投票‖30元吃到饱！静安56家白领午餐点，谁是性价比之王？

今天中午吃什么？？？

白领真的太太太太太难了

别灰心，看这里！ 静安区持续加大白领午餐供应网点的建设， 截至今年9月， 全区共有白领午餐供应网点60个。

这些味道超嗲的小菜， 你都能在网点吃到~

#快去文末投出你的爱#

先来看这56家白领午餐点推出的套餐

哪家你最爱吧

芥兰白果凤尾虾套餐

主要食料：

芥兰白果风尾虾、韭菜花肉丝、腐竹杭白菜、玉米排骨汤、小米粗粮饭

售价：30元

套餐介绍：芥兰白果凤尾虾白领套餐注重营养搭配合理均衡，色香味形优化组合。

单位：中信泰富汉宫白领餐厅

地址：南京西路1168号5楼

养心奇妙目鱼白领套餐

主要食料：

奇妙目鱼排、肉汁日本豆腐、虫草花马兰头、太极海鲜羹、米饭

套餐介绍：目鱼特别适合秋季享用，败火养心，有抑制胃酸、补肾通气之奇妙功效，搭配豆腐与绿蔬，养生养颜。

单位：汉宫白领餐厅（信达店）

地址：北京西路1399号4楼

黄鱼套餐

主要食料：

茄汁大黄鱼、八宝辣酱、香菇菜心、番茄蛋汤、米饭

套餐介绍：本套餐为本帮口味菜品组合搭配，其主要原材料为大黄鱼，肥美、口感佳，是我国三大海产之一，富含蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。八宝辣酱采用传统制作工艺，取虾仁、鸡丁、肉丁、花生米等八样原材料精制而成，色泽鲜艳光亮，鲜辣辛香。再搭配上香菇菜心和番茄蛋汤，即能满足食客们的味蕾，营养搭配也比较均衡。

单位：诺诚1895创意园大食堂

地址：沪太路1895弄51号

海陆时鲜套餐

主要食料：

鸦片鱼、酱肉、芦笋、苦瓜、山药、椰汁、西米

套餐介绍：海陆时鲜套餐有助于清热解暑，健脾养胃，滋肝补肾，软化血管，降血脂，强骨骼，健脑补气血。营养均衡，食疗养生，特别适合三高人群。

单位：上海瑞尚餐饮管理有限公司

地址：江场路1377弄B1层04-101室

蜜汁鸡排套餐

主要食料：

蜜汁超大鸡排、腊肠炒芥兰、发财海皇羹、特色小酱菜

套餐介绍：蜜汁鸡排商务套餐营养丰富。鸡腿：温中；蜂蜜：润肤；白糖：活血化瘀；芥兰可以解毒祛风、解劳乏、清心明目等。发财海皇羹口味清鲜、羹滑肉美，搭配开胃特色小酱菜和芝麻米饭，口感绵延，芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

单位：上海新皇鼎餐饮有限公司

地址：洛川中路1158号2号楼

糖醋排骨套餐

主要食料：

新鲜肋排、基围虾、芹菜、肉丝、米苋

套餐介绍：糖醋排骨套餐食材蛋白质含量高，含有大量维生素，制作工序简洁，色香味俱全，口味特别适合现代白领需求，营养搭配合理均衡。糖醋排骨选用新鲜猪肉，肉质鲜美，彩色洪亮油润，口味香脆酸甜。油爆基围虾富含高蛋白低脂肪，肉质松软，易消化。配上新鲜时蔬，少油健康，深受白领欢迎。

单位名称：美丽园爱心白领食堂

地址：延安西路394弄8号

嘉里营养套餐

主要食料：

吉利鸡排、八宝辣酱、虎皮蛋、炒青菜、双色豆芽、水煮玉米段、雪菜炒饭

套餐介绍：以鸡肉、猪肉为主菜配以鸡蛋、绿叶蔬菜、粗粮玉米、豆制品及甜品，即保证了人体每日的动物蛋白质需求又提供了大量的多种维生素，搭配均衡、营养丰富的同时口味也比较多样，能够满足不同地方、不同年龄客人的需求。

