荣耀手环5i评测：3大监测+9大运动 最专业全面的平价产品

作为智能穿戴产品最先露头的产品类别，智能手环也算得上最受大众欢迎的电子产品之一，因为价格平易近人，功能全面实在，智能手环不仅适用于日常全天候佩戴，而且更适用于运动场景，这也使得市场上呈现出一种近似红海的局面。

不过，如果把当下手环的技术含量和体验效果相结合来评判，荣耀无疑是第一梯队的佼佼者。在经历过几代产品的推新后，荣耀手环几乎已经成为消费者眼中最具含金量代表。其中，刚刚推出不久的荣耀手环5i又是一款值得我们关注的新品。

经典人体工学+全新USB随充+丰富的个性表盘

对许多智能手环的用户来说，充电似乎已经成为了最为集中的痛点。传统手环的充电方式不外乎两种，一种是连接数据线的接口式设计，而另一种则是更为普遍的磁吸式设计。前者的问题在于接口的防水密闭性操作会有一些麻烦，而后者则更多体现在磁吸位置大多并不牢靠，而且两者还有一个共同的弊端那就是需要准备专用的充电连接线。

荣耀手环5i在硬件设计上最大的亮点便在于创新性的采用了USB随充充电方式。由于手环腕带采用了超便捷的易拆设计，不仅实现了轻松更换表带，也为即插即充提供了前提。

用户只需要将无扣一侧的腕带拆下，便可以直接连接USB接口进行充电。当然，正是因为这种设计方式使得充电环境不仅仅局限于适配器，我们可以使用充电宝，也可以将手环插入台式机或者笔记本的USB接口，甚至是私家车的中控台上。相比起充电时到处找线，还需要交流插座的场景，荣耀手环5i这种多元化的充电方式真是简便的太多了。

相比起"即插即用"的USB充电，荣耀手环5i在外观设计上也存在许多亮点。最为突出的就是荣耀手环多代产品秉承的人体工学设计。

荣耀手环5i整体设计风格简洁明快，配色有陨石黑、珊瑚粉、橄榄绿三种，多彩的配色方式不仅迎合年轻人的潮流化审美需求，而且更为贴近运动和全天候佩戴的场景。

细节方面，荣耀手环5i采用了针扣式的腕带，相比早先的按扣设计佩戴更为方便，并且还能防止意外脱落。荣耀手环5i在腕带材质上选用了超柔软的无敏硅胶，这种材质不仅亲肤感极佳，并且多针扣开孔也起到了透气排汗的作用，能够极大的防止长时间佩戴带来的闷热感。值得一提的是，腕带与手环的结合夹角能够实现与手腕恰如其分的贴合，整体的佩戴舒适程度令人不禁称赞。

荣耀手环5i配备了一块0.96英寸全触控彩屏，不仅更为节能省电，而且在户外强光下也照样实现清晰显示。最为突出的是，荣耀手环5i的汉字显示信息量达到了30个，突破了早先仅仅以手环作为辅助提示工具的基本功能定义，用户可以使用手环实现更多操作，并且触控的灵敏度也表现的非常不错。

最令人欣喜的是，荣耀手环5i除了出厂预置的三款可更换表盘外，"还支持丰富的表盘市场，有50多种时尚个性的表盘供用户免费下载使用，多样化的表盘不仅迎合运动视觉需求，并且适配工作、商务、学习等多场景，用户只需要点击下载便能迅速传输到手环上，实现即点即换。

血氧+睡眠+心律三大实时监控管理功能

血氧检测功能应该算得上是荣耀手环5i在功能上新带来的最大亮点。

在医学上，血氧饱和度(SpO2)是血液中氧气和血红蛋白结合的容量占全部血红蛋白容量的百分比，即血液中血氧的浓度，它是呼吸循环的重要生理参数，是生命体征状况判断的重要依据。准确的来说，荣耀手环5i的血氧饱和度测量功能不仅仅适用于运动场景的评定，同时也是日常工作学习中，结合健康意识的一种科学化的手段。

荣耀手环5i通过深度优化硬件光路和算法，多光源融合，利用含氧血红蛋白和脱氧血红蛋白对特定光的反射吸收率不同的特点，进行信号萃取、信号增强、算法训练、异常抑制等措施，测量到脉搏血氧饱和度。正常情况下，我们的血氧饱和度应该在95%-98%之间，但高强度的训练和工作等原因，血氧饱和度会随之下降，当血氧饱和度低至90%以下时，精力不集中、头疼头晕、疲劳易困等症状会随之而来，基于此，荣耀手环5i可以快速精确的以血氧条件作为疲劳度的判断依据，在引导用户合理作息，防范亚健康问题等方面将起到十分积极的作用。

我们在使用中发现，这款手环可以自动记录历次检测中的最低和最高血氧饱和度，方便运动开始前、运动中以及运动完成后的血氧变化进行观测，同时也能在日常检测中对过往血氧饱和度的变化起到一定的跟踪对比作用。笔者通过小试几次后发现血氧读数基本正常，并且跃动幅度也在正常范围内。

