如何通过戒吼提升孩子内驱力？| 尹老师说

　　上周五晚，知名真教育理念先行者、天才养成计划发起人、家庭教育与学习力导师、常青藤教育集团创始人、全年龄段家庭教育诊疗师尹珺老师，通过一场主题为《如何通过戒吼提升孩子内驱力》的直播分享，让五百多名家长在线收听家庭教育干货。分享结束，尹老师还与家长进行了精彩的答疑互动。

　　小编已整理出答疑文字版供大家翻阅。

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　　家长提问：孩子专注力不足怎么办？
尹老师：孩子专注力不足，不要去改变孩子，只改变家长。孩子专注力不够不是他生下来就缺这个专注力的，是因为父母的情绪破坏了他的专注力。父母总是把注意力放在孩子身上，孩子在玩或者做作业的时候，我们可能给孩子倒水、可能给孩子递一些东西，我们总是按照自己的意愿跟孩子互动或打断他的时候，破坏了孩子的专注力。

所以专注力不足是社会的一个普遍问题，也是因为我们中国的家长普遍比较宠爱、包办。我们理论上知道，夫妻关系比亲子关系重要，但当我们把全部的注意力都放在孩子身上的时候，对孩子真的好吗？家里面老人、父母、阿姨频繁把注意力放在孩子身上的时候，就是孩子专注力最差的时候，所以孩子专注力不足怎么办？我提倡，一：家长不要事事以孩子为先，让孩子成为家庭的一个成员，而不要成为家庭的主导地位，您把放在孩子身上的注意力放到妈妈爸爸自身上去，这个孩子的专注力天然就恢复了；二：减少对孩子情绪上的干扰，我们很多父母对孩子的教育就是控制、大喊大叫甚至打孩子，当孩子安全感不足的时候，他的大脑的脑电波会波动的更大，他的大脑会频繁的起杂念，所以你会发现自信心不强、缺乏安全感的孩子，你会发现这些孩子思虑过多、脾胃不好。所以，我们家长做好自己，给孩子独处的空间。
孩子生气时情绪有些暴躁，拒绝沟通？

　　尹老师：孩子都是我们的影子。所以很多时候家长跟孩子讲道理是不管用的，孩子会接受我们家长的身教。所以，我们行动对孩子的影响很大。

如果这个孩子生气时有些暴躁，那么我可以判断，他的爸爸妈妈或者阿姨或者老人里面一定有情绪不稳定或者暴躁的人，所以孩子就学会了我们用情绪来解决问题的态度。这个要点不是要教孩子怎么学会情绪控制，而是家长如何做到情绪管理。 当妈妈跟爸爸生气的时候，妈妈就是一个拒绝沟通的姿态，孩子在旁边只要看一眼就学会了。所以在情绪控制以及孩子有时候拒绝跟我们家长沟通，我觉得家长自身要做反思。孩子没有时间观念和条理性怎么办？

　　尹老师：我们很多小孩子是天然没有时间观念、活在当下的。所以我会假设当9岁以下的孩子，没有时间观念是正常的。如果一个还在小学低年级，没有时间观念是可以理解的。

　　如果我们想增加孩子的条理性，家务是锻炼的一个好阵地，比如让孩子自己起床、叠被子、刷牙洗脸弄头发。但是成年人的局限性会觉得学习是孩子自己的事情，生活是我们家长的事。条理性是在生活当中点滴培养的，但很多时候家长没给孩子锻炼的机会。我们可以带孩子亲自做饭，在做饭的过程中就是条理性的锻炼，洗、切、放油、放盐等。让孩子在吃完饭后洗碗、收拾桌子、倒垃圾等。其实培养孩子良好学习习惯，很多都是在做家务中培养的。所以，让您的孩子勤快干活吧，从今天开始。小孩学习没有主动性，需要提醒，怎么办？
尹老师：建议家长对孩子学习采取放手的态度，自己的事情自己做。低年级的孩子，我主张家长检查孩子学习的笔记，发现当孩子书写比较工整的时候，错误率比较低。如果孩子想玩，马虎，错误率比较高。所以让孩子自己检查自己的作业。很多时候，是家长抢了孩子的主动性。比如，孩子没考好，孩子着急还是家长着急？家长着急，就抢了孩子学习的责任，而我们又反过来怪孩子没有主动性，其实，是家长太着急了。所以，每一个不主动学习的孩子背后都有一个超主动的家长。再比如早上起床，很少有孩子能自己闹铃自己起床。您一直扛着喊孩子起床的责任，是您担心孩子迟到、旷课，您抢了很多孩子学习、生活上的责任。所以，教育孩子为什么要静心、为什么要心平气和，就是为了责权明确。

　　孩子对喜欢的东西很专注，一遇到学习就愁眉苦脸？
尹老师：首先，一个孩子专不专注，是看遇到他喜欢的事情的时候专不专注。这个家长应该多鼓励孩子做能让自己专心致志的事情，只要他专注的时候，您别打扰他，给他一个专注的氛围。如果孩子一遇到学习愁眉苦脸，一定是我们的家长提到学习就愁眉苦脸的，所以孩子就这样。孩子本身对学习没有概念，是中性的，很多时候，家长给孩子布置过多的课外作业，是在阻碍孩子的学习兴趣。所以给孩子布置作业，以课内为主，课外少或者不布置作业，不要过早消耗孩子的能量、带来负面情绪，而应该主张高效。

