网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

小黄鱼这么蒸一蒸又香又下饭,10分钟上桌,上班妈妈省心又省力

0
分享至

  我挺爱吃小黄花鱼的,我们这儿管小黄花鱼叫小梅鱼,这种鱼东海一带长年都有,价格总体比较便宜,当然会随着季节不同,价钱也会有上下浮动。这种小黄花鱼不压称,份量轻,便宜的时候10元一斤,很多上年纪的人会买两斤,把鱼头剪了,鱼肚鱼肠处理干净了,用盐略腌入味,然后晒干了,油里炸成外酥里嫩,是下酒下饭的好菜,放一周都不会坏,嘴馋的时候,拿一根在手里当零食吃的也有。

  宁波的名菜中有一种叫苔菜拖黄鱼,外面裹加了海苔粉的面糊,也是油炸,一条一条金黄中透着绿色的面鱼,样子非常讨喜,炸到酥脆上桌,一人一条,转眼夹完,因为实在好吃。

  还有一种菜是豆腐皮里包黄鱼肉,叫腐皮黄鱼,也是待客的上等菜,就是用这种小黄花鱼肉做的,用豆腐皮包葱花肉末,我们叫炸响铃,但相比而言,我们更中意吃腐皮包黄鱼,里面的肉嫩味鲜,比肉更容易消化一点。宁波人经常把小黄花鱼叫做小黄鱼,反正在我们这儿谁都不较真,都知道什么是什么。

  小黄花鱼贵的时候,像今天买的28元一斤,买了5条,半斤14元,一两一条,刚好蒸上一盘。点一些蒸鱼豉油清蒸一下,最后淋点葱油,这已经算复杂了,最简单的连葱油酱油也不用,撒点盐和姜丝,滴点料酒,蒸上几分钟立马上桌,鱼肉滑嫩,夹一条放在碗里,这鱼虽小但没什么刺,筷子一批下来就是半边的鱼肉,反个面再半边,眼一眨一条鱼就没了,剩中间一根鱼骨连着鱼头,清清爽爽,明眼人一看就是海边长大的孩子,从小吃惯这种鱼。

  我们食堂里也经常有清蒸小黄花鱼卖,两条小鱼算一个菜,6、7元钱,买的人还很多。北方的朋友会说这点菜不够塞牙缝,根本吃不饱,但是一方水土养一方人,我们从小就是这么吃的。

  今天这个做法,相比红烧和油炸小黄花鱼来说,对鱼的新鲜度要高一点,味道也挺浓郁,可以配饭吃,开学了,小朋友放学回家,蒸上几条鱼,补充蛋白质,我们从小就听大人说,多吃海鲜和鱼类,人会聪明哦,那么就来多吃几条吧!

  【葱姜豉油蒸小黄鱼】

  主料:小黄鱼5条250克

  辅料:小葱1根,姜3片,料酒20克,蒸鱼豉油10克,盐3克

  做法:步骤1、小黄鱼的大小最好差不多,这样摆盘整齐,蒸熟的时间也差不多。另外小黄鱼当然越新鲜越好,看上去锃亮,微黄,腮是红色的鱼就新鲜,新鲜的小黄鱼清蒸就好吃。小葱切葱花,姜切姜丝备用。

  步骤2、小黄鱼去鳞,剪开腹部去鱼肠,去掉鱼腮,打理干净后清水洗净沥干

  步骤3、小黄鱼上略略撒几粒薄盐,淋上一大勺料酒

  步骤4、鱼上面再铺一些姜丝,另外一些姜丝切末备用

  步骤5、淋上半勺蒸鱼豉油提鲜

  步骤6、锅里先烧开半锅水,把鱼盘放在蒸架上,盖上盖子,蒸8分钟

  步骤7、8分钟后鱼已蒸熟

  步骤8、取出鱼盘放在一边

  步骤9、另起锅加少许油,加入葱花姜末爆出香味

  步骤10、淋到蒸熟的小黄鱼上激出香味。

  鱼肉极嫩的小黄鱼,这样蒸一点不会有腥味,每人吃一条两条,直呼不过瘾,下次再蒸!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
白俄罗斯政局生变:卢卡申科长期离境,总理接管大权

白俄罗斯政局生变:卢卡申科长期离境,总理接管大权

独坐山巅前
2026-06-25 04:16:33
1换3交易!活塞送“追打詹姆斯”斯图尔特去灰熊 换3个次轮签

1换3交易!活塞送“追打詹姆斯”斯图尔特去灰熊 换3个次轮签

醉卧浮生
2026-06-25 09:22:00
安徽高考分数线发布

安徽高考分数线发布

界面新闻
2026-06-25 10:03:00
创历史!首支小组第三出线球队诞生 波黑首次晋级世界杯淘汰赛

创历史!首支小组第三出线球队诞生 波黑首次晋级世界杯淘汰赛

念洲
2026-06-25 08:48:01
“桔子酒店”起诉“橘子宾馆”案延期开庭,原告称对方造成其损失500多万,商标侵权索赔10万

“桔子酒店”起诉“橘子宾馆”案延期开庭,原告称对方造成其损失500多万,商标侵权索赔10万

极目新闻
2026-06-25 00:03:33
美伊趋稳,特朗普将目光转向朝鲜半岛?