单位：上海静安嘉里中心嘉里食堂

地址：延安中路1228号B1M层

凯迪克商务套餐

主要食料：

蜜汁烧排、毛豆炒鸡丁、上汤西蓝花、香菇青菜、百叶粉丝汤

售价：25元

套餐介绍：凯迪克商务套餐注重营养搭配合理均衡，贴近白领品味。所选食材富含高蛋白，含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的氨基酸。

单位：凯迪克大厦白领餐厅

地址：江宁路212号4楼

盐烤三文鱼套餐

主要食料：

盐烤三文鱼、鸭胸肉色拉、日式炒牛蒡、鸡肉蒸蛋、味增汤

售价：40元

套餐介绍：三文鱼含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。荤素均有，营养丰富。

单位：中欣大厦明日葉餐厅

地址：南京西路1468号B2

牛肉小黄鱼套餐

主要食料：

蜜汁牛肉、小黄鱼、秋葵、虾仁蒸蛋

套餐介绍：牛肉小黄鱼套餐富含蛋白质、维生素、磷酸钙，骨胶原等。牛肉富含丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。热量和脂肪较低，具有较高的食疗营养价值。秋葵具有清热作用，含有果胶成分，配以虾仁蒸蛋，营养均衡，荤素搭配合理，深受园区白领青睐。

单位：多媒体谷园区拾月白领食堂

地址：广中西路777弄128号二楼

“瑞雯”白领套餐

主要食料：

虾酿香菇、菊花鱼、葱油金瓜丝、玉米小排汤、水果

套餐介绍：本套餐选用食材十余种，注重营养的搭配含优质蛋白、低脂肪、粗纤维符合现代人饮食要求，且对色彩和口感做了优化。菊花鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利。

单位：上海人才大厦白领食堂

地址：梅园路77号7楼

合家欢套餐

主要食料：

炸鱼排、盐水虾、糖醋小排、香菇菜心

套餐介绍：炸鱼排、盐水虾、糖醋小排组成，配以香菇菜心等营养丰富，荤素搭配。鱼肉含有叶酸、多种维生素，有滋补健胃、利水消肿、清热解毒的功效。糖醋小排除含蛋白、脂肪、维生素外，还含大量磷酸钙、骨胶原等营养物质，具有养益肝、脾经脉的功效。

单位：宝华国际广场小侑宴

地址：广中西路555号B1室

酸菜鱼片套餐

主要食料：

酸菜鱼、香酥鸭、番茄炒蛋、时蔬

套餐介绍：以川菜中的酸菜鱼为主菜，配以香酥鸭、番茄炒蛋和时蔬，荤素搭配，营养丰富。酸菜鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好地降低胆固醇，多吃鱼可以健康益寿。

单位：宝华中心烟波亭

地址：广中西路359号B1

大虾咖喱饭套餐

主要食料：

干烧大虾、白灼芥蓝、水果色拉、咸蛋黄狮子头配菜心、咖喱鸡饭

套餐介绍：此套餐荤素搭配、营养全面，符合现代健康膳食理念。其中红肉50克、白肉60克，能确保人体所需蛋白质、氨基酸、矿物质的摄入；蔬菜400克，其中包含了根茎类、菌菇类、绿叶菜等5类蔬菜，符合人体每日所需蔬菜摄入品种和数量，确保叶绿素、维生素、胡萝卜素等营养元素的需求，并配有多种水果。口味多样，色泽丰富。

单位：艺海白领餐厅

地址：康定路211号二楼

樱桃方肉套餐

主要食料：

樱桃方肉、碧绿鱼丝、金汤西兰花、西湖牛肉羹

套餐介绍：选用樱桃与上好方肉一起炖煮，把樱桃的色泽及果香渗透到方肉中，使其晶莹美丽果味芬香。鱼丝白绿相间清爽鲜亮、汤纯鲜美色泽靓丽，营养均衡味道鲜美，具有益脾滋肝等功效。

单位：上海博风餐饮服务有限公司—达邦店

地址：恒丰路379号203—204室

干烧鱼柳排骨套餐

主要食料：

龙利鱼、香菇、西兰花、排骨、萝卜、玉米粒

套餐介绍：干烧鱼柳酸甜，烧汁香菇咸鲜入味，无骨无刺适合各类人群食用。烧汁香菇，具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。白灼西兰清新爽口，配上鲜香可口的萝卜排骨汤和营养丰富的杂粮饭，在追求口味的同时也满足了人体的膳食均衡。

