林女士已经怀宝宝有5个月了，有时候她能够明显地感受到孩子在肚子里的“动静”，林女士别提有多高兴了，因为这对她而言，宝宝的出生又进了一步。
她忍不住心想，这孩子是有多调皮。她告诉丈夫自己的感受，丈夫有时也会忍不住将耳朵贴在林女士肚子上，倾听孩子微妙的举动。
这样的画面让人心生羡慕，可是这几天，林女士很少感觉到腹中宝宝的动静了，她有些紧张和慌乱，和丈夫一番商量后，决定去医院进行检查。
检查结果显示，宝宝一切都很正常，夫妻俩心里的石头这才落了地。
面对两人的疑惑，医生也是给出了相应的解释：每个人的胎动情况是不一样的，因为影响胎动的原因有很多，比如孕妇腹壁的薄厚程度，腹中羊水的多少等。由于这种差异性，有的孕妇会感觉很明显，有的则感觉不到胎儿的“动静”。
林女士恍然大悟，之后医生又说明了什么是胎动？
胎动指的是胎儿在孕妇体内活动碰撞到子宫壁的行为，一般在孕妇怀孕18到20周就可以明显感受到，有的较为敏感的体质甚至还要提前一些。胎动迹象是胎儿发育良好的体现。
一般来说，孕妇在怀孕之后就需要安心养胎，在这期间，孕妇需要补充身体所需的营养，以及适当的锻炼等。同样的，腹中的宝宝也没有闲着，他们在妈妈的肚子里做着各种各样的活动。
一、游泳
没想到吧，宝宝在没有出生之前就很不安分呢！他们一般差不多2个月大的时候，就会在羊水中漫无目的地游来游去。
而且这种行为是长期性的，会一直延续到妈妈怀孕后期，等到胎儿长得足够大时，失去了可以“游泳”的空间，才会安稳下来。
二、打哈欠，吮吸手指等
宝宝在未出生之前就会做打哈欠，吮吸手指等动作了。有的孕妇在后期做彩超的时候，甚至可以清晰地拍到宝宝在做这些动作时的画面，让人不得不感叹宝宝的淘气本领。光是想想宝宝吮吸手指的动作，就感觉要被这小家伙给萌化了。
三、抓脐带
宝宝从还未降生的那一刻起，就带有好玩的天性。不过在妈妈肚子里，可以玩的没那么多，宝宝唯一能够玩的就是连接妈妈的脐带。我们都知道，脐带是连接宝宝和妈妈的营养用到，宝宝抓着他甚至转圈圈，可以说是很淘气了。
四、打嗝
是的你没看错，宝宝就在妈妈的体内打嗝，这就是为什么妈妈会感觉到某个部位会有小幅度的胎动。只不过宝宝的打嗝和我们的打嗝不一样。实质上，这是宝宝在吞咽羊水，另一方面，也是宝宝在适应呼吸。
五，排便
很多人会感到好奇，宝宝在妈妈以内如何排便？其实宝宝的尿液就是羊水的主要成分。胎儿通过胎盘吸收营养和水分，经由肾和膀胱排出体外，也就是所谓的羊水。因为羊水对胎儿有着重要的意义，所以这也是宝宝在体内进行的一项重要活动。
除此之外，胎儿还会在妈妈以内表现出其他相关的动作，而这些动作都会触发胎动的迹象。
那么了解完宝宝行为对于胎动的影响，妈妈在感受宝宝胎动时，也要留意下感受和记录胎动的最佳时间。因为不同的时间段，妈妈感受到胎儿胎动的强弱也就有所不同。
1.睡觉之前
妈妈在睡觉之前，就会感受到明显的胎动，因为时间段妈妈基本安定下来了，对自身感觉也就比较明显。相反，白天妈妈活动得比较多，感受到的胎动就比较微弱。
2.吃完饭后
还有妈妈在吃完饭后，会感受到强烈的胎动。因为妈妈刚吃完饭，宝宝也就获得了相应的营养，精力相对来说比较充沛，这个时候在妈妈体内就比较好动。
3. 受到外界的刺激时
当胎儿发育到一定阶段出现胎动时，很多人会贴着妈妈肚皮，对宝宝进行“隔空喊话”，或者对着肚皮播放音乐时，这时也会感受到明显的胎动，这说明宝宝受到了外界的刺激，从而变得好动起来。
所以，妈妈怀孕以后，宝宝出现胎动是正常迹象，这和妈妈的行为有着密不可分的关系。一旦感觉到胎动迹象微弱了，切莫惊慌，很有可能是宝宝正在休息。
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