曾因为琐事与妈妈争吵后跳楼，自杀未遂。一年后，他在精神卫生科就诊，留下这封遗书。没有人会透过刀子嘴的狠，感恩你心底的暖。

嘴下留情，婚姻才有温度《时间会证明一切》一书中，曾讲过一件事。夫妻吵架，丈夫埋怨妻子晚上的菜太咸，妻子嘲笑丈夫从不洗袜子。他凶她也狠，两个人越吵越起劲。丈夫说自己赚钱养家，不洗袜子怎么了？妻子委屈：“我也上班赚钱，很辛苦，家务活又不是我一个人的。”他冷笑：“你赚的钱都给你妈家了，哪有一个子贡献给家里？”她气得满脸通红，张口又合上，离开了战场。

到了晚上，丈夫冷静后，主动向妻子认错，两人言归于好。后来，她跟闺蜜聊起这件事，说：“当时本来有一句特别狠的话在嘴边，他父母不在了，我要是补一句‘你也可以拿钱给你父母’，他肯定崩溃。但是，如果我们还想继续过下去，这话，我必须咽下去。”语言是表达情感的工具，不是伤害爱人的武器。你若嘴边给人留了面子，他人才会让你甜了里子。比起“刀子嘴豆腐心”，温和的表面、刚毅的内在更值得人尊重。

心理学家约翰·戈特曼，在跟踪研究了3000对伴侣的交流模式发现——正面语言比如称赞、感谢与负面语言如指责、辱骂的比例在3：1以上时，人际关系才和谐；在家庭中这一比例达到5：1以上，才能有良好的氛围。和谐的家庭氛围需要你我携手打造，好好说话是保持和谐最基本的方式。下面三个方法，可以在需要的时候帮助大家。一、以真实的自己示人看过一句话说：长期不以真实面目示人的人，长远看是对自己没有任何好处的。当节日里，老公为你买了花，请不要怪他：“买花有什么用啊”，而是真诚表达：“谢谢，我真开心。”当你生日，老公为你准备好大餐，请不要唠叨他：“花这钱干嘛”，而是笑着夸他：“你有心了。”你会发现，两种表达收获的是不同人生。为人为己，请嘴下留情，用一种真实友好的语气，表达着心口如一的善意，让人如沐春风，一段和谐的关系就此打开。

二、怀有一颗同理心《静静的顿河》中有一句话：不要往井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。当你没好气地训斥孩子，你怎么比狗还笨？想一想，在职场上，自己被老板指着鼻子骂，你怎么这么蠢，是什么感受。只有当自己被另一张“刀子嘴”伤了，才知道，那感觉多扎人、扎心。唯有自己将心比心，好好说话，才有机会感受别人豆腐嘴的好。三、多一些赞美和微笑万物皆趋利避害，刀子嘴惹人嫌，赞美的友好让人亲近。就像南风效应，北风呼啸人人躲避，南风温柔人人笑开颜。俞敏洪老师曾在《老俞闲话》里谈到：这个世界上没有“刀子嘴豆腐心”这种说法，刀子嘴就是刀子心。因为语言的伤害，并不比用刀子捅伤人的伤害来得轻。当你说话伤害别人的时候，实际上就是把一颗颗钉子钉在树上。虽然最后你可能会道歉，自以为将钉子拔掉就好了，但实际上钉子还是在树上留下了一个个小孔，并且将永远存在。请当孩子考得不好时，用一句“你已经很努力了”，代替“你怎么考得这么差”；请在另一半回家晚了的时候，用一句“累了吧？堵车了？”，代替“你还知道回来啊？”；试着用“劳驾”，代替“你闪开”；用“你真好”，代替“你不行”。愿我们收起刀子嘴，化为豆腐嘴，多说一些美好的词，多创造一些美好的时光。毕淑敏说：婚姻的本质是一种生长缓慢的植物，需要不断浇灌，加施肥料，修枝理叶，打杀害虫，才有持久的绿荫。无论对待伴侣，还是对待孩子。我们都要拒绝刀子嘴豆腐心，都要好好说话。愿这样的幸福你值得拥有。二、怀有一颗同理心《静静的顿河》中有一句话：不要往井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。当你没好气地训斥孩子，你怎么比狗还笨？想一想，在职场上，自己被老板指着鼻子骂，你怎么这么蠢，是什么感受。只有当自己被另一张“刀子嘴”伤了，才知道，那感觉多扎人、扎心。唯有自己将心比心，好好说话，才有机会感受别人豆腐嘴的好。三、多一些赞美和微笑万物皆趋利避害，刀子嘴惹人嫌，赞美的友好让人亲近。就像南风效应，北风呼啸人人躲避，南风温柔人人笑开颜。俞敏洪老师曾在《老俞闲话》里谈到：这个世界上没有“刀子嘴豆腐心”这种说法，刀子嘴就是刀子心。因为语言的伤害，并不比用刀子捅伤人的伤害来得轻。当你说话伤害别人的时候，实际上就是把一颗颗钉子钉在树上。虽然最后你可能会道歉，自以为将钉子拔掉就好了，但实际上钉子还是在树上留下了一个个小孔，并且将永远存在。请当孩子考得不好时，用一句“你已经很努力了”，代替“你怎么考得这么差”；请在另一半回家晚了的时候，用一句“累了吧？堵车了？”，代替“你还知道回来啊？”；试着用“劳驾”，代替“你闪开”；用“你真好”，代替“你不行”。愿我们收起刀子嘴，化为豆腐嘴，多说一些美好的词，多创造一些美好的时光。毕淑敏说：婚姻的本质是一种生长缓慢的植物，需要不断浇灌，加施肥料，修枝理叶，打杀害虫，才有持久的绿荫。无论对待伴侣，还是对待孩子。我们都要拒绝刀子嘴豆腐心，都要好好说话。愿这样的幸福你值得拥有。