“来月经的时候千万不能洗头啊，不然会有大问题！”
“来大姨妈随便吃，吃不胖！”
“痛经多喝水，别吃太多药，副作用很大！”
......
相信每个女生在这个“特殊时期”里，听到过的关于月经期所谓的知识点都太多了。
女性的月经期是一个非常重要的时期，在这个阶段身体抵抗力较差，身体的内环境也不太稳定，因此在各方面都需要注意起来，尤其是药物的摄入，一定要注意月经期间很多药物是不能服用的。
那关于月经期能做和不能做的事情到底有哪些？妙姐作为女性读者的知心姐姐，必然是知无不言，言无不尽的！
月经期间，这些药物最好别碰
1、减肥药
减肥药影响人体的正常代谢，而且大多会产生副作用。月经期的女性抵抗力处于低潮，吃减肥药容易引起内分泌紊乱，导致月经失调，甚至停经。
2、泻药
月经期间不少女性会有腹胀、便秘的困扰，这时候能不能吃点泻药“通一通”呢？事实上，泻药虽然能解决燃眉之急，但是由于泻药性味寒凉，会导致气血凝滞不畅，经血形成血块，难以排出，引起痛经。
3、抗凝血的药物
抗凝血的药物，具有抗凝、抗栓的作用，可以扩张血管，加快血液流动。月经期间服用抗凝血的药物，可能引起经血量过多，甚至大出血。
4、性激素药物
月经周期与女性的性激素合成和代谢平衡密切相关，如果在经期服用性激素药物，会导致性激素紊乱，引起月经不调，比如月经减少、乳房胀痛、阴道异常出血等。
5、治疗甲状腺疾病药物
甲状腺也会影响月经，当甲状腺激素合成分泌过多时，会导致月经推迟、经血量明显减少、停经等；当甲状腺激素合成分泌过少时，会导致经期提前、经血量明显增多、无排卵性月经。因此，月经期间不要服用甲状腺疾病药物，否则会导致月经紊乱。
6、治疗部分妇科感染性疾病的药物
月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，很适合细菌生长、繁殖。如果这时候再妇科感染性疾病的药物，如阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等，就很容易使细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
月经期真的不能洗头吗？
老一辈的人经常说，月经期间不要洗头，否则会寒气会从头到脚侵犯全身，加重腹痛、腹泻、头痛等症状，对女性身体的影响是长远的。
那么，月经期间真的不能洗头吗？事实上，不管你洗不洗头，经期时女性体内的雌激素和孕激素会明显减少，前列腺素释放增加，都会引起上述那些不适症状。相反，月经期间更应该注重个人卫生，洗个头、洗个澡还有助于舒张血管，缓解痛经。只不过，经期洗头要注意不能用冷水洗，洗完之后要马上吹干。
月经走后就“办事”，对身体有什么影响？
一般女性可以在经期过后2-3天再恢复正常的性生活，因为此时子宫内膜基本上已经修复，这样更有利于女性的生殖健康。但是，如果一些“心太急”的女心在经期过后马上进行性生活，会有3个危害：
容易子宫充血
经期刚刚结束，虽然已经不再出血，但是宫腔内的创面仍未完全再生修复好，同房容易引起子宫腔充血。
容易感染妇科病
同房时，如果出现血性分泌物，加上宫颈口是处在开放状态下，可能会造成细菌感染，引发子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科疾病。
造成再次出血
如果用力过大，或者频繁更换体味，机械性的刺激动作会使仍未完全再生修复好的创面受损，造成再次出血。
月经是女性的“好朋友”，也是每个月的特殊时期，与身体健康息息相关。因此，月经期间女性朋友要更加小心，除了避免吃生冷食物、辛辣刺激性食物之外，还要注意个人卫生，不能吃的药别吃，不能做的事别做。
[1]《经期饮食牢记7大宜5大忌：忌食过咸食品》人民网 2015年06月25日
[2]月经期里的“怪病”[J]. 辛平. 医学文选. 1998(Z1)
[3]《月经是个“老戏骨”》. 健康时报. 2018-11-23
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