鞋子满满病菌，你都不知？你的鞋子，比马桶盖更脏，马桶盖平均会有1,000只病菌，但鞋子却有百万只病菌沾黏在上面。
早在2008年，美国Arizona 大学曾经发现，我们日常生活中的「鞋子外表」，平均充满了421,000只病菌。这些包括了像葡萄球菌。而你的「鞋子内部」，也长满了近3000只病菌、这也包括了霉菌。
你的鞋底，沾满了粪便菌
你的鞋底，96％沾满了粪屎的细菌。你一定很惊讶？粪便？
这些粪屎细菌包括最常见的就是大肠杆菌（E.coli）、克雷伯氏肺炎菌（Klebsiella pneumonia’s）和粘质沙雷氏菌（Serratia ficaria）
沾满鞋底下的新冠病毒
《新英格兰医学期刊》一篇研究曾指出，「新冠病毒可在鞋底存活5天」！
文章中也引述：民众经常在公共空间走动，例如：办公室、大卖场、大众交通运输等地，鞋底有很大的机率会沾染新冠病毒。而坎萨斯州公卫学家温纳（Carole Winner）也表示，鞋底，通常是由塑料与其他合成材料制成，很有可能附着病毒。
现在正是COVID19 当道，你说空气，玻璃，金属制品，大家嘛都会说有侦测到COVID19 踪迹的可能性。其实病毒 ，细菌、霉菌，什至寄生虫，都会真的能够沾黏在鞋底下，其实这不稀奇的。我们平常生活，鞋子病菌报告早已知道病毒 ，细菌、霉菌，寄生虫，都真的能够沾黏在鞋底下：
室外我们在室外，你踩着草地，或踏过干枯叶子，那些超标病菌，可能正快乐在「吃东西」，被你大力踩着，就这样沾黏到鞋底，有幸的，跟着我们的双脚到处去传播了。
研究发现，室内环境中的楼梯地表上，竟然70％有这种细菌。他们进一步研究发现：如果【穿着凉鞋】踩过楼梯上下楼，其28％的鞋底会有这个细菌、而【穿着球鞋】者中，其43％鞋底也会有这个细菌。你想不到，你的办公室大楼，每日有人打扫那么干净，依旧有那么多病菌呢！
鞋带的病菌顺便提一下鞋带的脏吧。我们刚刚在鞋子所提到的病菌，99％都会沾到鞋带上去。那是因为「鞋带一直摇摇晃晃，在地板上，在鞋板上打着，磨蹭着」，当然可以想像有如绳子乱晃，到处沾满了病菌。
这些病菌包括了细菌，病毒和寄生虫。你一定有鞋带松绑，你蹲下绑鞋带，当然你的手指头，也可能沾了刚刚上面说的粪屎病菌哟！
三大方法也许可以阻绝鞋子的致病的细菌：
A. 管理好你的鞋子
不要马上入屋到家开门后，不要马上入屋。先在屋外踏上消毒地毡，再脱鞋。屋外有鞋柜如果没消毒地毡，外出的鞋子，最好放在入门前固定污染角落或格子或鞋柜内。千万不要把鞋子穿到屋内，即使你的视力检查超级好，致病的细菌，不是你肉眼所能看到的。
要有室内鞋把在出外脏的鞋子，放在门外或空气流通的地方如露台吹一晚，隔天出门再穿回去。一定要有室内鞋，不能赤脚入客厅。区分内外鞋，室内鞋和外出的鞋子，也是最好固定一双 。
B.鞋子消毒和清洁
帆布、人工皮革，以及其他织物制成的鞋子，可考虑用洗衣机进行低温清洗；皮鞋及工作鞋，可考虑用酒精进行消毒清洁。
大约的消毒和清洁原则如下 :
- 鞋底可用消毒液和毛刷清洁。
- 鞋面传统皮鞋面，也可使用消毒液和毛刷清洁。
- 鞋带拆卸后，浸泡和搓洗。切忌用任何毛刷，否则会起球和拉丝。
- 鞋带孔用棉花棒或牙刷进行清洁，拭干。
C.勤洗手 预防感染王道
勤洗手，再勤洗手就对了。门口放一小瓶75％酒精勤洗手 : 脱鞋后、穿鞋后、绑鞋带后，方便勤洗手使用。
尽管我们发现这种病毒，仍然可以在空气中存活几小时，但这项新研究，不代表病毒，就是可以在空气传播。同样的，尽管我们发现这种病毒，仍然可以在鞋底下，但这项新研究，也不代表病毒，就是可以从鞋子传播给人。
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