1、一个人的精力，是极其有限的。千万不要高估自己的实际能力，列出各种繁琐计划，比如“一周必须看一本书，一天必须跑步几公里，每天几点必须入睡”这种看起来很好的习惯，但本质上，它是存在很大误区的，生活中的突发事件有很多，一个人不可能日复一日年复一年每天精确规律到都能按照计划表去准时执行完美完成，这是不可能的事情。因此，一旦因为别的原因，而坚持不下去，或者少做了，没有达标，内心就会收到打击，觉得自己自制力不行，其实，这完全就是自己心里的问题，记住一句话:用功不求过猛，但求有恒。
2、收起你的嫉妒心和焦虑心，当别人成功的时候，我们去为别人鼓鼓掌，聆听一下别人的喜悦。当自己成功时，我们享受一下别人的鼓掌，感受一下自己的喜悦。
3、未雨绸缪，等待机会。事情不可能一蹴而就，学会学习并等待，机会一般三五年会有一次，平常多积累人脉，充实自我，等到机会来的时候，才有把握抓住
4、涉及到自身利益，谁都不可能让步。你以为你对别人好别人就会对你好吗？太天真了，给自己留一张底牌，不要任何事情都很别人讲，否则什么时候背后被捅一刀都不知道。
5、多运动，对自己好一点我很多同事30岁出头就开始有“三高”，脊椎病，尿酸高，脂肪肝，以前觉得自己年轻，熬夜喝酒抽烟无所谓，现在周末熬夜后第二天要在家里躺一天，多运动，不要让未来的自己后悔。对自己好一些，工作都是很无聊的，要给自己一点盼头，发工资后给自己奖励一样物品，每年奖励自己旅游一次，等等，做人最紧要开心！
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