孩子生活邋遢，饭前便后不洗手，如何引导孩子养成好的卫生习惯？

四岁的朵朵是一个乖巧爱美的女孩，漂亮得像小天使，每次出门都要把自己打扮得很好看，会精心挑选连衣裙，还要妈妈梳好小辫子，戴上精致的发卡。

可是朵朵妈妈却因为朵朵不讲卫生一直很头疼。朵朵平时在家不喜欢收拾自己的卧室，玩具丢得到处都是，脱下来的衣服也是东一件西一件，妈妈总是要跟在她身后帮她收拾。而且朵朵没有养成洗手的习惯，吃东西之前和上厕所之后都不会主动洗手，尽管妈妈已经提醒过她很多次了。

相信这样的情况，很多的父母都会碰到，头疼不已，孩子年纪渐长，而个人卫生习惯却没有养成。

每当进入他们的小卧室，家长们就会看见被子被揉成一团，书包躺在桌下，墙上涂满了水彩，各种书籍和文具散落得到处都是，桌上堆满了吃完的零食包装袋以及各种玩具，床边甚至还有几天没洗的袜子……

为什么现在的孩子卫生习惯普遍差呢？

原因其实还是家长的问题，一方面是对孩子的各方面大包大揽，从不让孩子自己动手，衣来伸手饭来张口。另一方面就是没有从小就引导孩子养成良好的卫生习惯，觉得孩子还小，这个不重要。

如果不讲究个人卫生，对孩子的身心健康都会有影响。孩子性格好动，经常会把自己的小手弄得黑乎乎的，饭前便后不洗手，孩子会将细菌吃进肚子里。病从口入，孩子难免会拉肚子。

那么，父母要如何从小引导孩子养成良好的卫生习惯呢？

1.帮助孩子养成自我清洁的意识

培养孩子饭前便后洗手的习惯，不用脏手拿东西吃；孩子的指甲也应经常修剪，指甲很容易藏细菌；让孩子爱上洗澡，洗澡不仅能清洁身体，还可以增强抵抗力；每晚入睡前要刷牙洗脸洗脚。

2.请孩子帮忙做家务

在家打扫卫生时，父母可以请孩子一同帮忙，让孩子做一些力所能及的小事，比如擦桌子、扫地和叠被子等。孩子是家庭的一份子，有义务保持家庭环境整洁，培养孩子的责任心，进行卫生习惯的训练。当完成打扫任务时，父母可给孩子适当的肯定和奖励。

3.父母要言传身教

有些父母自身就是邋遢的人，自己饭前不洗手，不整理房间，孩子也很难养成讲卫生的习惯。父母应该深刻了解自身的坏习惯，从自己做起，加以改正，和孩子一起进步。例如：注重个人卫生、不随地吐痰、保持房间整洁等，这样才能给孩子树立榜样。

总的来说，良好的卫生习惯对孩子有非常重要意义，一个人如果在生活中讲卫生，爱干净，那么在学习和工作中也会井井有条，有着自觉认真的好习惯。孩子的成长需要父母的引导，早期家庭教育尤为重要，希望孩子们都能讲究卫生，保持健康。