20多岁就严重脱发怎么办？

脱发跟长相无关，但如果脱发就与帅不帅，漂不漂亮有关了。特别是年轻的女孩男孩，发际线后移、头顶稀疏，那就很困扰了。

20多岁女孩子脱发严重，最难受的就是看着自己倒退的发际线，头顶露白光的头皮，一度伤心的怀疑人生，这头发咋还不长出来，好不容易长了几根细软的小短发，还掉了。

不得不说，现在脱发的年轻人是越来越多，据阿里的大数据统计男性脱发约有1.3亿，而女性脱发约有0.7亿，显示90后现在成为了脱发的“主力军”。

女性脱发和男性一样，可以从少年时代，或是20岁、30岁开始，最年轻脱发患者只有18岁。 在35岁的女性当中，大约有40%有脱发的迹象；到了50岁时，50%的女性会有脱发问题。

早上醒来在枕头上捡到几根头发，或是扫地，一大坨头发错综复杂缠绕在一起，你都不敢相信，竟然会掉这么多，不禁怀疑自己是“脱发了吗？”

我们人体的头发是由毛囊生长出来，长出来的毛干不断延长，平均每月能延长1厘米。每个毛囊都是单独的个体，但表现形式是一样的，头发长到5-6年之后就会脱落，脱落的毛囊又会再重新长出头发，像割韭菜一样。头发的总体数量在10万-20万根，由于每根头发不是都同一时间掉落，所以即使每天掉落7、80根也不会造成头发稀疏的现象。

正是每天有头发掉落，并不会意识到自己是不是脱发。真正脱发是头皮已经大面积“露白”才察觉自己是真的脱发了。这种情况就属于“异常脱发”

其实头发在异常脱发时，就会提前发出信号。具体有哪些信号呢，我们来看一下
1，头发数量，每天脱发超过一百根就可以初步判断有脱发迹象。
2，发际线和头顶的头发与后脑勺头发对比，有明显变细变软。
3，掉落的头发很多是细软的，较短的头发。
4，头发根部有白色的颗粒，甚至头皮长像小疙瘩一样的东西。
5，梳头或洗头时，头发会比以前更容易掉下来。
6，发缝逐渐变宽，长出的头发颜色很浅，并且长不长。

有时异常脱发是多个信号同时存在的，你可以自检自己占了几条。

心里嘀咕一陈后，就开始自问“我这是怎么突然就脱发了”别急，有以下几点原因

脱发的原因很复杂，得逐一分析

1，家里有脱发人群，例如爸爸地中海，或是奶奶头顶稀疏发量特别少，这种就是遗传了脱发基因。血清里面的二氢睾酮含量增高，连累毛囊受损，头发掉落程度逐渐加重。表现为头发油腻，甚至极易感染细菌，导致脂溢性皮炎、毛囊炎等情况加重脱发。像这种情况一般是消炎抗菌再用非那雄胺和米诺地尔修复毛囊。

2，精神压力大。面临高考、突然接到大项目，精神紧张，肌肉收缩，连带头发根部的立毛肌都会收缩起来，头部肌肉血管就会充血，毛囊得到的血液就会减少，毛囊的主要营养来源依靠血液。毛囊得不到营养自然就会萎缩，洗头就有大把头发掉下来。有一部分人，压力大时，或思考做题时，容易去拔头发，但这种动作是无意识的。这种脱发毛囊一般没有萎缩，通过改善自己拔毛的习惯，就不会再掉发了。

3，减肥过度，纸片人脱发都比较明显，看明星就知道了，典型人物“郑爽”发际线很高。

微胖界的女神“范冰冰”“蒋欣”都有一头令人羡慕的黑发。营养摄入的不均衡，易导致头发干枯、断裂、颜色浅等，还有烫发、染发也是导致头发的营养大量流失。

4，疾病导致的脱发，女性常见的多囊卵巢综合征、化疗、放疗、甲低、甲亢等，这些都会导致大量的掉发，一般疾病症状得到缓解后，脱发会得到明显改善。特殊一点的脱发是免疫力低下导致的“斑秃”这种也会自愈。

每个人的掉发情况不一样，治疗也要因人而异不要盲目听信“三天根治”“秘方”“生发洗发水（洗发水属于化妆类，国家不保障生发效果，有些商家就在里面加具有生发效果的米诺地尔）”这些比较贵的治疗手段。正确治疗步骤是：身体调理（雄激素性脱发除外）→药物→植发。

总结：导致脱发的原因有很多，找到原因再针对性治疗，才能从根本上解决脱发。脱发要早期发现，早点治疗，有时不是简单的用下洗发水就可以解决的，毛囊的是不可再生的，一旦毛囊萎缩坏死，就丧失了生发能力。

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