　　第二，孩子为什么对学习厌烦？因为我们的家长会不断给孩子提出更高的标准。当我们都是用负面的情绪去应对孩子在学习上的不尽如人意的时候，孩子怎么可能快乐呢？是我们自己的情绪让孩子面对学习愁眉苦脸。如果孩子考好了，家长在鼓励之余，又会提出更高的标准。我们的家长是永远不会满足的。这给了孩子学习无止境的压力。所以，孩子不管考好考不好，我们家长跟孩子情绪的互动是关键。孩子做题粗心怎么办？
尹老师：孩子做题粗心不是学校老师、培训机构老师可以辅导的，所有粗心的孩子都是陪伴他的人宠爱、包办、过于细致照料的结果。所以，爸爸妈妈要先反思，从孩子自己起床、穿衣服、洗衣服、做饭、倒垃圾等做起，家务可以给孩子更多精细化作业的机会。第二，我们的家长不要对孩子发火，打骂、发火、各种各样的吼叫其实都是伤害孩子的，做题粗心是孩子大脑中有杂念。这需要家长培养孩子独立、勤劳的品质，培养他在生活中自己的事儿自己做，不要处处包办包揽。

　　小孩觉得写作业是痛苦的，怎么改？ 尹老师：一，您别布置过多的课外作业，夯实课外作业为主。额外的任务会让孩子觉得写作业是痛苦的。二，写作业本身不痛苦，孩子觉得写作业痛苦，是因为他在写作业的过程中跟家长的互动很痛苦。家长应该管控好自己的情绪，不吼不叫，心平气和坚持自己的原则。比如，很多四年级以前的孩子，完全可以在晚饭前完成自己的课内作业，这时候家长可以耐心告诉孩子，先把作业高质量完成，再一起吃饭，给孩子树立一个边界感。

　　孩子在学习过程中突然发呆，做其他小动作，

　　我们需要提醒吗？

　　
尹老师：可以提醒，但是是心平气和的提示。如果这个时候，你骂他是没有用的。所有的发呆、走神是孩子释放情绪的一种方式，这种负面情绪是孩子被我们的家长打骂、吼叫带来的。所以，当我们的家长责骂我们的孩子为什么上课走神、不认真听讲的时候，其实我们家长应该反思自己恶劣的情绪。当我们成年人心烦意乱的时候，我们也常常走神、发呆，这是大脑放松的一种行为。所以，想让您的孩子做一个上课认真听讲、注意力集中的人，您一定要戒掉打骂、吼叫等各种形式，让您的孩子做不到的是您的情绪，不是您的孩子没有能力做到专心致志，如果您懂得了这个道理，那么很多发呆、走神的问题可以被解决。

　　孩子频频打破规则，家长的要求一而再的降低，

　　但是还是做不到，一再突破底线，

　　连最基本的都做不到。

　　
尹老师：很多时候，我们家长对孩子的过多要求是一种束缚，但是束缚跟规则是不一样的，规则是社会给孩子提的要求，比如我要完成作业，我要上学，我不能迟到，不能早退，义务法规定是社会给孩子提的要求。我们的家长给孩子提的要求是否合理，是要衡量的。如果有些家长要求经过专家评价，是比较合理的，家长根本没有必要一而再再而三退而求其次，你应该心平气和坚守规则。但是我们很多时候给孩子制定的规则，是束缚，是家长的主观成见。如果最基本的要求也做不到，不是孩子做不到，是我们的家长不够坚持，如果我们家长静下来，就能不被孩子牵着走。所以我们的家长要带着静心的品质心平气和坚持原则，足够坚定的时候，没有孩子做不到最基本的要求。

　　孩子平时学习能力都很好，就是考试不行，

　　看他写的答案，就是瞎写。

　　
尹老师：这样的孩子自信心跟心态是有问题的，在我们所有的家庭教育中，要善于从孩子的问题看到家长自身的局限性。孩子考试不行，考前拉肚子、头疼，都是我们家长的紧张压抑造成的一种压力太重，所以家长要开始反省自己，要放下您内心的角度，过高的欲望和期待。孩子考不好，不要打骂、讽刺，而应该鼓励。

　　初中的女孩子老是喜欢跟家长顶嘴，怎么办？

　　
尹老师：很多家长说青春期的孩子叛逆、不听话、顶嘴，其实不是孩子错了，是家长想把角度强加在孩子身上，进行干预一些事情。我们有一个执着，就是想让孩子活成自己期待的样子，但自己期待的样子未必科学。其实，这样的孩子有一个好处，他在为自己的生命奋斗，他不愿意屈服自己的父母，这是孩子有生命力的表现。这点，凡是在学校里面调皮捣蛋、有点捣蛋、有点叛逆的孩子都能取得更大的成就，他们比在学校乖乖学习、乖乖刷题的孩子更有生命力。所以，他在顶嘴，他在为自己的生命奋斗，您先别急着教育孩子，先恢复亲子关系。

　　本次直播家长问答到此结束~

　　相信各位家长对于如何通过戒吼提升孩子内驱力有了更深刻的理解！