美伊趋稳,特朗普将目光转向朝鲜半岛?

上观新闻
2026-06-24 21:57:36
广德车祸事件进展:知情人称3岁男孩“脑死亡”,36岁女司机曝光

广德车祸事件进展:知情人称3岁男孩“脑死亡”,36岁女司机曝光

老猫观点
2026-06-24 17:12:27
1.4亿欧熊皇杀疯了!连续3场破门+巴西队史第5人 苏格兰巨大失误

1.4亿欧熊皇杀疯了!连续3场破门+巴西队史第5人 苏格兰巨大失误

风过乡
2026-06-25 06:29:58
湖南出轨医生最新进展:美女医生曾琦已离职,祖某某恢复出诊了

湖南出轨医生最新进展:美女医生曾琦已离职,祖某某恢复出诊了

汉史趣闻
2026-06-24 19:46:27
韩红“走个面”翻车事件升级!其戒指、手串、腕表被网友追问价格

韩红“走个面”翻车事件升级!其戒指、手串、腕表被网友追问价格

火山詩话
2026-06-24 15:26:03
世界杯战报:再爆大冷预警世界第6苦战2-2第87,日本很难很难了

世界杯战报:再爆大冷预警世界第6苦战2-2第87,日本很难很难了

金风说
2026-06-25 07:37:09
特朗普:打赢委内瑞拉只用了48分钟,通过出售从那里运出的数百万桶石油赚了很多钱,完全收回战争成本,回报率28倍以上

特朗普:打赢委内瑞拉只用了48分钟,通过出售从那里运出的数百万桶石油赚了很多钱,完全收回战争成本,回报率28倍以上

极目新闻
2026-06-24 12:12:36
1-0绝杀续命!世界杯L组彻底大乱,英格兰藏私心,末轮全员生死局

1-0绝杀续命!世界杯L组彻底大乱,英格兰藏私心,末轮全员生死局

老特有话说
2026-06-24 15:09:43
维尼修斯谈内马尔替补出场:我们的偶像回来了

维尼修斯谈内马尔替补出场:我们的偶像回来了

懂球帝
2026-06-25 09:55:31
美财长:伊朗石油将用美元结算,委内瑞拉和俄罗斯也…

美财长:伊朗石油将用美元结算,委内瑞拉和俄罗斯也…

观察者网
2026-06-24 23:18:20
当社保全额征收的时候,你应当想想自己的未来

当社保全额征收的时候,你应当想想自己的未来

新浪财经
2026-06-25 00:41:01
白俄罗斯关闭信号中继器,卢卡申科准备离开白俄罗斯

白俄罗斯关闭信号中继器,卢卡申科准备离开白俄罗斯

山河路口
2026-06-25 09:05:47
韩红「走个热面」,《抓特务》更冷:那个装腔作势的「京圈」,终于没人拜了……

韩红「走个热面」,《抓特务》更冷:那个装腔作势的「京圈」,终于没人拜了……

家传编辑部
2026-06-25 10:00:51
梅西宣布2030年世界杯计划,阿根廷传奇想以圆满战绩结束职业生涯

梅西宣布2030年世界杯计划,阿根廷传奇想以圆满战绩结束职业生涯

夜白侃球
2026-06-25 09:50:36
万众期待!34岁内马尔时隔981天再为巴西队出战,19分钟2次送妙传

万众期待!34岁内马尔时隔981天再为巴西队出战,19分钟2次送妙传

我爱英超
2026-06-25 08:12:46
2026-06-25 11:20:49
可可的美食生活
可可的美食生活
美食原创作者
1546文章数 22552关注度
往期回顾 全部

头条要闻

奔驰4S店的一纸"合格证" 让20位车主全款买的车开不走

头条要闻

奔驰4S店的一纸"合格证" 让20位车主全款买的车开不走

体育要闻

世界杯最动人一吻:我若离世 你就改嫁吧

娱乐要闻

白玉兰颁奖预测,杨幂胜算大吗?

财经要闻

财报炸裂!美光让空头闭嘴

科技要闻

盘后大涨16%!AI存储需求带飞美光业绩

汽车要闻

上市即交付!抢到就是赚到 腾势N8L闪充版凭什么不一样

态度原创

艺术
教育
时尚
手机
游戏

艺术要闻

写意,不是狂涂乱抹

教育要闻

吉林省2026年普通高考本、专科各科类录取最低控制分数线公布!

最高级的夏季配色,来了!

手机要闻

消息称某厂新机搭载6.83英寸2K大直屏,预计为iQOO Neo 12

《GTA6》或引入《大表哥》机制!告别行走军火库?

无障碍浏览 进入关怀版