单位：机电大厦笙餐厅

地址：恒丰路600号上海机电大厦3楼

泰式咖喱鸡套餐

主要食料：

泰式咖喱鸡、虾仁豆腐、香菇菜心、西湖牛肉羹、营养粗粮米饭

售价：29元

套餐介绍：鸡肉含有丰富的维生素C、E等，与咖喱的结合增加胃肠蠕动，增进食欲，促进血液循环，很容易被人体吸收，是人体膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

单位：上海人脉精英科创中心白领食堂

地址：胶州路699号恒森广场B幢6楼

盐水基围虾套餐

主要食料：

盐水基围虾、炖蛋、杭白菜、萝卜干毛豆、海带蛋汤

售价：20元

套餐介绍：盐水基围虾套餐选用新鲜的基围虾，虾肉肥嫩鲜美，营养价值高，虾肉蘸上醋，美味无比；萝卜干毛豆色泽黄亮，肉质厚实，香气浓郁，咸淡适宜，脆嫩爽口，味道鲜美；海带有助于防辐射，口味鲜美，营养丰富。

单位：上海四季教育培训中心白领食堂

地址：恒丰路610号C座101

清炒虾仁套餐

主要食料：

清炒虾仁、土豆鸡块、清炒生菜、荠菜豆腐浓汤、稻花香米饭

套餐介绍：清炒虾仁套餐含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴清淡爽口，易于消化。套餐荤素搭配、营养均衡，为附近白领做好膳食服务！

单位：上海九楚实业有限公司

地址：静安区共和新路2993号B1

红烧肉套餐

主要食料：

红烧肉、清炒西兰花、养生淮、炒木耳、水蒸蛋

套餐介绍：套菜由新鲜五花肉，西兰花，山药，鸡蛋组成。其营养价值：猪肉含有丰富优质蛋白和人体必需脂肪酸，红烧肉具有补肾，养血，滋阴，润燥的功效。西兰花含有多种维生素，有美白，抗衰老，改善心老血管功能；山药具有养胃，益肺止咳，降低血糖；鸡蛋含大量蛋白质，是人体摄取蛋白质最佳食物。套餐营养丰富，美味爽口，可供保障白领一天身体和精力所需，提供完美工作状态，深得白领的喜爱。

单位：东方海外大厦上海澳佳餐饮有限公司—闪客餐厅

地址：延安中路841号1-1F

蜜烤肋排蓝莓山药套餐

主要食料：

猪肋排、蛋清、芥蓝、山药、番茄、蘑菇

套餐介绍：蜜烤肋排酱料的鲜甜和肋排烤制后的特有香味，具有补肾养血，滋阴润燥的功效。芙蓉芥蓝清爽可口，它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。蓝莓山药的脆甜，配上味道鲜美的番茄蘑菇汤和营养丰富的杂蔬炒饭饭，此套餐在平衡膳食的同时更加适合口味清淡的白领人士。

单位：共和新路笙餐厅（蓝天绿地商务广场）

地址：共和新路1301号蓝天绿地广场1楼

粉蒸排骨套餐

主要食料：

粉蒸排骨、土豆刀豆、凉拌海带丝、紫菜蛋花汤营养稻香米饭

售价：26元

套餐介绍： 粉蒸排骨套餐含有丰富的维生素，很好的帮助身体获得营养，含有丰富的钙质，可以避免骨质疏松的问题。土豆刀豆营养价值丰富，含有多种维生素和微量元素，特别粗纤维非常丰富，对肠胃健康有意义。套餐品种丰富，且真正保持低价位套餐为周边白领服务。

单位：宁汇广场大福神餐饮

地址：灵石路718号D2幢三楼

条排大虾套餐

主要食料：

蜜汁条排、油爆对虾、炒蛋、广东菜芯、养生例汤

套餐介绍： 条排大虾套餐富含蛋白质、维生素、磷酸钙，骨胶原等。富含丰富的蛋白质，热量和脂肪较低，具有较高的食疗营养价值。鸡蛋的营养成分比较全面，具有益精补气，润肺利咽、滋阳润燥的功效。菜芯含有丰富的矿物质、纤维素，是蔬菜中营养较为丰富的一种蔬菜。配以养生例汤，营养均衡，荤素搭配合理，深受园区白领青睐。

