理综学习攻略 | 一个月理综从170提升到270，他的经验值得借鉴！

对于高考分值比较高的理综来说，如果没有220分以上，名校基本就不太可能了。想要让自己的成绩提升一个档次，理综是一个最容易的提分点。

今天师姐就给大家分享一位学长一个月理综由170分提升到270分的方法，在最后的冲刺时间里，争取让自己的理综再上一个台阶！

01.

学长经历

来先说说我的亲身经历。我在高考的最后半个学期开头的模拟测试中，4次成绩都稳定在170分左右。原来理综分开考的时候，我还能突破200，但合起来，我简直手忙脚乱，做每道题都是蜻蜓点水，根本没时间仔细做。即使这样，我的时间还是不够，物理的大题，每次都是2分，3分。

我在第五次考试中，理综就突破了200，考了203，当时觉得：哎？短短一个礼拜，我的知识，不可能从170提高到200的程度啊，我怎么就能考到200呢？可能是瞎猫碰个死耗子，运气吧。

但是，接下来的几次考试，我的成绩不仅不降，反而直线上升，最后，甚至考过270分！这是我想都不敢想的事情，但是就是达到了！

时间满打满算也就一个月。一个月，我难道能从170学到270，提高整整一百分吗？显然不可能！我的知识，实话说，增长的很有限度，但也有些小技巧。

就拿生物的学习打个比方！生物问原因的问题，我是这么做的：一些典型的问题，我会抄在书上或笔记本上背下来；一般的问题，只要套用书本上的句子自己解释，尽量简短且专业。

生物学习我觉得最有效的方法，便是背背背+做做做+不断积累小的易错点，平常自习时多背背易错点和书本及笔记，对于生物答题的准确性有非常大的好处。

对于错题，我建议是把错题的原因和背后的自己不扎实的知识提炼出来，写在一个本子上，考试之前看看，可以把自己的薄弱环节快速过一遍，如果又错了同样原理的题就在这个原理下面加重划线，下次看到的时候可以加深印象。

这个方法适用于基础较好的同学，而且是生物化学和物理的概念性知识。

我不赞成一套题刷十遍，不要刷题，要通过刷题找到自己知识点的薄弱环节，知识点都会了，题自然做出来，不过多刷同一类题来强化对某一知识点的理解是非常可取的。

这是我知识积累方面做的努力，但是，让我突飞猛进的还有应试技巧！

老师们经常说的一句话是：先做简单的，会的，然后再做难的！

这句话有错吗？没错！但是，你自问一下，一道题，你真的可以一眼就看出来自己会不会做吗？

即使你会做，那如果这道题考点是在小数计算，很麻烦很麻烦，那这道题你到底是归类到会做还是不会做呢？

如果有一道题，你一眼看过去，会做，但做到中途，突然发现有个公式是你印象中比较模糊的，那你怎么办？放弃？把这道题前功尽弃？还是接着钻牛角尖？

呵，相信我一句话：考试，答题，你如果没亲身体验过，没仔细大量的体验过，没认真认真的研究过。你就没有任何发言权！你所谓的先做简单后做难，只要是个人，都懂，但是，真的那么简单就能把高考拿下？作为学生，我们真的可以一眼看出来这道题的难易吗？真的有一种可以衡量难易的万金油方法吗？没有！没有！！！

所以请你怀着一种感兴趣的心情，看我接下来详细的说明理综的种种技巧。

02.

聊聊学长的技巧

首先，要确立一个观念，通过不断的考试，确立一个规范的顺序，然后，不论难易，不论什么考卷，都大体的按着既定的顺序，来一步步脚踏实地的，把所有难或者不难的题，一视同仁的做下来！在这个过程中，还要把握住一点：时间！就是，要把做每一大块的题所用的时间，事先规划完毕！然后，在考试中，相对严格的按照时间的分布，来做题！难得做不出来，时间到了就放弃，简单的早做出来，也要根据时间即时性的检查！

所以，你要是认可我说的总体思路，那恭喜你，只这一条思路，我想你的理综分数就能提高20分！不信可以去试试！

接下来，我所说的技巧，都是以全国Ⅱ卷作为模板的，毕竟我没经历过其他省份的考试，但是我想，简单的道理，到哪里都适用的。

不知道你有没有思考过，考试前5分钟开始发卷，发卷到手之后，会有几分钟的时间浏览试卷，那时候，老师会强调的是：看下试卷印刷有没有错误，看看页码对不对，整体浏览一下试卷，看看难易，看看布局之类的。

我的做法是：理综试卷一拿到手，大体看下没有页码之类的错误后，马上翻到两道物理大题。

开始全身心的投入看题！看题，不一定做题！4分钟时间，不需要你有多大的思路，只要你把两道题都看了一遍，长长的题你心里已经有个底，并且大体知道他们是哪个类型的题（是天体运动，还是电厂磁场）。就足够了！这简单的看题，也许你不会觉得有什么优势，但你试试就知道，这对之后做物理大题的入手，有很大很大的帮助！最起码，消除了一种老虎吃天之感，不会再害怕那很长很长的题！审题时，也不会心慌，导致审题审不好，心不静，难以进入题中。

