频率提升灵性觉醒的过程中，身体和情绪会产生什么样的反应？

在上一篇关于“身体觉察”感悟一文中，着重简要阐述了对外来能量、尤其是那些“内耗干扰”力量与自身无形层面的防御力之间的关系。本篇就接着对个人因内在频率提升而导致外在显化变化的过程中，身心可能产生的各种反应再作简要汇总描述。

首先是心理层面旧有模式的崩塌状况，主要表现在：

1、感觉自身就像呆在一个高压锅里，内部充满强大的能量或者压力，旧的模式、振动频率以及思想行为都会被这强压推到表层去释放，许多内在的东西也会被激活并释放出来，就有更多的空间去接纳更多的高频能量， 而身体最终会适应这种全新感觉，此过程不可逆。

2、会产生类似抑郁的症状，以及焦虑、恐慌和歇斯底里的感觉。净化内在、提高频率的进程会从身心中清除往昔大量的黑暗和稠密的杂、负能量，当“小我”开始分离时，外在旧能量世界也不再能够与新的、更高振动的“自己”兼容，小我被吓坏了、不想停止存在，于是产生脆弱无力和恐慌焦虑等诸多情绪，身体的系统也超载，会常伴随快要窒息的紧张感觉，内外正在发生的事情一时半会也很难让大脑理解和接受。

3.、体验情绪的起伏和哭泣，人的情绪是带着能量的，当新的能量到达时，内在旧有能量分崩离析，人的情绪就会很不稳定。眼泪是一种很好的清洁剂和释放剂，借由各种具体感官刺激而引发哭泣来释放和舒缓情绪是种不错的宣泄方式。

其次是身体呈现出的各种反应和变化，常见的表现为：

1.会有经常想吃东西的需求，时常觉得低血糖，尤其对蛋白的摄入特别渴望。因为提升频率过程当中，身心简直就是从里到外地被翻出来，因此消耗的能量是惊人的，但随着身体不断调整升级，身体情况会越来越好；
2.身体不同部位会出现没缘由的异常搔痒和疼痛，这是因为身体的其他部分振动频率更高，三维水平身体上那些能量通道被阻塞的部位在被清理释放和打通时最常见的症状；
3.皮肤爆发痤疮、皮疹和荨麻疹等类似过敏症状，会有腹泻并持续数周甚至数月，这属于身体正在经历激烈变化，处理肌肤和肠胃吸收的各类不兼容物质以及难以消化的食物；
4.类似心脏病要发作般的心悸；
5.睡眠很深沉，有时睡觉时伴有夜汗和潮热现象；
6.有时候会没来由觉得非常的热或者冷；
7.突然感觉眩晕或旋转，身体失去平衡；
8.不定时会感觉身体极度疲劳、乏力，或者整体无故隐隐作疼，这种高密度能量的冲刷，会让当事人产生好像骨头正在被压碎、肌肉痛得就像刚经历了一场重大的马拉松冲刺，乏力得仿佛已经100岁、几乎不可能爬上楼等错觉；8.眼睛在调整适应更高强度的能量的某段时期内，会伴有干涩、粗糙感以及瘙痒的体会，视力还一度下降模糊。当这个过程告一段落后，视力将会变得清更晰，瞳孔的颜色也会以一种全新的方式展现出来；
9.部分记忆丢失、难以记住做了什么，大脑意识会突然掉线或者断片一会，说话突然不利索、言语颠倒错乱，这些情况属于当事人彼时意识穿梭在不同的维度里来回滚动并遇到了断线，意识和身体时间是不同步的，也就是说一部分能量留在这里，但另一部分却已前进得更多；
10.时不时有方向或者当下情境错乱的感觉，这属于能量的转换让自身从旧槽中打出去了，也就是说处在不同频率的现实之间，但还没有能够完全和新的频率空间整合；
11.身份感的丧失：最典型的体验就是看着镜子中的自己，或者看着以往周围那些熟悉的人事物，会有断离感和陌生感，当我们开始更多地与自己的生命灵魂链接相融、不断释放各个面相的小我，就会觉得这副身体载具越来越不再有那么浓稠的依附或者捆绑纠缠的非己能量，和原有模式下的自己已不再是同一个人了；
12.常有“出体”的感觉，能够“看、听”以及感受到更多的东西；
13.越来越无法容忍三次元较低频率的一切，对能量的敏感度不断提升，发现自己再难去做违背本心的事情了；
14.内心常有不属于这里的感受，日常生活中的关系、活动、习惯、工作和住宅在迅速发生变化，对内心所需的外界显化也越来越快和精准。

总而言之，当一个人逐渐到达更高领域或者处在更高振动频率的时候，新的能量和模式就会不再与原来的外部三维世界保持一致，而也正是通过对旧模式的严重不适合和不满，我们正在被“推动”不断进化并向前迈进，创造出更先进和美好的全新世界。