单位：上海凯迪餐饮有限公司

地址：万荣路1228号

剁椒鱼套餐

主要食料：

剁椒舌鳎鱼、四喜玉子豆腐、清炒菠菜、番茄蛋汤、米饭

套餐介绍： 舌鳎鱼，俗名“鞋底板鱼”。我国沿海地区均有出产，肉质细腻味美，食之鲜肥而不腻。四喜玉子豆腐主要由鸡蛋、植物蛋白、鱼干或者菌类熬制的鲜汤制作而成，口感鲜香滑嫩。菠菜含有多种维生素，其中以胡萝卜素和叶酸含量尤其高。荤素搭配，可以做到平衡膳食的健康要求。

单位：飞乐大厦二期皓范智慧食堂

地址：万荣路997号飞乐大厦二期

豉油鸡套餐

主要食料：

豉油鸡、虾仁玉米、广东菜心、酱萝卜、竹笙菌菇汤、泰香海苔饭

套餐介绍：广东经典家常菜豉油鸡，鲜鸡现做，色鲜肉嫩，香滑可口；虾仁玉米色泽鲜亮，清甜爽口；竹笙菌菇汤味纯汤鲜；搭配白灼广东菜心和秘制酱萝卜，荤素皆宜、注重营养，实乃时尚白领午餐优质选择。

单位：上海展览中心“恒悦简厨”白领餐厅

地址：延安中路1000号上海展览中心西二馆B1

益气养生白领营养套餐

主要食料：

糖醋小排、红烩牛腩、菌菇炒青菜、黄豆猪手汤、米饭、酸奶

售价：30元/份

套餐介绍：糖醋小排具有开胃消食作用，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。黄豆猪手汤具有气血双补、补虚养身等功效。

单位：上海梅龙镇快餐有限公司

地址：南京西路1038号10F室

梅干菜扣肉套餐

主要食料：

梅干菜扣肉、鲳鱼、雪菜笋丝炒毛豆、腐衣杭白菜、虾米冬瓜汤

套餐介绍：梅干菜扣肉是绍兴饭店的品牌特色菜肴，干香酥糯，入口不腻，以味取胜，香酥绵糯，色泽枣红，咸鲜甘美。梅干菜是用新鲜芥菜手工腌制晒干而成，营养价值较高，所含胡萝卜素和镁的含量尤显突出，其味甘,可开胃下气、益血生津。

单位：上海绍兴饭店大宁白领餐厅

地址：共和新路2266号绍兴饭店二楼

金牌四宝饭等丰富的自选美食

套餐介绍：芮欧美食广场每个美食窗口都是人身鼎沸，吃炸鸡的，吃拉面的，吃寿司的，从日韩美食到美式泰式料理，汇聚了魔都大小网红美食。

单位：芮欧美食广场

地址：南京西路1601号地下层

各类蒸菜

蒸菜发源于湖南浏阳，是湘菜中的一道传统菜系，由于蒸菜不需要经过高温烹炒，所以能够充分保留住菜肴的营养成分，蒸菜不仅色香味俱全，且养胃养肝不上火。阿蒋蒸湘味是蒋大师带领着有着二十多年厨龄的厨师团队。经多年研究，在蒸菜的基础上融合了川湘农家菜系，使蒸菜品类更丰富，更适合中国人口味的一个新型快餐品牌。

