修行的目的是让人清心寡欲，还是积极进取突破自我？

有人因为孩子苦恼，有人因为父母苦恼，有人因为工作苦恼，有人因为夫妻不和而苦恼，有人因为身体残缺苦恼。生活中遇到的所有烦恼，都是提高智慧的入口。一切的问题都是“心”的问题。

这一期我们邀请了同觉寺、香山禅林院监院月修法师，留学美国的博士“高材僧”宗翎法师以及七哥，为大家准备了一场精彩的分享答疑。希望能够帮助到大家。

（Ps：智慧栈群是必经之路全国抄经智慧栈发起人组建的一个社群，若你也有这样的发心一起来举办抄经活动，在都市中共建一个心灵归宿地，可联系慧远微信：huiyuan477咨询。

以下是分享对话内容整理：

01

师父们好，人一生中很多未知且不完美，比如说每个人都有欲望，且每个人无法避免。修行目的是改变自我清心寡欲，还是积极进取突破自我呢？总而言之是进退的问题，进一步问，哪些方面该进？哪些方面该退？如老子说柔弱胜刚强，那刚强存在的意义是什么？请师父们解惑。

法明法师

人在轮回中，就像掉入了粪坑。你清心寡欲是离开粪坑，积极进取修行是清洗干净，求生净土是住进一个干净的房子。你说哪一项可以删除呢？

建议你要听下面的广播

宗翎法师

佛教先是解决认知问题，然后再解决行为问题。你先不用管行为上是进还是退，首先解决世界观和价值观的认知问题。比如当你懂得因果，知道贪赃枉法会下地狱的时候，你还会做吗？

进还是退本身不是核心，要进退的有道理才是核心。

还有你进的定义是什么呢？一定只有为了贪欲而进才是进吗？

有很多菩萨，为了众生不惜抛头颅洒热血，他们不是进吗？他们不是积极吗？

月修法师

修行目的，这要问您自己了。至于修行的功用。从字面上看，修正行为，这就说明我们过去的行为是受欲望的支配较多，所以，在追逐自我中逐渐成为欲望的奴隶，不能自主。

总体上来说，修行，是超越的，又具开发特性的。因为佛性本具，在圣不增，在凡不减。

七哥

修行的目的是什么？真是个好问题啊。

在你看来，要么是清心寡欲，要么是积极进取。要么是进要么是退，要么是柔弱要么是刚强。

但修行是要打破这些。佛法讲“不二”。

修行不是要你清心寡欲，也不是让你积极进取，同样，不是不让你清心寡欲，也不是不让你积极进取。

七哥

修行不是让你放下身边的一切，而是让你放下对它们的执著。

修行不是让你变得高尚，

不是让你变得成功，

不是让你变得幸福，

修行也不是不让你变得高尚，

不是不让你变得成功，

不是不让你变得幸福，

修行是让你让你降伏自心，降伏自心，降伏自心！

法明法师

“修行不是让你放下身边的一切，修行也不是不让你变得高尚，不是不让你变得成功，不是不让你变得幸福，而是让你放下对它们的执著。”七哥如是说。

七哥

心经中说：心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖。

你是清心寡欲还是突破进取，都可以，你无所畏惧；是进还是退，都可以，但你要心无罣碍。

做事情做决策是应该柔弱还是刚强？并不是问题所在。柔弱还是刚强，只是世人头脑贴上的标签。

真正应该考虑的应该是：自己的发心。若你发心很好，道之所在，虽千万人吾往矣！

反之，若发心不正，无论结果如何，也只是苟且偷生……

月修法师

补充，刚强和柔弱的关系，从自己的口腔开始观察，舌头和牙齿，谁刚？谁弱？牙齿好像都是先失去。

刚强的存在意义，当需要刚强面对时，你只剩下柔弱，咋办？当柔弱时，没有“强子”支撑，谁来体现柔的美。

02

七哥及各位法师好，我是初学者，不知道该如何修行学习？该从哪方面开始接触佛法呢？自己一个人在家如何学习？

法明法师

你先听听这个广播就知道了：

《印光法师嘉言录 》 白 话广播。

宗翎法师

我觉得学佛的第一步，一定是要做适当的闻思学习，看一些好的书，接触一些合适的人，搞清楚佛法在说什么。

否则上来就相信佛法和修行佛法，无疑是非常草率的，甚至还会受骗。

慧远同学

宗翎师父的建议蛮好，但是好的书，合适的人看似还不落地，要不改天我们来一个主题分享，宗翎师父分享自己如何一步步走上修行之路的历程@宗翎法师

宗翎法师

可以啊。我很愿意分享。

七哥

很高兴你有修行学佛的想法。我建议你好好思考几个问题：我为何要修行？又为什么想学习佛法？反复问自己。

有人觉得修行很高大上，打坐修禅看上去逼格很高，带个念珠品茶抄经，显得有文化，于是自己也想试试。若是因为这样的吸引，虽然并非坏事，但没多大意义。这样当然也能静心，但你抽烟一样可以静心……

七哥

如果你真只是觉得修行很高大上，也并不妨碍你继续深入。你可以接触一些学佛的朋友，了解一下他们的想法，同样的问题，可以问问他们。然后思考他们的回答，以及为何他们是如此想法……

