快速提高记忆力--故事串联法

记忆力是我们每个人都必备的技能，学生需要好的记忆能力来记忆更多的知识，从而提高学习成绩，我们在生活和工作当中需要好的记忆能力来提高效率，如何有技巧的记忆呢，昨天文章中发过一组对比，我们再来看一下

电影要比文章好记忆，在一堆杂乱无章的图书和一个井然有序的图书馆去检索内容，肯定是图书馆要更容易一些。巧记忆的核心理论就由此得来：

1、想象力；好的电影、动画片更容易记忆，好的电影需要好的想象力来制作。

2、影像；电影和文章的区别就是电影有基础的影像，而文章我们看到的只是文字而已。

3、有序整理；大家可能听过“记忆宫殿”，记忆宫殿的目的就是有序整理，帮助我们更好的检索和回忆。

今天来细讲巧记忆的第一个方法--故事串联法

影像帮助记忆

将我们需要记忆的内容通过影像关联成一个个小故事形成联想记忆。

什么样的故事容易记忆？

讲四个做故事的方法，通过这四个方法做出来的故事，记忆速度更快，记忆时间也更长久。

1、奇像联想法

奇特、奇妙、奇思妙想、千奇百怪等都是奇像联想法的特征。我们做的故事要精彩、搞笑、夸张、奇妙、令人回味，还要带有动作，并加入视觉、听觉、嗅觉、触觉、情感等。

比如说：铅笔--大象 做故事，可以想象：铅笔绊倒了大象，铅笔压倒了大象等；

手表--猴子 想象：手表里面关着猴子等；

石头--牛奶 想象：石头里面流出了牛奶，石头和牛奶；

土豆--汽车 想象：土豆开汽车，土豆雕刻出汽车。

注意：故事一定要出影像，另外，注意词语顺序。

2、合理联想法

做奇像联想法遇到困难我们也可做合理联想，重点是大脑中要出现影像。

例：瓶子--砖头 想象：瓶子压住砖头，瓶子里装满了砖头；

雨伞--手机 想象：打着雨伞玩手机，雨伞上画着手机；

老虎--大门 想象：老虎跳出大门，老虎咬大门；

电视--狮子 想象：电视里面放映狮子动画，电视上面趴着狮子（玩具）。

3、自己做主角

有故事就要有主角，而我们自己做的事情，比别人讲给我们的要更容易记忆，所以做故事的时候，可以想象我们自己去做某些事情。

例：气球--大象 想象：我拿着气球坐大象背上，我在气球上画了大象；

犀牛--椅子 想象：我骑着犀牛撞翻椅子，我抱着犀牛站在椅子上。

4、直接碰撞法

大家可以想象一下，在我们小的时候有没有打碎过杯子或者碗之类的东西，如果有，回想是多少年以前的事情。很有可能过去很多年我们依旧清晰的记得当时的场景。是因为，打碎杯子是杯子和地板的直接碰撞，碰撞能够产生比较强烈的影像，在我们的大脑中留下更深的映像，所以我们做故事的时候可以 应用直接碰撞法辅助记忆。

例：宝剑--馒头 想象：宝剑劈开了馒头，宝剑插进了馒头；

手镯--玻璃 想象：手镯砸碎了玻璃。

整体练习：

下面一组词语总共20个，我们用4个做故事的方法将它们一一串联记忆，大脑要出影像。

想象：水杯里面泡着手机，拿起手机劈开了榴莲，榴莲里面全是棉花，棉花里面飞出流星，流星掉下来烧掉了我们的书包，我把书包扔在马路上，我们坐在马路上吃火锅，火锅里涮着燕子，燕子飞向月亮，我们坐在月亮上荡秋千，荡秋千的时候还吃着苹果，要开苹果发现里面藏着菜刀，用菜刀砍下树叶，树叶埋住了狮子，狮子咬着钢笔，我拿钢笔扎破了足球，提足球正好砸死蚊子，蚊子包围了立交桥，立交桥外面爬满了爬山虎。

尝试背诵

背诵没有问题我们还可以尝试倒背。

今天分享就到这里，大家在哪方面内容记忆有困难，可以留言，我将尽快为大家提供更多更有用的方法！