单位：1788美食广场

地址：南京西路1788号

八宝辣酱拌面套餐

主要食料：

八宝辣酱、野菜酿藕夹、溏心蛋、葱油拌面条、例汤

套餐介绍： 经典本帮味道，葱油拌面搭配八宝辣酱，好吃停不下来，清爽野菜搭配酥脆藕片，满满的春天味道再加上，软嫩蛋黄的鸡蛋，和什么都是百搭哦。

单位：大宁国际食博会

地址：共和新路2008号 大宁国际广场12座4楼

陈蒸蒸菜套餐

主要食料：

腊味三蒸、蒜蓉西兰花、萝卜排骨汤、米饭

售价：45元

套餐介绍： 蒸着吃，才健康。锁住营养，口感爽脆。蒸菜具有含水量高，滋润、软糯、原汁原味、味鲜汤清等特点。成品原味俱在，口感或细嫩或软烂。

单位：上海食集天餐饮管理有限公司

地址：江场路1288号B1层

宫保鸡丁饭

主要食料：

宫保鸡丁、时令蔬菜、辣白菜、米饭、柠檬红茶1杯

售价：32元

套餐介绍：秉承优秀传统，午餐可以如此美味。宫保鸡丁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成分，具有温中益气、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。食之可以养身滋补、增进食欲、促进人体健康、增强机体抵抗能力。

单位：梅龙镇酒家梅龙镇广场店

地址：南京西路1038号梅龙镇广场6楼

烤鸡腿商务套餐

主要食料：

卤肉饭、开胃小菜、烤鸡腿

售价：25元

套餐介绍：烤鸡腿商务套餐营养丰富，有滋补养身的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳等有很好的食疗作用。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

单位：鲁肉饭愚园路店

地址：愚园路140号

糟溜鱼片红烧狮子头套餐

主要食材：

糟溜鱼片、西芹百合、红烧狮子头、血汤、米饭

售价：38元

套餐介绍：

青鱼片、黑木耳，肉质滑嫩，营养不油腻，味美无比。西芹百合、胡萝卜片，清淡爽口，色泽美观，增添食欲，营养又食疗。红烧狮子头，猪肉切丁剁成糜加入剁碎的少量马蹄，做成红烧狮子头，青莱垫底，肥而不腻，入口即化，四季皆可。鸭血汤，清热、补血、解毒，配上胡椒粉，味道鲜美。这个套餐荤素搭配，平衡膳食，营养又健康。

单位：上海富春小笼馆

地址：愚园路650号

蜜汁叉烧饭（配老火靓汤）

主要食料： 蜜汁叉烧、老火靓汤、米饭

售价：48元/份

套餐介绍：采用一味米饭与五味精心烹制而成，风味独特，肉质纯香，色泽淡黄，香而不腻，汤鲜味美，营养丰富。老火靓汤: 慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜, 每道佳肴将会配上每天精心熬制3小时的老火靓汤。

单位：静安香格里拉大酒店夏宫夏小馆

地址：延安中路1218号三楼

致选商务套餐

主要食料：

现烤明炉烤鸭、美味卤蛋、申宴大红肠、青菜、本帮酱萝卜、四喜烤麸、每日例汤、崇明香米饭、配菜、例汤每天更换

售价：28元（园区商务价：18元）

套餐介绍：致选商务套餐注重营养搭配合理均衡，明炉烤鸭外脆内嫩，略带甜酸，风味独特，有较丰富的蛋白质和钙质等营养物质，配上美味卤蛋和申宴大红肠以及2份小菜和例汤，搭配均衡，味道香浓，提升食欲，暖心又省事。

单位：上海申宴餐饮有限公司

地址：沪太路785号新华园B座四楼

每日特价天天换套餐

主要食料：1荤2素1汤1米饭

售价：18元

套餐介绍：“每日特价天天换”是新镇江食府良心呈现的高性价比特色套餐产品。荤素搭配、营养均衡、食材丰富，每日变换口味，深受周边消费者的喜爱，是商务午餐的绝佳选择。

营养价值：荤素搭配、食材丰富、健康均衡

单位：新镇江食府（大沽路店）

地址：大沽路509号

兰州牛肉拉面套餐

售价：30元/份

套餐介绍：兰州牛肉面，又称兰州清汤牛肉面，是“中国十大面条”之一，是甘肃省兰州地区的风味小吃。它以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿五黄”，一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮），赢得了国内乃至全世界顾客的好评。并被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一，得到美誉“中华第一面”。

