在夏天，这么炎热的天气下，一定要有冰镇饮料的陪伴了，饮料也是吃货和肥宅们的必备品了。男生都比较喜欢喝汽水，但其实女生也是一样的，女生喜欢喝甜味的饮料，但其实甜味的饮料都是热量比较高的，所以饮料也是女生减肥路上的一块绊脚石，今天糖糖就给大家分享几款卡路里很高的几款饮料，有你们喜欢喝的吗
雪碧
第一款就是雪碧了，不知道大家有没有喜欢喝的，雪碧属于碳酸饮料里面的一种，在夏天也是比较受欢迎的，冰镇之后的口感更佳，但是这一种汽水的热量是非常高的，大家不要觉得这种汽水的热量就不高，其实喝一瓶它，你是跑半个小时，热量都减不下来的
冰糖雪梨
冰糖雪梨算是女生很喜欢喝的一种了，喝起来稍微有一点甜，但是有淡淡的梨香，但是喝这一种饮料就像是在吃冰糖一样，因为里面也都是添加了香精的，这种饮料的甜度非常高，对身体也都是不好的，这种饮料虽然好喝，但是也一定不要经常喝哦
可乐
可乐这种饮品大家应该都不会太陌生，夏天必备的一种，被称为肥宅快乐水，这也是有一定原因的，这也是属于碳酸饮料里面的一种，在炎热的天气下，喝上一口冰镇的可乐是多么快乐的一件事情啊，但是想要保持身材的朋友，一定要远离，可乐的卡路里是相当高的，经常喝，就离肥胖不远了
冰红茶
冰红茶这种饮品在几年前是非常火的，但是这几年名气就没有那么大了，但是他还是有很多忠实粉丝的，冰红茶是一款茶饮，喝上去唇齿留香，糖糖也是非常喜欢喝的，但是这种饮料的热量也非常的高，女生们也要少喝哦。
糖糖觉得，其实喝纯净水是最好的。既然想喝冰的，那就把水冰上，这样既能解暑，自己又不会长胖，而且人体也需要补充大量的水分，这样更是一举三得，你们觉得呢？
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