睡眠监测也一直是荣耀手环的看家本领，荣耀手环5i在这一特色功能上也得到了继承。

荣耀手环5i利用全新的IR红外光技术实现了精准无干扰的睡眠全程监测功能，同时加持了华为TruSleep 2.0科学睡眠技术，能够将用户的睡眠过程细分为浅睡、深睡、REM快速眼动和清醒四种周期并分别监测比对，最终给出完整科学的睡眠质量评定，其中呼吸效果监测可谓其中一大亮点，尤其是对于存在打鼾、睡眠呼吸暂停症等用户显得格外重要。目前华为TruSleep 2.0科学睡眠技术已在国内三甲医院进行临床对比验证，不仅结果精准可靠，并且荣耀手环5i还给出了更多改善睡眠效果的科学方案，譬如睡前音乐、冥想等等方案，让健康从睡眠的彻底改善开始。

笔者测试时专门挑了一个周末，原因是工作日的睡眠要比休息日至少短一个小时，而通过尽可能正常的睡眠时长来看看荣耀手环5i会做出怎样的评判结果。

这款手环的入睡和起床的记录时间点与实时完全一致，精准度非常不错，而最终给出的7项细化测试的结果也均为正常。其中清醒次数、深睡连续性以及呼吸质量的得分都还不错，唯独深睡时长和快速眼动的得分刚刚及格，看来还是需要借助华为运动健康App来指导改善睡眠，以此获得更好的睡眠质量。

在高强度运动下，心律往往能够显现出运动效果的优劣，并且极大的减少运动风险。而心律监测对于强调专业运动纪录的手环产品来说并不是什么特别新奇的功能，但是荣耀手环5i作为一款仅159元的产品却实现了心律的专业化监测记录。

荣耀手环5i配备了华为TruSeen 3.5智能心率监测技术，其由华为2012实验室联合俄研所历时四年开发，实现了更低功耗和更低信噪比的背景下多传感器与神经网络的融合，并利用AI技术深度调优。值得一提的是，在心律监测的对比参照方面，这项技术基于国家体育总局体育科学研究所和深圳市发改委的支持，参照国内院校实验室资源配备和美国ACSM标准管理方法，实现了各年龄段和地区的心律样本汇总采集，实现了运动健康心律的大数据，让监测结果更为精准可靠。

荣耀手环5i将静息心律和运动心律细分化，其中运动又根据场景分为热身、燃脂、有氧耐力、无氧耐力、极限，每个部分对应了不同的最大心率百分比，以此作为运动强度的参考。而为了防范运动中所产生的心脏风险，这款手环还具备心率升高提醒，实时检测心动过速的情况是否发生，以免运动过量造成猝死等高危运动问题。

当然，除了运动之外，荣耀手环5i本身的心律专业化监测功能也同样适用于心血管患者的心脏健康管理需求，其支持301医院的心脏健康研究计划，手环精准心率监测功能配合心脏健康研究APP，通过专业算法和技术分析，可得出心律失常的检测结果，其中房颤筛查的准确率高达97.8%。目前，已有超过51万的用户加入此项目研究，累计筛查出高危用户940多例，经提醒检查后确诊用户480多例。

专业运动场景细分 安全、高效的科学锻炼指引

荣耀手环5i作为热爱运动人士的福音，在运动纪录管理功能上可谓做到了与专业设备相比过之而无不及的效果。

这款手环拥有九种运动场景模式，其包括户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、室内步行、椭圆机、划船机。融合了户外和室内两种环境的运动方式，并且最关键的是，其利用丰富的传感器对每个模式下的运动状况进行了专业的纪录，比如跑步中的运动时间、距离、配速，以及所消耗的卡路里，详尽的数据一目了然，对比荣耀手环5i的使用说明，我们可以清晰的知晓整个运动过程中是否达到了自己的预期目标。

并且由于产品一体化成型的精良工艺，让这款产品也拥有50米防水的基础能力，这也使得荣耀手环5i不仅能够抵御日常淋水和出汗的侵蚀。

事实上，运动场景的细分化关键的意义在于科学的运动锻炼指引，而荣耀手环5i的运动附加值正在于此。

以"华为运动健康"手机app上教程为例，荣耀手环5i可以提供在运动前进行科学的热身，以避免在运动过程中发生热身不足或不科学造成的不可逆的意外损伤，运动后还有放松训练，以释放解除高频度运动所产生的乳酸积累，防止运动后的疲劳酸痛效应。同时，室内场地运动还提供了更多非器械类的使用指导，比如平板支撑与瑜伽训练等等，这种系统化的运动指导方式显然是其他运动手环类产品所并不具备的。所以，荣耀手环5i并不仅仅是一款纪录型的运动设备，更是一种全功能化的专业运动训练工具，它能够实现非专业化锻炼的安全性和高效性，让普通的用户也能享受到健身房专业级教练的指导待遇。

小结：

其实，荣耀手环5i的优点还不止这些，比如久坐提醒、遥控拍照甚至是支付宝二维码支付等功能都是这款手环产品不一而足的特色。但实际上，荣耀手环5i最为核心的亮点还是在于健康和运动无微不至的专业化管理，其整体的表现已经完全突破了现有市场上智能手环的既有定义，上升到专业设备平价化的意义，让不同的用户对于自己的健康和运动需求都能够在任何角度上得到满足。

这样一款作为适合日常又满足特定场景的产品，显然性、质、体、价四个维度都已经无出其右，无愧于最佳首选的称谓。目前，这款手环已经开始了预售，一直到10月31日24时结束，在华为商城VMALL、京东、天猫、苏宁易购、荣耀亲选等平台可预约，现在参与定金预售，可享受10元优惠。