单位：敦煌小亭

地址：常德路333号

丁丁炒面套餐

主要食料：

丁丁炒面、新疆羊肉串、新疆手工酸奶

售价：48元

套餐介绍：

丁丁炒面的丁其实是用拉条子的条改刀的，其它配菜简单的很，和普通炒面大致相同，只是在这道面里全要切成丁同炒。新疆羊肉串是新疆民族特色的风味小吃，色泽酱黄油亮，肉质鲜嫩软脆，味道麻辣醇香，独具特别风味。亚克西饭店采用正宗新疆草原羊肉，味道出众、滋补养生佳品。新疆手工酸奶富有营养，有滋补作用。

单位：东方亚克西餐厅

地址：西康路379号

三丰元牛肉面套餐系列

主要食料：

高原牦牛肉、高精质面粉、白萝卜、洋葱、木耳、腐竹、白菜、香菜、荷包蛋、精致牛骨汤

售价：35元

套餐介绍：牦牛肉、牛骨汤含有丰富的蛋白质、维生素B族、钙、鳞、锌、镁、铁等成份。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰息风的作用还能提高机体抗病能力，与高精面粉结合很容易被人体吸收，是人体膳食结构中营养和矿物质的重要来源之一。

单位：上海市静安区三丰元清真饭店

地址：威海路724号

油面筋塞肉雪菜面

主要食料：

油面筋塞肉、雪菜肉丝、汤面

售价：21元

套餐介绍：

面条定点加工—传统碱水韭菜面，从店创始延续至今；选材精良，按照配方严格制馅，精心烹制；卫生可靠，严把质量关，剔除一切瑕疵，以高标准指导一切；价格亲民，是社区邻里的家里厨房，更是白领用餐的首选。

单位：美新点心店

地址：陕西北路105号

上海辣酱面+招牌小笼

主要食料：

面条、猪肉、土豆、花生、豆腐干；面粉、猪肉

套餐介绍：新镇江食府的上海辣酱面是上海传统特色产品，辣酱鲜香有料，面条劲道味美。再搭配一笼招牌小笼，汤汁丰富、皮薄料足，采用良心品牌猪肉，根据秘方比例将瘦肉与肥肉自绞成肉糜，从根源保证原料的优质与新鲜。

营养价值：荤素搭配，健康均衡，补充所需能量

单位：新镇江食府（静安寺店）

地址：新闸路1892号

小杨生煎白领套餐

主要食料：

小杨生煎、酸菜鱼生煎、油豆腐牛肉粉丝汤

售价：29.5元

套餐介绍：

经典小杨生煎，个大、皮薄、汁丰、底脆，搭配两大片鱼肉包裹着满满鱼泥和酸菜的新品酸菜鱼生煎，再配上油豆腐牛肉粉丝汤，营养又美味。

单位：小杨生煎吴江路店

地址：吴江路269号

红烧肉套餐

主要食材：

怀旧红烧肉、笋干烧肉、蒜香西兰花、菌菇蚕豆

套餐介绍：

红烧肉肥而不腻，含有丰富的蛋白质和必备的脂肪酸，不仅可以补充充分的营养，而且能提高血红素，有滋阴润燥，补血补肾的作用。

单位：美宴酒家

地址：延平路128号

咸蛋黄鲜肉小馄饨+炸鸡排

套餐介绍：加入了咸蛋黄的鲜肉小馄饨吃起来特别鲜香，细品还能感觉到油润粉糯鲜咸的蛋黄魅力。 而且，咸蛋黄富含卵磷脂和胡萝卜素，含钙、铁等微量元素也较丰富。 炸鸡排主要食材是鸡大腿或鸡脯肉，味咸鲜。

单位：王家沙北京西路店

地址：北京西路1533号

人道招牌饭

主要食料：

野生板粟、素咸酥鸡、新鲜蔬菜、花生米、开胃小菜、糙米饭、时鲜水果

售价：35元/份

套餐介绍：人道招牌饭选用上好的野生板粟、素咸酥鸡、新鲜蔬菜、糙米精心搭配而成。套餐呈南乳口味，菜肴口感微甜微酸。营养均衡，美味可口，是白领午餐中价廉物美的一道丰盛美食。

