夏日炎炎，衣服也变得清凉，很多女孩早已换上吊带背心和热裤迎接这个火辣季节。有些读者却发来私信和留言，苦恼自己梨形身材要怎么搭配才不会像买家秀。那么小编今天就来和大家分享一下梨形女孩的夏日穿搭秘籍,让每位美少女都可以美出自我！
夏天，的确不是一个适合隐藏肉肉的季节，尤其对于不懂穿搭的偏肉感女生而言，而我们通常观察明星的穿搭来寻找一些穿搭的小秘籍。接下来，我们来看看明星们夏天是怎么穿的？
范冰冰在机场宽松雪纺上衫搭配不规则短裙
刘亦菲近日海边夏日写真，一字肩搭配A字裙
高圆圆身着吊带连衣裙的森系夏日风
宋茜上热搜的反季节穿搭，毛衣搭配皮西短裤
不瞒大家，或许大家的火眼金睛也没胜过明星们的穿搭大法。
以上几位明星都有一个共同的特点，她们都是下半身偏肉感的梨形身材。从实用的角度来说，穿搭的意义，是让一米五看起来像一米六五，让150斤看起来像130斤，这一点对“梨型身材”尤为重要。怎么穿都好看的是纸片人，最容易显胖的是苹果型身材，而梨型身材处于中间——障眼法使得好会让人以为是纸片人，穿得太任性就是显胖的苹果星人。
所以，合适且精妙的穿搭技巧能够让“梨型身材”的你在夏天成为“纸片人”。
什么是梨型身材？
根据近年欧美时尚界最流行的体型详细分类法，女生的体型大致分成12种类型。
在这些身材之中梨型身材成为大家最受关注的身材。上面所举例的明星们把梨型身材藏得深深的，没有给大家一个直观的感受，到底什么是梨型身材呢？再来看看这些典型直观的梨型身材明星们。
金卡戴珊
金卡戴珊简直是梨形身材的代表，腰臀大腿十分丰满，而且特别喜欢穿肉色的紧身连衣连体装，简直是鸭梨的完美cosplay。
破产姐妹MAX的扮演者Kat Dennings
Bryce Dallas Howard
因参演了《圣诞怪杰》《暮光之城：月食》《侏罗纪世界》而被人们熟知。
我们已经直观的了解到梨型身材了，梨型身材的特点就是上窄下宽。
通常指上半身较瘦，下半身臀胯宽腿偏粗的身材。如图所示：
优点：肩胸瘦窄，腰纤细
缺点：臀胯宽大，大腿肉多
梨形身材如何形成？
导致梨形身材产生的主要原因有三种：
遗传大部分梨形身材都是来源于遗传。基因是强大且不不可避免的重要原因。擦干泪，不要问为什么，问就是爸妈赐予你的爱。这种情况，我们就只能靠后天医美或者通过穿搭避免。但!除了先天因素，后天一些不好的习惯也会产生“假梨形”身材哦。
走路姿势错误。如果你经常弯腰驼背，或者臀部和腿部不不用力，拖沓脚步走，这样都会影响臀部形状和腿部线条，导致这部分肌肉堆积，松弛从而形成梨形身材的假象。
坐姿错误，长期久坐。久坐不起本身就容易令臀部失去弹性变得扁平松塌，加上很多人喜欢的“葛优躺”就更容易使下半身脂肪堆积，从单层小肚腩堆成双层甚至三层加厚大肚腩。错误的坐姿也会导致假胯宽。
建议：首先当然是要矫正走路姿势，抬头挺胸收腹收臀，多动少坐，尽量每1小时就起来活动一下既可以帮助清醒头脑同时也避免了脂肪堆积。
同时也可以多做有氧运动帮助燃脂，或者矫正运动和瑜伽帮助纠正假胯宽。这里需要注意的是，所有减脂运动都是减的全身而不能减到局部。想要真的达到瘦腿的效果，除了减脂还要塑形和拉伸，才能避免形成"肌肉腿"。很多人表示做了运动反而感觉腿变粗了，一是由于长期不运动突然过度运动而导致的肌肉充血，二是运动前没拉伸好运动后没放松肌肉，使得腿部酸肿。
梨形身材怎么穿？
在亚洲，梨形身材并不是受欢迎的身形，因为下半身略显粗壮，视觉上就会显得体型不够纤细，没有“仙女感”。但人们的眼光随着时代潮流不断在改变，随着“卡戴珊一家”的爆火，人们越来越接受甚至开始追求“S”明显女人味十足的"梨形身材”！
卡戴珊五姐妹合影
