乃昔情感：从拉黑断联到成功复合，超级干货！真实聊天截图分享！

爱情是很玄妙的东西，随着爱情的发生，两个人的边界逐渐融合，也会让人感受到孩童般的快乐。

心理学认为，恋爱的两个人之间是有一根隐形的脐带在的。失恋宛如一方切断了脐带，让另一方被迫接受分离，被抛弃在了无边的黑暗里。

晓峰找到我的时候，已经和女友分手半个多月了。期间晓峰多次挽回女友，微信信息得不到回复便电话轰炸，把女方逼得退无可退，只得拉黑了他所有的联系方式。

假性分手升级为真性分手后，晓峰完全陷入了自责、无奈、愧疚中。深夜12:30，带着满腹的无助，晓峰拨通了我的电话，开始讲述他们曾经的爱情：

大学里的相遇、相知、相恋，一切都是那么自然，晓峰感受到了关系的滋养。女友无条件支持自己、爱自己，让他逐渐对女友表现出过度索求爱的行为。

恋爱一年半的时候，女友发了朋友圈：“我已经三个月没有笑过了”。晓峰认为女友在抱怨自己，于是在约定的帮女友搬家的时间消失不见、在女友加班熬夜的时候冷暴力、甚至找异性好友彻夜聊天，终于有一天东窗事发，两人摊牌，关系彻底破裂。

于是，我们给晓峰制定了这样的挽回方案：

1、第一步：我分析了他们的相处模式，发现里面有很多可操作空间

一方面，女方的沉没成本太高，分手后对男方肯定是有期待的；另一方面，两人的相处模式有很大的问题，只要相处模式做一些调整，两个人沟通起来舒适度足够高，同时晓峰再做一些自我提升，那复合就是自然而然了。

和晓峰反馈我的想法之后，他还是觉得没自信。怕对方不回自己信息，看不到自己的改变，更怕前任有了新欢。我给他简单讲解了挽回期间的危机应对心态和挽回误区相关知识，他这才稳下心来。

2、第二步：找到突破点，恢复联系方式

想到两人的关系需要冷冻，而自我提升又需要一段时间，刚好晓峰刚购买一只猫，我便提议晓峰找前任帮忙寄养猫咪，这样既可以专注于自我提升，两人也有共同话题恢复和保持联系。

万般无奈之下，前任反复犹豫，最终答应帮忙养一周猫咪。于是就有了两人分手后的第一次碰面。

3、第三步：内外兼修，做好自我提升

新发型、新穿衣风格会给人以这个人已经改变了的感觉。一周后，当晓峰抱着猫咪出现在女友面前时，女友虽然有些喜悦，但还是只让他把猫咪留下。四个小时，晓峰都在门外候着…

有了这一步，挽回就成功了一半。接下来的半个月里，我让晓峰做了以下事情：

1）和女友定期联系，建立生物钟般的沟通条件反射。
2）学习沟通技巧、情绪管理、男女思维差异
3）反省两人相处模式与双方原生家庭、早年童年经验的相关。
4）每天准备一个沟通素材，可以参考前任喜好或者是十十原则。

十十原则：

10个你所在本地的特色餐饮小吃
10个你所在本地的特色娱乐场所、旅游景点
10个成语
10首诗歌
10句常用幽默回复：郭德纲损人语录、罗永浩语录
10个损人语录：银教授
10个笑话
10句著名歌词
10句电影台词
10部影视剧
10个故事

半个月的时间内，我让晓峰和前任除了猫咪的事情不要有过多沟通。但是要尽力给猫咪最好的。因为爱猫的她们潜意识中会认为男人怎么对猫就会怎么对自己。

4、第四步：重新塑造关系，保持高频度接触直至成功挽回

饭局之后，前任被吸引到，开始频繁联系晓峰。

高频度的沟通是关系变暖的标志，但还是让晓峰紧张得毫无招架之力。于是我给了晓峰一个办法：收集前任发的猫咪图片，制作成表情包，在和前任沟通时使用；收集前任发的猫咪的视频，整理成视频合集。

一周后，前任主动问晓峰：“你打算什么时候娶我？”晓峰欣喜万分，赶紧表白，但又被前任拒绝并岔开话题。

在导师的建议下，两个人约了一场饭局，进行了长达5个小时的深度沟通，但前任仍然不肯复合。晓峰很是无奈，认为自己对不起前任的事情无法得到解决，复合无望了。

你以为到这里就结束了吗？no no no，从心理学的角度来看，能进行五个小时的交谈，会让几乎所有无意识层面的东西浮现到意识层面，那么即便晓峰有过精神出轨的经历没有办法抹去，也不妨碍两人复合。

在导师的鼓励下，晓峰再次携带一份恋爱协议书前往前任住处，最终复合成功。

恭喜学员晓峰挽回成功！故事就分享到这里了，当然晓峰的挽回经历只是作为一个参考，不同人的情况不同，肯定需要具体分析，如果你想学习更多的挽回复合技巧，欢迎随时联系我们~

最后祝愿大家都能在挽回的道路上一帆风顺，重新找回属于自己的爱情！