宗翎法师

七哥说的这段非常好，也非常重要。我写过一篇文章，就是讲这个的。

七哥

不要觉得这些是无用功，思考这些问题，探讨这些问题的答案，本身就是修行学佛的一部分。

我最开始是从背心经开始的，后来遇到几位学佛的朋友，也见过几位法师，再后来开始参加禅修。

学佛修行最简洁最有效的方法，是找到一个修行有成就的师父。然后听他的安排。

只不过找师父，需要很谨慎小心。若你找不到师父，也不知该如何找，建议你每天抄经过后，向佛陀或者观世音菩萨祈请：让我早日遇到有缘的师父。

关于找师父这个问题，以前有过专门的主题文章回答来着。

法明法师

这里其实有个专修的与附带修的问题，要把自己的位置搞清楚，不然会虚高，对自己定位太高其实很难受。

我们大多数人是兼修，居家兼修，这个定位要搞清楚，不然会出很多问题的。

比方七哥说要找个好老师，其实古往今来绝大多数的所谓修行人是没有专门的师父一直手把手带着的，何况是在家人。

月修法师

首先，修行的法门很多，但我们要树立一个正确的法门观，法门无高下，只有契不契机。

其次，修行，需要自问自己几个问题，我修行的目的是什么？为什么要修行？

再有选择一个法门，做一个功夫，专修下去。拿佛教来说，我们要明白我信奉的对象是一个怎样的人？他是如何修行的？

月修法师

可以从基础上，先了解，我不提倡盲从。选择一些基本书籍看看。

比如圣严法师的《正信的佛教》《佛教群疑》，一行禅师的《故道白云》以及《释迦牟尼佛传》等书看起。从开始就打下坚实的正信基础。

03

尊敬的各位老师晚上好，我最近一年总感觉自己很痛苦，宿舍的卫生他们总不自觉打扫，我一边内心埋怨他们一边代劳，工作上同事经常让我代劳他们的部分琐碎工作,我拒绝后他们窃窃私语我小气，我总是感觉自己被占便宜了，老吃亏，虽然我每次还是照样帮忙但内心很扭曲纠结，我该怎么走出来。恳求师父们的解答。

七哥

看这个问题，我大为感慨。有人因为孩子苦恼，有人因为父母苦恼，有人因为工作苦恼，有人因为夫妻不和而苦恼，有人因为身体残缺苦恼，当这些都很顺的时候，还会因为生活中那怕一丁点小事儿纠结，例如同宿舍有人不打扫卫生，有人喜欢拖拖拉拉……. 什么时候是个头啊！

七哥

有人可能会笑话这个小伙子，说就这么点事，至于嘛？乐意帮就帮一把，不乐意帮就拒绝好了。有什么纠结的？

七哥

道理虽如此，但本质不是这样的。类似的烦恼能解决完么？

今天是解决的宿舍的问题，明天会出现同学的问题：我总帮他占位置，他却一次也不帮我占，我也不想帮他占了，但他说我小气；后天还会出现食堂吃饭的问题；再后来会出现谈恋爱的问题、打工的问题、毕业论文的问、找工作的问题，坐火车的问题……

七哥

所以，单独解决这个宿舍的问题，意义不大。就像身上长满了虱子，头痒的时候，你挠一下头，腿痒的时候挠一下腿，但这种痒会层出不穷，而且会越来越痒。

匿名：智慧栈发起人

做自己，想就干，不想就不干，不被外界干扰。

宗翎法师

对我来说，所有的这类问题都有一个通行的答案：要么解决问题，要么解决内心。

解决内心，就是你想办法让自己不起烦恼。如果做不到，你也可以去解决问题本身。

比如：你不再去承担你不想承担的事情，并且做好沟通，让大家理解你的情况。但是人最怕的就是行为上解决不了问题，内心又降伏不了烦恼。吊在中间了，那就非常痛苦。

七哥

所有的问题，都是“心”的问题啊。烦恼即菩提。生活中遇到的所有烦恼，都是提高智慧的入口。

如何才能降伏其心？心降伏了，事情还是那个事情，而问题并不存在了。

如何能降伏其心？这是另一个问题，也是须菩提问佛祖的问题。

法明法师

代劳就不抱怨，抱怨就不代劳。欢喜就做，不欢喜不做。

其实，可以大家定个规矩嘛，排值日表。

七哥

以我来看，提问者没有这个魄力做安排值日表这件事。他的性格应该是: 小心翼翼提出，我们能否搞个值日表。周围的人没有理他，他也就不吭声了。。。

月修法师

赞叹您能把自己的心思和经历与我们分享。正如您说的情况，是菩提心还未生的表现。

但这是一个很正常的过程，我们需要改变一下自己的发心。

宗翎法师

我觉得在这里面有一个隐含的问题，就是你非常希望得到别人对你思想境界的认可，说“求名”也可以。

如果你放下这个求名的心，实事求是地面对自己，面对别人和面对问题，可能有些事情就好办了。

月修法师

祖德曰：心悟转法华，心迷法华转。如果我是您，我会很乐意去做。这是他人对我的成就。

修行是为了降伏其心，就像《必经之路》要做的事情一样，抄经也是一个静心的工具，怎么抄不重要，重要的是，能走上修行之路，能学会降伏自心的方法.....

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