这其中人称金姐的二姐金卡戴珊，更是热爱凸显自己臀部和腰部线条。她的街拍造型有时可圈可点，但有些时候就用力过猛。比如以下这两套，左边是可以学习的，紧身上衣凸显了肩部手臂以及腰部的纤细线条，下身宽松的运动裤可以减弱胯部的宽大和修饰腿型的问题。 右边则完全相反，不仅错用垫肩导致上身又宽又壮，还用紧身裤将下半身的缺点放大。
不是所有人都喜欢并且接受这种欧美风格，毕竟国内更需要注重实用和舒适度，所以欧美风格穿搭只能适当参考切不能全套照搬。那么在国内娱乐圈有没有好的学习案例呢？
当然有，比如邓紫棋。
曾经的邓紫棋是紧身皮裤狂热爱好者。可惜身材不高腿也不细的她，常常被嘲是皮裤杀手，时尚黑榜常客。好在成功瘦身之后的她找到了适合自己的穿搭之法，最近的每套造型更是美到爆炸，成了连体裤女孩。合身的直筒连体裤的确显高还显瘦，让她摇身变成了嘻哈小天后。
可见搭配对于梨形身材是多么重要。那么如何穿成一个好看的梨呢？
服装版型在其中很重要，一般说来，现代服装界最典型的服装版型有5种：A形、H形、X形、T形、O形。这种以字母命名的服装廓形是法国时装设计大师迪奥首推的。其中X形与H形较为适合梨型身材的女生，因为修饰梨型身材，主要在于弱化臀部及大腿的曲线，就是掌握上紧下松的搭配原则，偷懒一点的小方法就是尽量遮住大腿和臀部，并且显出腰身，打造完美身材比例
H形：平肩，不收紧腰部，筒形下摆的廓形，适合各种身材，但不显腰身。
X形：上下宽，中间收腰，有着自然的肩部线条，明显的胸部、腰线、臀线设计的廓形。
梨形女孩搭配一定要记住的定理：
1.“遮”。“遮”就是要把较宽的胯部和较粗的大腿遮住。
2.“藏”。“藏”也很简单。把臀部和大腿藏在裙子和裤子里就好了。
那么这个夏天有什么单品推荐呢？
永远奏效的阔腿裤
长而宽松的版型完美遮挡腿部的缺点，让人的视觉中心集中在腰部，想展示健身成果就露腰，想要腿多长腰带就系多高，阔腿裤毫无疑问是梨形身材显瘦的万能法宝！
但是在挑选阔腿裤的时候也要注意，选稍干脆利落的版型，过于宽松的阔腿裤即使超模身材也会稍显臃肿。
由此可见，即使是阔腿裤，材质与版型也是非常重要的。
那么如果没有时间或者不想仔细挑选试穿有什么单品可以一劳永逸吗？答案是：
直筒裤是不会出错的选择
直通偏硬版型的裤子比宽松裤型与紧身裤更能优化身材，它利用较硬廓形呈现出“这个人腿一定很直”的视觉效果，从而弱化了梨形臀部丰满的身材特点。
比如曾经以120斤体重却很会穿搭而走红的澳洲博主Sara Donaldson很值得借鉴：
“藏臀”效果显而易见
当然烈日炎炎，我们也有更清凉的选择：
西装短裤
西装短裤除了版型同样宽松之外版型自带垂坠感而且更加挺括
跟普通短裤相比，上身自带高级感，在遮盖臀部的同时增加整体造型的帅气利落感。
身材较为丰满的女生也可以增加一间外套作为搭配。
那么如果想穿裙子那么有什么推荐的吗？当然有！
法式连衣裙
梨形身材的一个特点是腰部相对来说会比较长，而法式连衣裙往往完美修饰腰部瑕疵，突出梨型身材S形的特点的同时增添气质分。
法式连衣裙的腰线设计的位置比较高，上下衣片连接处刚好卡在腰部最细的位置，营造出一种胸以下全是腿的感觉，适当的漏肤则可以体现夏日的清凉感。
配饰突出搭配重点
大骨架女生常常面临的一大烦恼：穿宽松的衣服像孕妇，但是宽松的衣服真的很轻松方便，那么我们应该怎么解决这个问题呢，或许可以参考一下kylie的穿搭技巧（毕竟她也是出了名的梨形身材），那就是通过配饰强化腰线。
宽松的T恤利用仿束身衣的腰带突出腰线，完美展现身材优势
用腰包代替腰带，展现细腰的同时打破西装外套的死板，增添利落帅气。
高腰上衣露出腰线，转移下半身的注意力。
以上的穿搭方法你学会了吗？赶紧用起来，在这个夏天做一个最美的梨型女孩吧！
文/丁必成 丁源 李映瑶
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