粉丝来信时说：这是他身边的真人真事。
他的邻居老杨，今年都49了，体型是又高又胖，街坊邻里都笑他是个树墩子似的。前一段时间因为疫情的原因，哪都去不了，老杨去楼下超市买了许多啤酒回家囤放着。
老杨别的不说，就好喝酒！当晚，老杨和妻子孩子吃饭的时候喝了几瓶，洗澡后酒气一上头就来那方面的兴致了，和妻子办事，没想到过了十几分钟就出事了。
“我看到老公突然眼白一翻，整个人就倒在我身上了！”
妻子推开老公后，发现老杨两眼直翻白，嘴唇泛紫，面色苍白如纸倒在床上，昏迷不醒。老杨妻子吓得尖叫地喊来家人们，急忙打了120叫救护车送去医院抢救，抢救了半个小时，最终抢救无效，老杨就这么走了.....
性猝死离我们很近，为什么会发生性猝死？
许多人包括妙姐，以前都以为在房事中猝死，“马上风”这个病只有在电影或者电视剧才会发生。
“哇，这也可以？”这种感叹是不是许多人对性猝死的认知？
其实性猝死是指夫妻办事引起的突然意外死亡，又被称之为“房事猝死”，不但包括性高/潮突然死亡，也包括办事后死亡。发生性猝死之前，男女双方都没有预兆以及精神准备，因此往往缺乏预防措施，抢救都来不及。
性猝死的发病原因主要因为男女游戏之后，肾气虚亏，也可能因为热和流汗，皮下肌肉之间有了空隙，让凉气入侵到肾脏内，都会造成性猝死的隐患，导致病发。
现在有很多男青年在冷水浴时喜欢自我安慰，从而埋下隐患，行事后1-2日并发。所以大家冷水沐浴时一定不要情绪过激。其次如果喝醉酒的人行房事，出汗后又遇上风，也极有可能出现房事猝死的情况。
性猝死多发生在男性的身上，女性相对少一些。另一方面男性吸烟饮酒等不良习惯也是加重病情的原因，其次平时疏于锻炼、体检也容易出现意外。
针对性猝死最“青睐”6种人
自身有带疾病的人：
如果患有冠心病、高血压以及其他心脏病的患者，同房中会因为高度兴奋，从而造成身体的血压骤升、心脏出现超负荷运动，引发体内的脑血管破裂，发生出血性中风而猝死。如由于性交过程是太过兴奋，就会引起急性心肌埂塞而猝死。
年轻人会因为先天性脑血管畸形，引发蛛网膜下腔出血。而老人多为高血压、脑动脉粥样硬化而引起脑溢血、蛛网膜下腔出血。因此患高血压以及发生过蛛网膜下腔出血的人，在同房时不要太激动，另外要注意提前服药控制情绪激动。
喝酒后开始啪啪的人：
有些人喜欢办事前喝酒，认为会增强那方面的兴致，但这时不可取的。因为酒精对心血管系统的刺激都会引起血液加速、血管痉挛、血压升高、诱发心血管疾病，最终导致死亡。如果酗酒后与伴侣同房，那么情况更危险。醉酒出现呕吐物，不慎呛入器官中很容易导致窒息发生性猝死，所以提醒大家在办事前不要饮酒饮咖啡等会产生兴奋的饮品。
过度兴奋和紧张的人：
在精神紧张、情绪不稳定的情况下同房，尤其是婚外情，由于精神紧张，怕他人发现或情绪异常激动，同样也会引发心脑血管疾病，发生猝死。所以在平时生活中要洁身自好、讲究卫生、避免不正当的男女关系。
太过劳累的人：
每天疲于职场奔波的上班族，在工作和家庭以及人际关系中都有很大的压力，如果平时睡眠不足再加上缺乏锻炼，经常情绪较早。这类人会被猝死盯上，如果在疲惫状态下同房，很容易发生突发性猝死。
年龄相差太大的双方：
男女双方年龄差距过大，年龄过大乙方很容易出现心率快速上升，从而导致交感神经兴奋，令其血压上升、血管收缩，在极端情况下，血管甚至会破裂，导致性猝死。预防猝死最主要的在于办事频率要适度，根据双方年龄以及精力来进行。
过度服用药物“助兴”的人：
有些人为了提高“性”趣、提高质量滥用“壮阳药”。性生活过于兴奋，在加上办事时过分用力，动作猛烈，这样也是会发生猝死现象的。
在享受的过程中，也要做好办事前的预防，建议大家定期进行体检，避免过于劳累、激动、兴奋，选择良好、安静舒适的同房环境。其次中老年人在同房时也要注意安全。
中老年人同房该怎么才最安全？
中老年人到了一定岁数，可以适当的拥有夫妻生活，这并不用害羞和奇怪，适当安全的夫妻生活有利于晚年老人生活，也会使得老人的体态更年轻长寿。该注意几点：
1、注意室内温度：
老年人体制减少后，使老年人更容易畏惧寒冷，机体对炎热和寒冷的调节能力较弱，所以老年人在恩爱时要注意室内温度，冬天避免寒冷，夏天避免炎热造成的身体大汗虚脱。
2、恩爱时避免颈部过度弯曲
老年人衰老过程中脑血流量减少可使全身功能状况下降，因此过程中应避免颈部过度伸展或弯曲。
3、注意体位选择：
由于老年人身体的肌力下降、肺活量降低，过度激烈运动会使呼吸急促，出现呼吸困难。所以体位的选择也很重要，侧位使双方不必负担对方的体重，有利于更平稳的呼吸，所以侧位和坐位更合适。
4、不要饱腹进行“运动”
办事前不要吃太饱，也不要饱食后立即办事，都会影响胃肠道的消化功能。
除了老年人要注意外，患有冠心病和心肌梗死等人办事方面也要有所注意。那么冠心病和心肌梗死恢复期等人还可以有夫妻生活吗？
冠心病患者导致猝死可能性不大，但在特殊情况下需要特别注意，如心肌梗死急性期。冠心病患者在办事时活动量就如上楼梯，如果能耐住这样的活动量，基本不会出现猝死。
最后还是要提醒大家为了避免办事猝死，切记不应在过度疲劳中进行办事，想要拥有安全良好的夫妻生活，必须从源头先保证自己的身体良好，不仅使保护伴侣的健康，同样也使保护自己的健康。
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