开学了,给孩子这样蒸馍馍,做法简单吃法多样,再也不愁早餐吃啥。
好吃的贝壳馒头,做法很简单,孩子就喜欢用它夹酱吃,营养又好吃。
最近无论是大学生,还是中学生、小学生,都已陆续开学了,孩子们开学了,宝妈们又该早起给宝贝们做早餐了。
每天给孩子做早餐,做着做着,难免就不知道给做啥吃了?
1、今天分享一个:做法比花卷简单,吃起来比馒头好吃的,贝壳馍馍的做法。
早餐不知道吃啥的时候,蒸一锅贝壳馍馍,做法特别简单,可以夹蔬菜吃,也可以夹炒好的酱料吃,或者是孩子喜欢的沙拉酱,再夹上一根自制火腿肠吃,即营养美味,孩子也爱吃。
2、我做了两种贝壳馒头,一种是普通面粉做的白色的,另一种是用南瓜和面做的,黄色的。
下面让我们一起来看看具体的做法:
3、先把南瓜切片蒸熟,然后放盆里,用擀面杖捣成南瓜泥,放入200克的普通面粉,1克的发酵粉,和成一个不软不硬的面团,密封发酵。
温馨提示一下:用南瓜泥和面的时候,基本上不用再加水了,如果还有干面粉,就少量地加一点水,用南瓜和面,面团越揉越软。
蒸馒头的面团,不软不硬蒸出来的更好吃,烙饼子的面团越软,饼子越松软,所以馒头和饼子的面团是有区别的。
再给盆里放200克的普通面粉,1克发酵粉,同样和成一个不软不硬的面团,密封发酵。
4、两块面团都发酵好了,拿出来揉一揉,分成大小均匀的小面剂子。
5、拿一个面剂子,擀成牛舌状,再折过来,给里面刷一点油,防止粘连。然后用刀背在面饼上压出一道道的刀痕。
6、最后把两头捏在一起,一个漂亮的贝壳馒头就做好了。做法就是这么简单,比花卷简单多了。
7、全部做好后,放入蒸锅,我家是两层的蒸锅,上下两层均匀地放上,二次发酵10分钟,开大火蒸20分钟关火,打开锅盖,漂亮的贝壳馒头就蒸好了。
有黄色的贝壳,还有白色的贝壳。
8、做好的贝壳馒头,打开一个看看,里面可以夹任何的酱料吃。孩子看见这个造型的馒头,也喜欢吃。
9、我用鸡肉、香菇和红萝卜炒的酱料,夹到贝壳馒头里面,孩子早餐吃了两个。
开学了,不知道早餐吃什么?就来蒸一锅贝壳馒头,相信孩子一定会喜欢吃的。
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