单位：莲香斋素菜（上海）有限公司

地址：愚园路151号

三杯鸡鲳鱼营养套餐

主要食料：

三杯鸡、清蒸鲳鱼、西红柿炒蛋、红米苋、萝卜排骨汤、米饭

售价：25元/份

套餐介绍：采用农家土鸡，舟山海鲜类、西红柿、红米苋、萝卜和新鲜排骨，荤素搭配，营养丰富。鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E等成分，脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸且蛋白质的含量比例较高，种类多，消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

单位：华味家大食堂

地址：常德路888号

三杯鸡套餐

主要食料：

三杯鸡、卤豆腐、虾皮卷芯菜、笋干冬瓜汤、米饭

套餐介绍：三杯鸡是江西宁都的一道传统名菜，色泽酱红、原汁原味、色香味俱全，是我们来必堡必点菜之一。卤豆腐：来必堡采用最优质的豆腐，洁白柔软的豆腐加上秘制卤料，在炖煮之下，口感软、气味香、饱含滋味。虾皮卷心菜：也算是来必堡一道特价菜亲民价三元钱，利用虾干当辅料，口感鲜美脆爽，点击率极高。

单位：来必堡（昌平店）

地址：昌平路479号

红烧肉套餐

主要食料：

红烧肉、虾、牛肉、鸡蛋、时令蔬菜

套餐介绍：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效。红烧肉套餐真正保持低价位套餐为周边白领服务。

单位：上海客来都餐饮有限公司

地址：武定路555号百味源1号饭堂

红烧肉套餐

主要食料：

红烧肉、蕃茄土鸡蛋、时令蔬菜、海鲜酸辣羹、营养稻香米饭

售价：18元

套餐介绍：红烧肉套餐荤素搭配，营养丰富，真正保持低价位套餐为周边白领服务。红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；

单位：上海人家航站店

地址：南京西路1600号航站楼3楼

干煎带鱼套餐

主要食材：

干煎带鱼、红烧肉、广东菜芯、白灵茹墨鱼饼、乌鸡山药汤

套餐介绍：

荤素搭配、营养均衡。带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，具有补肾养血，滋阴润燥的功效。饭店长期为周边白领提供优质、美味套餐。

单位：谷泰饭店

地址：延平路121号2楼

丰收日黄鱼套餐

主要食材：

小黄鱼、荷包蛋、时蔬、例汤

售价：28元

套餐介绍：荤素搭配、营养均衡，经济实惠。小黄鱼含有大量的蛋白质，并且它的矿物质和维生素含量也是特别丰富的，经常吃小黄鱼，能够帮助增强体质。

单位：丰收日静安店

地址：石门二路268号

明炉烧鸭碟头饭套餐

主要食料：

烧鸭、时令蔬菜、卤蛋、米饭

售价：28元

套餐介绍：

以传统柴火烤制的烧鸭为主，搭配青翠的时令蔬菜和卤蛋，再配有热气腾腾的白米饭和例汤。烧鸭个体肥硕，肉香甘香、皮脆柔嫩，碳水化合物和蛋白质的合理营养搭配均衡，真正做到当下最健康的营养午餐。

单位：绿杨村酒家

地址：江宁路77号

大馄饨套餐

主要食料：

蟹菜大馄饨一份，蟹粉春卷2只，马拉糕2块

售价：28元

套餐特点：口感独特，蟹粉味香，口味芳香

单位：王家沙总店

地址：南京西路805号

糖醋排条套餐

主要食料：

糖醋排条、川香小炒肉、丝瓜毛豆、番茄鸡蛋浓汤、稻花香米饭

套餐介绍：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；糖醋排条不仅味道酸甜鲜美，而且肉汁香甜可口。荤素搭配、营养均衡，为附近白领做好膳食服务!

单位：上海海陆坊大酒店

地址：恒丰路308号海陆坊大酒店二楼

茄汁菊花鱼商务套餐

主要食料：

茄汁菊花鱼、红烧肉、上汤娃娃菜、蚝油生菜、蛋花汤、米饭

套餐介绍：

茄汁菊花鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物，它含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效。汤汁浓郁的扣肉，搭配上酸甜的菊花鱼入口味道层次分明，再配上一口蚝油生菜和清爽解腻的娃娃菜，午餐做到荤素搭配，色香味俱全，补充体能。

单位：绿捷社区食堂

地址：石门二路505号

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