这是前5分钟的利用。有人问：那答题卡三涂两写，试卷写名字怎么办？你去问你们监考老师吧，头脑清醒点。

接下来打铃后，你要做的，就是心理明白自己考试的时间规划与分布，开始按照既定的顺序计划，开始做题。首先，就是选择题！

我的规划是，选择题，顺序不变，按照考题自身的分布顺序，按部就班的开始做，45分钟，拿下！最多，可以缓冲到50分钟，但50分钟之内，必须拿下！全国Ⅱ卷的顺序是：生物选择—化学—物理。我就按照这个顺序来做，好处很明显也很重要：就是这样做，不会慌！

1卷选择题做完之后，紧接着一步要做的就是回头看一遍，看什么呢？只需要1分钟，看一下每个选择题是选对的，还是选错的！然后在扫一眼你的答案，是否匹配！

理综的选择题非常非常重要，一个6分，选择题分值占了理综半边天！很重要！一定不要因为一些马虎大意，丢了很重要很重要的分数！一般，理综的选择题保证错误在4个以下！才能拿到不错的成绩！

这一步检查用1分钟搞定之后，接下来，开始2卷。接下来这些绝对是干货！

1. 绝对不要依赖自己对过去做过题目的模糊的记忆

理科考试最重要的就是推理和演绎的能力，如果你之前记得做某个题时因为A推出了B就直接拿来套用在新的题目上，那十有八九都是错的，尤其是如果之前那个推论就不是你自己推的，而是一知半解的从老师那里听来的题型。任何细微的差别都可能导致结果的截然不同。

2. 演绎物理过程是最重要的基本功

一定要在心里形成清晰的物理图像，题目中出现的实体要让他们在脑子里（或者稿纸上）动起来，中间的每一个运动节点，状态的转化，转化的成因，这些都要做到心知肚明，才能准确的解出题目

3. 分析法和综合法

按说这是小学应用题时代学习的两个名词，但可能很多人都已经忘记了，所谓的“求解题目要有清晰的思路”，其实无非就是当年学过的，一方面从已知条件考虑能够推出什么，一方面从结果考虑想求这个需要什么，然后从中找出一条可以将条件和结果串起来的路线。

4. 方程组

这个再怎么说重要也不为过，作为一个高中生，列方程组应该算是最最基本的知识了，而且，根据代数基本原理一眼判断出方程够不够这也是基本的能力（有几个未知量，就应该有几个不重复的方程）。按说不应该不知道这件事，可能很多人、没好好听课，漏掉了这个重要信息，那我就顺便给你们补充一下。

5. 验算

很多人可能误解了，认为验算就是再做一遍题，显然一次考试之内你的思维是有惯性的，之前时间充裕认真做题都考虑错的地方，验算时时间紧迫那几乎一定会犯同样的错误。

验算一定要走和第一次计算不同的计算路径，尽量绕开题目中复杂的逻辑过程，找一些简单的恒等量快速估算即可。尤其是量纲，前后动量，能量，这些在计算时都不再需要重新推理题目中的演绎逻辑，既能节省时间，又能快速确定答案是否正确。当然，如果一开始解题就是用守恒律解的，那么重新做一次受力分析，再从受力的角度去考虑有没有矛盾也是必要的。

重点是，验算的目的是从结论和条件中看看是否能推出矛盾，而不是重新解一遍题目，当然即使没有矛盾也不能完全保证做的就正确，但这样效率是最高的。大多数时候，如果你分析错了一步，动量和能量根本就不会守恒，而如果你记错了公式，那么前后量纲也是十有八九对不上的。

03.

理综答题必备小窍门

理综说起来，绝对不止上面说的那些大体的东西，理综的每道题，每一块，都包含了好多好多的经验技巧，好多好多的知识点，小学问！我无法把纷乱的小知识整理到条理中，所以我将自己的总结的好多小知识，就一点一点的列在下面，我想你如果全部搞懂我列的东西，理综220，很轻松！

