一文带你看懂箱根驿传

还有一周多的时间，一年一度举办的日本箱根驿传就要在明年1月2日-3日举办了。

现在的日本，各个地方都挂起了他们支持队伍的标语，为自己所属队伍加油助威。

对于日本学生的体育比赛，我们并不陌生，比如日本高中生足球联赛就在国内掀起了巨大讨论热度。我们惊讶于学生之间的体育比赛能做到如此正规，做到近百年的坚守，更是能做到如此热血。

在箱根驿传燃起战火之际，笔者再次为大家介绍这项诞生于1920年的赛事。

箱根驿传的全名为“東京箱根間往復大学駅伝競走”。

我们先来解释下这个全名，“东京与箱根”是两个地点的名字，代表赛事的起点和终点。

“往复”代表这个赛事是持续两天往返的赛事，第一天是从东京到箱根，第二天是从箱根回到东京。

“大学”代表能够参与赛事的选手是大学生，而且还是日本关东地区的大学。

“驿传”代表的意思是接力，跟中国古代驿站一样的，一个地方到一个地方的接力传递。

“竞走”的意思不是咱们所说的运动名，而是跑步，在古汉语里，走就是跑的意思。《说文解字》对走的注释是这样的，“走，趋也。释曰徐行曰步。疾行曰趋。疾趋曰走。”走是快速行进的意思，所以这个词就是跑步的意思。

箱根驿传的路线是由东京千代田区大手町读卖新闻东京本社——神奈川县箱根町芦之湖之间的往返。往路107.5km，复路109.6km，全长217.1km，两天的比赛总共分为十区，每个学校派出十位选手参赛，每个选手平均要跑21公里，并需要十个选手的接力才能完成整个比赛。

今年参与比赛的队伍共有21支，注意，这里说的是队伍而不是学校，因为学校有20个，另外一支队伍是关东学校联盟队。

今年参与比赛的学校有东海大学、青山学院大学、东洋大学、驹泽大学、帝京大学、法政大学、国学院大学、顺天堂大学、拓殖大学、中央学院大学（以上10所大学是2019箱根驿传的前十名，自动获得晋级资格），东京国际大学、神奈川大学、日本体育大学、明治大学、创价大学、筑波大学、日本大学、国士舘大学、早稻田大学、中央大学（这10所学校是经由今年预选会角逐出的前十名）。

关东学生联盟队是上述这些参与学校之外的队员组织起来的队伍，每个学校可以有一名学生进入联盟队。

但是在比赛中，个人成绩会被承认，但是联盟队的成绩不被承认，即使得到第一名。从去年开始，有个规则是加入关东学生联合队伍的必须是“从未参加过箱根駅伝正赛的选手”。

各参赛学校选手名单（颜色从左至右代表大四到大一）

箱根驿传是一个百公里级别的接力赛事，共分为十个区间，第一天五个，第二天五个。

由于是往返形式的比赛，第一区间与第十区间的路线相同，第二区间对应第九区间，具有以此类推的对应关系。

箱根驿传路线的动画演示

第一区间长度为21.3公里，起点位于大手町，终点位于鶴见中继所。由于是第一区间，选手之间的差距不大，根据去今年的经验，第一名和第十五名之间的差距只有1分钟不到。

比赛过程一般是大家一开始都集中在一起跑，然后在最后来个冲刺分出名次，但是差距一般不会很大。

2019年箱根驿传第一区间冠军西山和弥

第二区间长度为23.1公里，被称为花之二区，起点为鶴见中继所，终点为戸塚中継所，各个大学都将自己的王牌选手安排在这里。

由于第一区间造成的差距不大，所以在第二区间会诞生连续超越数人的情况，学校一般会安排留学生或者王牌选手参与该区间比赛。

国士舘大学的留学生选手一举让自己的学校从第九名来到了第一名

第三区间长度为21.4公里，起点为戸塚中継所，终点为平塚中継所。

选手会在相模湾边进行比赛，眼前则会是富士山。在这里，大家就可以关注第一天的冠军归属了，在今年的比赛中，青山学院大学的森田歩希完成了近一分钟的逆转。

森田歩希

第四区间长度为20.9公里，起点为平塚中継所，终点为小田原中継所。

小田原城就在这里，有兴趣的朋友可以在这里看完比赛再去游览。在这段，相邻在一起选手会产生激烈的竞争，领先的选手会竭尽全力守住自己的位置，跟随的选手在伺机超越。

第四区间排名变化

第五区间长度为20.8公里，起点为小田原中継所，终点为箱根芦之湖，是第一天比赛最后一个赛段，也是最为艰苦的上山路段。

选手将要跑上海拔为874米的国道一号线最高点，再经历折磨心智的上下坡最终穿过箱根神社大鸟居到达往路终点。

由于上坡的缘故，水平高的选手会在这里实现反超，比如今年青山学院大学的选手在这里表现不甚理想，接连被驹泽大学和国学院大学超过。这个赛段的冠军会被冠以“山王”的称号。

