有担当，不埋怨；
成功路上永向前，战胜病魔斗新冠；
我命由我不由天；
我命由我不由天；
我命由我不由天。
以上文字来自吉林省吉林市的一所中学课堂，同学们纷纷站立，将手举过头顶，竭力呐喊道！
镜头一帧一帧扫过每位同学，我看到了昂扬的斗志，年少的轻狂，更看到了孩子们闪闪的泪花，一个两个三个……
这可能是你们在高考前的最后一次上课，也是最后一次的“宣誓”。“后浪”们，加油！
吉林毕业生“再度”线上网课？我命由我不由天
而在5月14日，吉林省吉林市第一中学因疫情被迫停课，学生们在教室集体大声喊着口号，现场的声音有些嘈杂，可能是很多家长、老师和学生的埋怨声吧！
在视频中还能隐隐约约地听到：……铸造辉煌……寥寥数字，现场的每个人都能够被震撼，豪迈中夹杂悲愤，失落中透露无畏。
一学生家长称：还有50多天就要考试了，同学们几乎没有时间再在一起学习，孩子老师和家长们的心情都很难受复杂。
看到他们说我命由我不由天的时候，鼻头一酸，便奋笔疾书，写下此文。
“教育部”发话了：高考人数再创新高！这一届的毕业生真的太难了！
5月12日上午，教育部在北京本部召开今年以来首场新闻发布会，介绍各地开学复课及校园疫情防控、高校考试招生及毕业生就业等工作进展情况。
在发布会透露，今年全国高考报名人数1071万，再创往年人数新高！
教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任、体育卫生与艺术教育司司长王登峰在发布会开场时说道：
“各位媒体朋友，大家上午好！在抗击疫情的过程中，我们虽然接受过很多次采访，但都不是这种场合，这也算是恢复正常，觉得非常高兴。”
他介绍说，截至5月11日，目前开学已经复课的学生总数是10779.2万，超过了1个亿，占学生总数的39%，接近40%。
从这些数据来看，除了吉林省部分学校外，其它地区的毕业班级仍然有计划地进行复课教学。而对于已经或正在停课的学生来说，是一次不公平的对待。
之前高考延期，很多学生觉得延期肯定导致题更难，加上掌握的知识点又不够牢固，现在又出现停课回家上网，只能说这一届的毕业生真的太难了！
在家复课技巧，家长和学生都要注意哪些方面：尤其是睡眠质量，十分堪忧！
受疫情影响，青少年学生及家长可能会遇到各种心理问题困扰，特别是复学时间的不确定，更容易增加初、高中应届毕业生及家长的焦虑情绪，从而导致失眠。
焦虑是人类的本能情绪，是指对自己或者亲人安危、前途命运等过度担心而产生的一种烦躁情绪。
可以说人人都存在一定的焦虑情绪，适度的焦虑可以提高学习、工作效率。
在家进行学习，效率非常低甚至家长和学生本人都会有焦虑。特此为广大家长和学子们准备了一些方法：
作为父母，自己不能先焦虑，也不能给孩子过大的压力；家长主动帮助孩子找到失败的原因，并进行详细地分析；家长学会帮助孩子发泄情绪。如果家长们发现孩子有失眠的情况一定要注意了。据报道，若长期失眠，或失眠症状严重，就会引起健忘症。
当一个人经过1小时睡眠后，遗忘率为30%，8小时后遗忘率也只有44%；相反，还是那些受试者，如果不睡觉，1小时遗忘率就达59%。
对于即将毕业的学生来讲，该记该背的知识点很多，容不得出现模糊不清的知识点，一旦出错，分数就不会减少。
在高考之上，可谓是“千军万马过独木桥！”差一分就可能差几百个排名。
谁知线上复课，睡眠仍堪忧
如果想要睡眠时间，让原先记住的东西不容易被大脑冲淡，这里推荐一款产品，可以缓解失眠带来的压力，提高睡眠质量！
之前，已经有学生出现过失眠的困扰，睡眠质量严重不足，加上疫情原因停课，在家学习多多少少会有压力和失眠的情况。
让自己放松心态，不焦虑，以平常心来学习；家长也试着去安抚孩子的情绪，从某些方面提供给孩子帮助！
希望，这一次疫情后的高考，我们的孩子，能顺利走过。
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