大家好，今天我们分享花式足球技巧之后勾球，希望大家喜欢！
今天给大家带来的是后勾球，这是一个很老派又很基础的技巧，很适合初学者，尤其是如果我们还不太擅长颠球的情况，下面我们先看完整示范然后分解：
完整示范：
这个技巧很简单，我们只需要将球控制在我们脚上，然后绕到支撑腿后，接着脚尖卷起将球挑起来，最后继续颠球。
图1-完整示范
第一步：
第一步是脚背吸球，我们一定要学会这个，我们需要用脚抓住球，把它很好地控制下来，弯曲脚趾，把球靠着小腿固定住。
图2-脚面吸球
第二步：
当我们做完这一步之后，我们要把球绕到支撑腿后，这个时候姿势要稳，膝盖微微弯曲，会很有帮助。
图3-膝盖弯曲
我们要慢慢地把球从我们的身体带出去，然后再带回来，我们要做的是创造空间，这样我们就可以产生动力，把球从另一边弹起来，练习的时候动作一定要做到位。
图4-将球带到身体一侧
第三步：
做好这一步之后接下来是将球起来，我们要一遍遍练习这个动作，将脚后跟踢向空中，这样才能创造出一个回旋，把球带起到空中，这一点至关重要，如果不能，重力会让球落下来。
图5-脚后跟踢向空中
这里有一个建议,并不是每个人都能做到控制着球在脚和小腿之间灵活地运动,我们可能需要做一些伸展，例如到墙边压压脚，虽然夹住球不是必须的，但是如果我们能把它固定住，这个技巧就会变得简单很多。
第四步：
技巧的最后一部分是把前面几个步骤连贯起来，并加快速度，慢慢开始，把球带出去绕过来，然后加速运动，脚趾向上弯曲，把球抛出去，旋转起来。
图6-让球旋转起来
最后我们需要做的就是转过身去继续颠球，这个时候身体不能直戳戳的，很多人直直站着，这样会难很多，但是如果我们转身90度，在另一侧接住球的机会更大。
图7-转身接球
今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！
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