1.物理实验题，分压比分流的正确率高，计算时候，直接列式子，快速算，不要细想。

2.做题中要强迫自己头脑清晰，灵活！把眼睛所看到的题中的每一个信息，都准确清晰的反应到大脑的运算机器里。

3.计算题，一遍过！除非你明白哪里出的错误，并且能很快解决！理综，争的就是时间！

4.选择填空都是比较浅的知识，往往两三步就可以解决，用的公式也大多是大众化的中等级别的公式。

5.一旦遇到那种，自己觉得找到了独一无二的窍门，别人真不一定能做对，自己能灵感一现的做出来的题目，往往是你错了，大多数人对了！偏门走不通的！

6.理综题千万不要在看题的时候陷入到不会的东西中，不会的东西，仔细看也不会，还会影响心情和时间，再说那些你不会的东西，很可能并不会用到很多。

7.每个选择题，答案都不能是感觉来的，而是算来的！

8.如果你在两个选项中徘徊，那么想想你判断这两个选项用到的最原始的知识点公式是哪个，然后看看哪个选项更符合大众化，哪个就是正确的！

9.看每个选项都必须是带着客观的心态，万不可看了A觉得A对着，然后带着A正确的思维来以错误的眼光看下面的选项，这样很容易犯错误。

10.第一遍浏览题目问题时候，要以藐视的眼光，几眼过去，尽在掌握。不要不自信！

11.记住，问什么答什么，问你变化过程，你就答变化过程，万不可答非所问，胡乱利用以往的答题印象。

12.生物选择题，还有答题，很大程度上，就是抠字眼！错误点，正确点，往往就是个别字词的问题！

13.有坐标图的题，一定要注意看清楚横坐标是什么，纵坐标是什么，万不可颠倒！

14.遇到填空是填数字的，数量的，一定要注意单位！

15.一旦遇到算浓度的题，一定要注意，溶液的体积大小变化，以及是否等分过了！

16.做完一个题，养成将题目还原到最基本的考点的习惯，把每个题都经典化，类型化，固定模式化。

17.判断离子方程式正误，一看见水解电离，就想到可逆！！

18.T时刻弹簧的弹性势能等于T时间内弹簧克服弹力做的功（永远对！）

19.遇到F1 F2两个力大小变化，但其中有联系，并且研究变量与恒量关系这类题，要将变量与恒量的关系式子先列出来，然后找到共同变化的一个x值，以此值为未知数来推断其他变量。

20.物理实验题，尤其重要的是：一定要正握游标卡尺和螺旋测微器读数！！很重要很重要！！也很简单！要自己总结一遍，记住！！

21.题中给出的括号中的一些备注，往往在下面的解答中用到，要善于回到原题利用括号中的内容。

22.滴定管，0.01ML。

23.物理实验经常要进行误差分析，其答案往往有测量误差，刻度尺测量误差！

24.物理实验题，平衡摩擦力那个步骤的时候，往往有过度和不够两种情况，你要学会根据坐标图判断！自己总结！重要！

25.打点计时器：S3-S1=2aT2 经常用到的公式。

26.二分之一*m*(v12-v22)正确，千万不要误记成：(v1-v2)2

27.物理实验算下数字后，一定要看清楚明白括号里要保留几位小数，有效数字到几位之类的要求！把这些要求搞懂了，别错在这些地方，可惜！

28.我这里不详细叙述，你自己下去将电压表和电流表的详细读数方法，一定要详详细细的，仔细整理出来，然后在自己大脑中形成一个读数的系统！这很简单，不需要你有什么基础，但不不去做，就是不会！

29.欧姆表的读数，也要自己整理，记忆！很简单！不做就是不会！

30.注意那个a-m（加速度与质量的坐标图）这个坐标图的曲线最后的小弯向上弯和向下弯的含义！还要小心，有时候往往是a-（m分之一）的坐标图，正要相反了！注意！自己去总结！

31.电流表电压表的量程选择一定要注意！自己去总结！

32.rad/s л/2 r/s 这些单位和弧度的关系，哪个是转的圈数，哪个是转的弧度，搞明白！自己查！不动手，永远记不住！

33.游标卡尺的分度，看的是小格的数量，不是看刻度！

34.电流表改电压表，电压表改电流表之类的，自己总结，并不难，不做不会！

35.18O2 它的M=18*2=36 而不是18 ！小心！

36.生物大题有个物种，进化，食物网的题，很可能有个你会不填的空，答案就是：能量流动，物质循环，信息传递。

37.做题首先要详细自己能做对，有一种藐视的心态！否则老是认为自己不行，就无法迎难而上！

38.做题要理智，不要感性！

39.注意算引力的时候，有m 不要把m丢了！

40.电场磁场，电荷运动的题，运动的轨迹分析，切不可一眼纵观，一定要分布分析讨论研究，然后在心中形成分步的一个运动过程，每一步都有理可依！

41.答题有个小技巧，就比如生物填空题，你填了一个很概括性的词语，你不知道是否正确，你可以在填的词语后面加个括号，里面加上你想填上的备注，可以把另一方面的东西也加在备注中，不要太长，但说不定能起到意想不到的作用！

42.看到H离子和CO3离子，问题往往出现在HCO3离子上！

43.遇见较难算的数，注意化简：4.992=（5-0.01）2=25-0.1+0.012

44.把长的小数，比如算0.000122 可以化成科学计数法再算！

我只能帮你到这来，剩下的就看你自己的了！另外师姐想说，我们在做一件事前，不要先去质疑自己能否成功，干就完了！毕竟实践出真知！