很多男孩子的心中都会有一个篮球梦，希望自己能够在球场上挥洒汗水，投出一个又一个完美的抛物线，然而有些时候身高就成为了一些人梦想破碎的重要因素。人们的身高会受性别、基因、环境等因素的影响出现差异，有些人可能会有一米八的大高个，有些人则可能还不到一米六，成为别人口中的小矮子，但是当人们度过青春期后，身高基本上也就定型了，想要再生长几乎是不可能的事情。
人类的身高也是随着时代的改变而改变的，现代人们的身高要比以前高上了许多公分，这和生活水平的提高有着密不可分的关系。中国、日本和韩国这三个国家自古以来都有着很深的渊源，韩国和日本曾一度是中国的藩属国，三国在许多方面都极为相似，因此，经常会有人将中日韩放在一起进行比较。近期，就有人对中日韩三国古今身高的差异做了一个对比。
一直以来日本人都以矮著称，这主要和他们在历史上主张素食主义有关，在数百年的素食文化中，日本人的营养结构严重失调，导致古时候日本人非常的矮，这一思想在近代才慢慢被打破，日本人的身高也有了明显的变化。而韩国人，由于他们生活在北方高纬地区，本来就十分的高大，再加上后来社会上又兴起了注射生长激素的做法，所以他们的身高是亚洲最高的，男性的平均身高在174cm左右。而且日韩两国也由于二战后与欧美国家混血的缘故，身高基因有了很好的改善。而中国在宋朝以前却是三国中最高的，但是后来由于长年的战乱，人们居无定所，食物匮乏，再加上经济重心的南移，南方人的身高较矮，拉低了整体水平。
中日韩三国的身高差距并不大，日本也不再是曾经那个倭国，人们的身高都有了一定的提升，这与时代的进步密不可分。因为现代社会人们越来越注重健康，每天都会摄入足够的营养来维持身体机能，而且在孩子生长发育阶段，家长们也会买一些营养品来促进孩子的成长，身高也自然而然的有所变化了。随着经济的飞速增长，相信各国的饥饿问题也会慢慢消失，人类的身高水平也会再上一个台阶。
亚洲人不像欧美国家那样，以肉食为主，他们的蛋白质摄入量非常高，这也是为什么欧美国家的人都长得非常的高大壮硕。而生活在北方的人一般也会比南方长得高一些，因为寒冷一般会激发人体的生长激素，而且北方人的饮食结构也多以面食和牛羊肉为主，这些都对身高有很大的帮助。其实个子的高矮只是人在外观上的一种特征，只要平时注意营养就可以了，并不需要太过在意。
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