相比于教孩子“交往”，让孩子学会独处，才是人生重要的修行

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花姐家的儿子小波已经两岁多了，平时花姐带孩子下楼遛弯，遇到熟人聊天，小波就躲在一边自己玩，即使邻居中有和小波年龄差不多的孩子，小波也更愿意独自玩耍，花姐想，孩子这种喜欢独处的性格好吗？四岁的壮壮从幼儿园回家后，就将自己关在小屋里，也不知道是在鼓捣啥，后来，妈妈问他，他才说，自己最近喜欢上了各种昆虫，在看书研究呢！妈妈听了，内心是喜忧参半。

虽然多数中国人还是保留有含蓄内敛的个性，但随着社会的开放发展，社交广泛的人在今后的事业中发展得会更加顺利些，因此，多数家长会更倾向于让自己的孩子通过和小朋友们玩耍而培养更广泛的社交能力，但总是有些孩子喜欢自己独处，这样好吗？

心理学家温尼科特曾经在自己的研究中表明，独处的能力是指一个人在没有他人存在的场合和时间下，依旧可以和自己内心进行良好对话的一种能力。越来越多的研究表明，独处能力的形成来源于婴幼儿时期的一种个性化体验，而学会独处也成为今后人生路上的一种修行。但纵观孩子们的成长史会发现，一些孩子其实并不善于独处。

一、孩子不善于“独处”的原因有哪些？

1、性格成长具有差异性

孩子性格养成的环境是复杂的，有些是因为有遗传因素，有些是因为在成长时某些事件对其心理有了干预性，从而形成了不同的差异性。许多孩子就是喜欢和其他小朋友在一起玩耍，才会觉得心中较为踏实，若是一个人独处，倒是有种不舒服的感觉。

2、孩子缺乏安全感

孩子若是从小在家长的呵护下成长，就会产生一种心理上的安全感，变得离不开家长，尤其是妈妈的陪伴，社会上不是有一种“妈宝男”吗？若是孩子单独处于某个空间中，会有心理压力，其内心更多地愿意有种被陪伴的感觉。

3、家长认为孩子独处会更胆小

某些家长对于孩子独处没有做好心理准备，他们会从内心认为，让孩子独处可能会致使孩子不敢外出见生人、不敢闯荡，可能会越来越胆小，不适合将来社会的发展。另外，他们也愿意多花时间陪孩子，以至于影响了孩子们的独处能力。

凡事都有两面性，作为家长，也不能让孩子时刻处于社交的兴奋状态吧？面对多变的人生道路，家长们要了解到，孩子学会独处也是一种修行，能够给孩子带来许多好处，有助于多种能力的培养，为将来的发展注入活力。

二、学会“独处”能给孩子带来哪些好处？

1、独处可以增强孩子对周围环境的抵抗力

生活中有动有静，静的时候，多数是独处的，若能够在闹的环境中依旧可以保持一种独处的平静状态，则对于孩子提升学习能力还是非常有帮助的。若想在动中取静，就需要先在静中修好内功，减少周边人或事对孩子的干扰，以独处的方式来培养孩子对周围环境的抵抗力，最终实现无论在什么样的环境中，均可以保持镇定的独立学习能力或者思考能力。

2、独处可以提升孩子的专注力

人在安静的状态下，容易陷入到一种专注的思考当中，国外心理学家研究表明，独处时容易进入一种“心流”状态，整个人会非常专注。对于孩子而言，提升了专注力，就等于是提升了学习效率，能够在短时间内学习到比其他学生更多的知识，这种状况是非常厉害的。另外，孩子在独处时，还能够锻炼其自律能力，对于今后的工作也是有很大帮助的。

3、独处可以提升孩子的内心动力

当孩子独处时，需要面对的不仅仅是空空的环境，更需要面对自己的内心。为了排解内心的孤独，孩子必须要学会以自己的内心来驱动自己有所改变，将孤独的环境化为自己学习、精进的动力，驱除掉内心的焦躁与不安，使得脆弱的内心变得更加强大，提升独立解决问题的能力，今后才可以独自面对生活、工作中的各种困难。

4、独处可以提升孩子的想象力

孩子独处时，尤其是在专注于自己感兴趣的事情上，会进一步激发孩子的想象力，使得孩子大脑中释放出更多的多巴胺，刺激头脑中形成更多的表象累积。若孩子在独处时喜欢阅读，也是能够培养想象力的。

日本作家午堂登纪雄曾经写过一本书叫做《孤独力》，在书中阐述了独处是认识自己最好的机会，可以很好地利用独处来思考一些问题，提升自己成长的力量。在孩子的成长过程中，人的思维应该是多方面发展的，家长在培养孩子社交能力时，也应该是有张有弛，不妨在孩子小的时候，就有意识地教会孩子学会独处，多方面均衡发展。

三、家长该如何教会孩子“独处”能力？

1、留给孩子独处的空间

想教会孩子独处，就必须要留出一定的独处空间，有条件的家庭，可以给孩子提供独立的居室，若条件不具备，也可以暂时给孩子一个相对独立的空间，或者是一段时间内保持独立，让孩子自己学会管理自己，可以写作业，也可以干一些孩子感兴趣的事情，在独处时学会自己与自己相处。

2、引导孩子培养兴趣

孩子的成长离不开兴趣的陪伴，而培养兴趣多数是在孩子独处的状况下产生的。因此，家长不宜让孩子的业余时间被过多的“补习班”所占据，也要注意让孩子在独处的时间内，不至于太多无聊而产生心理问题。家长是要注意引导，培养孩子的兴趣，在兴趣的指引下，还有助于提升孩子的专注力，将来生活会更加有情趣。

3、不强迫孩子参与不想去的社交

随着孩子性格的逐渐养成，许多孩子对某些社交活动表现出了强烈的好恶性，有些孩子不愿意接触生人，有些活动孩子也不想参与某些活动，此时，家长不妨适度尊重一下孩子的心愿，了解其是不是处于社交敏感期，同时不要强迫孩子按照大人们的意愿去参加孩子不愿意去参加的社交活动，家长可以大胆地欣赏一下孩子的独处行为，待孩子度过社交敏感期之后，就会在社交和独处两方面做好平衡的。

随着社会的不断进步，将来孩子们所处的环境也是在不断更新的，无论是与人社交，还是自己独处，最关键的是要锻炼孩子多方面的能力，包括专注力、决断力、社交力、想象力等等，家长们只有引导孩子树立正确的价值观，正确地理解独处并不是将自己的全部进行封闭，才能指导孩子更全面发展。

我是逗儿妈妈，也是一位家有萌宝的宝妈，每天会跟大家分享更多育儿知识，帮大家解决带娃的困惑和烦恼，如果您喜欢这篇文章，欢迎点赞或分享给更多的人哦！