今年的“山王”浦野雄平

第六区间与第五区间相同，但是下山路段，选手会跑出相当快的速度，因此他们的脚步会被磨得鲜血淋漓，更有选手由于路滑而摔倒，对于选手的身体控制能力是个相当大的考验。

比赛的逆转也是从此开始的。选手在这里不是同时出发，而是会按照第一天比赛完赛时间间隔来依次出发。

今年的青山学院大学小野田勇次（左）跑出了57:57的区间最好成绩

第七区间是平路高速赛道，东海大学在今年的比赛中，就是在这里将与领头羊东洋大学的差距从1分多钟缩小到4秒的。

青山学院大学也在这里完成了对于驹泽和国学院大学的反超，来到第三名。

第七区间东海大学的阪口竜平

第八区间决定了今年的归属，东海大学在这里完成了反超，并继续扩大了自己的优势。

第九区间和第十区间可以作为一个大整体观看，各个学校开始为下一年比赛的直通资格而开始争夺前十名的排位。虽然选手不会直观的超越对手，但他们会和时间作战，尽可能跑的再快些。

在今年的比赛中，帝京大学就以复路（第二天）第三的成绩，弥补了往路（第一天）的劣势，成为了总成绩第五名，要知道他们往路的排名只是第九。

这就要说箱根驿传的一个现象了，由于比赛是两日成绩的加和，队伍不用每天都争夺第一名，只有总成绩优秀就可以了。

今年，东海大学就是凭借往路和复路都是第二名的成绩问鼎，而往路冠军是东洋大学，复路冠军则是青山学院大学。

今年的冠军东海大学，郡司陽大选手

下面说几个箱根驿传的规则。

第一个说下起着接力棒作用的襷（音举）带。

襷带就是选手身上的带子，起着接力的作用，一名选手要跑20多公里，用手拿着接力棒这种方式当然是行不通的。

所以他们使用襷带挂在身上，不影响跑步，一名选手的目标是将自己学校的襷带交给下一个区间的选手。

襷带上会有所有选手、监督、教练、寮母、宿舍管理人等等等等与队伍有关的人签名，象征着这个队伍的团队精神和荣誉。

第二个是提前跑制度。

由于比赛距离非常长，而且封路，为了对交通影响到最低，如果选手与第一名抵达中继所选手的差距过于大的话，下一区间的选手将不会等待他到达中继所后才开始比赛，而是自己直接跑。

上面所说的襷带就不能完成交接了，选手会带着一个白色的襷带来进行比赛完成交接。

时间差的规定如下：

往路：

一区—二区：10分钟

二区—三区：10分钟

三区—四区：15分钟

四区—五区：15分钟

复路：

六区—七区：20分钟

七区—八区：20分钟

八区—九区：20分钟

九区—十区：20分钟

还差2秒完成交接

第三个是补充水。

选手们也是需要在比赛中间喝水的，但咱们熟悉的饮水站是不存在的，选手的队友会和他一起跑一段给他递上水，这也是为了不让选手掉速，这段一起跑的距离不超过50米。

第四个是教练，在日本也叫监督。

他们会坐在选手身后的伴走车上，车上有喇叭，可以告诉选手自己的位置，告诉他们是该加速还是维持速度，另外还会说些激励选手的话。据说，有的教练是严厉的口吻刺激选手快跑，有的则是鼓励为主。

第五个是选手公布。

进入12月，学校首先会公布20人名单，然后公布16人名单，比赛的选手会从这16个人中选择。

12月29日，学校会公布最终的10人名单，但是直到比赛前1小时10分，教练可以换名单，但只能是替补选手换登记上的选手，已经登记上的选手不能换区间。有些教练会依据对手的阵容来随时调整自己的阵容。

人员变更

第六个是区间赏和金栗四三杯。

区间赏就是区间成绩最好的选手，另外，每名打破区间纪录的选手都会被记录下来。金栗四三杯就是大会的MVP。

最后，给大家带来下箱根驿传的相关纪录。

区间纪录：

• 1区：佐藤悠基（東海大学2年） 1小时01分06秒 第83回（2007年）

• 2区：Mekubo Job Mogusu（山梨学院大学4年） 1小时06分04秒 第85回（2009年）

• 3区：森田歩希（青山学院大学4年） 1小时01分26秒 第95回（2019年）

• 4区：相澤晃（東洋大学3年） 1小时00分54秒 第95回（2019年）

• 5区：浦野雄平（國學院大學3年） 1小时10分54秒 第95回（2019年）

• 6区：小野田勇次（青山学院大学4年） 57分57秒 第95回（2019年）

• 7区：林奎介（青山学院大学3年） 1小时02分16秒 第94回（2018年）

• 8区：小松陽平（東海大学3年） 1小时03分49秒 第95回（2019年）

• 9区：篠藤淳（中央学院大学4年） 1小时08分01秒 第84回（2008年）

• 10区：松瀬元太（順天堂大学4年） 1小时08分59秒 第83回（2007年）

冠军纪录：

• 最好成绩：东海大学 １０小时５２分９秒 第95回（2019年）

• 往路最好成绩：东洋大学 ５小时２６分３１秒 第95回（2019年）

• 复路最好成绩：青山学院大学 ５小时23分４９秒 第95回（2019年）

虽然今年箱根驿传诞生了如此之多的纪录，但是笔者相信明年的比赛会诞生更多的纪录的，因为选手都穿NEXT%了。

明年的箱根驿传将要在2020年1月2日-3日举办，敬请留意。