2020年5月25日，铃医脊康堂创始人、首席整脊师、四川大学康复医学院客座教授南贺在康定市税务局开展主题为“远离脊病，关柱健康”的脊柱专题讲座。
讲座伊始，南贺以幽默诙谐的方式带领观众认识自己的脊椎，探索身体的奥秘。他强调，脊椎的作用是支撑、保护、平衡、运动。脊椎系统不单是一个由椎骨和相关软组织组成的支撑生命的大梁，更是人体生命信息网络的一个主干系统。如果我们没有保护好脊柱，各种疾病便会接踵而至。随后，南贺以颈椎病为例，介绍了有关颈椎的相关疾病，如头晕、头痛、睡眠障碍、手臂麻木以及中风等。
“想要拥有健康的体魄，首先要保养好我们的脊柱。”南贺如是说。他在现场随机选取一位志愿者，进行真人展示，解读脊柱的使用技巧。他先将双手搓热，随后掌心紧贴志愿者脊柱两侧，用力按压揉搓。志愿者顿时大汗淋漓，如释重负。现场观众掌声雷动，响彻云霄。
当今社会，“青少年脊柱侧弯”成为人们热议的话题。如何判断青少年的脊柱是否侧弯？
首先，正面站立，观察两肩高度是否水平；
其次，身体前屈，观察背部两侧是否水平，脊柱是否与正中。
正常情况下，双肩高度应该持平，脊柱应该居中，如果有高低肩或脊柱弯曲的情况，就要考虑脊柱侧弯的问题，应当及时进行检查治疗。
成都铃医脊康堂，专注脊柱健康。
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