女性的健康是我们这个时代关注的焦点，而少女时代作为女性一生中最华美的时光，自然也需要得到格外的呵护和调理。青春期的少女面临身体发生的变化，首先要做到的就是对自己身体健康状况的了解。
在少女时代打好人生的基础，才能在未来的岁月里成为社会的半边天。今天就给大家普及一些少女时代的常见疾病，以及科学有效的防治办法。↓↓↓
一、原发性痛经
痛经长久以来是困扰女性健康的高发疾病，而处于青春期少女的痛经则多属于原发性痛经。由于少女的子宫没有发育成熟，导致宫颈内口或宫颈管狭窄，经血流通不畅，以至于少女的子宫必须通过加强收缩才能顺利的排出经血。这样一来会导致下腹部痉挛性疼痛，并伴随有头晕、腹泻、恶心呕吐、头痛乏力、腰腿疼痛等症状。原发性痛经严重影响了少女的日常生活，通常在经期的第一和第二天症状最为严重。
原发性痛经并不会伴有明显的盆腔类疾病，所以对于原发性痛经的防治，最为妥当的办法就是根据痛经的具体原因，用中医药材来进行调理。↓↓↓
① 气血虚弱
常见的调理药材有：党参、黄芪、茯苓、熟地黄、山药、甘草、桃仁、红花、鸡内金、白芍等。
② 气滞血瘀
常见的调理药材有：生地黄、熟地黄、当归、郁金、柴胡、香附、杜仲、川芎等。
③ 寒湿凝滞
常见的调理药材有：甘草、肉桂、桂枝、干姜、木通、制附子、艾叶、小茴香、川楝子等。
二、白带异常
白带是女性阴道和外阴的分泌物。青春期少女因为身体快速发育，会导致阴道的分泌物增加。有时候白带增多是正常的生理现象，并且正常白带量少色白，无异味。而如果青春期的少女白带量明显增多，并且带有很强的异味，甚至有时候白带带血，那就极有可能是因为疾病而引起的。
对于白带异常，中医早就积累了很多的宝贵经验。同样根据不同的体质，用不同的中药来进行调理身体。↓↓↓
① 肝火旺
常见的调理药材有：山药、龙胆草、白果、芡实、车前子、黄柏等。
② 脾虚型
常见的调理药材有：白术、苍术、人参、山药、车前子、柴胡等。
③ 湿热型
常见的调理药材有：白芍、当归、阿胶、生地、丹皮、黄柏、香附等。
三、乳房发育不良
青春期少女乳房发育不良的原因众多，很多为先天性的因素比如遗传、种族等，当然也有些因为先天性的疾病而引起的。当然后天的因素比如营养、体型包括青春期束胸等也会导致乳房发育不良或异常。如果乳房发育不良发生在单侧，通常会伴随着胸大肌的发育不良‘如果发生在双侧则有可能是因为乳腺组织对性激素不敏感而导致。
对于乳房不良，可以采用中医的双重防治方法。↓↓↓
① 药膳
可以经常饮用桂圆红枣茶，非常适合因为身体虚弱、营养不良而导致的的乳房发育不良；除此之外玫瑰茶也是不错的药饮用，可以疏通乳房经络，平缓青春期少女的躁动心情。
② 针灸疗法
用针灸疗法针刺脾俞、膻中、乳根等穴位，并用专业的手法进行按摩，配合一些扩胸运动，能有有效的治愈乳房发育不良的症状。
少女时代是女性一生最华彩的岁月，同时也是身体最需要养护的时代。希望所有处于青春期的少女都远离疾病，让身体以最佳的状态健康成长。
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