恕我直言，会“搞关系”的女人，最好命

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最近听闻一句话：真正有智慧的女人，都懂得在各种关系中“汲取力量”。

仔细想想，好像确实如此。

同样是职场 ：有人同事喜欢、领导抬爱，工资涨的比谁都快；有人却不是遇到挑刺的领导，就是遇到猪队友，一直被拖后腿；
一样是婚姻 ：在外面受委屈了，有人一回家就有老公鼓励安慰；可有人回家，却永远是漫无止境的争吵，工作都受影响；
都是交朋友 ：有人也总能收获真心的闺蜜，顺境逆境彼此扶持；有人却遭遇落井下石，心寒不已；
甚至连微妙的婆媳关系 ，有人也偏就能被婆婆宠成女儿，总是被帮衬；有人却处处受尽婆婆的刁难，日子鸡飞狗跳； ……

看到这，也许你会想：
“你说的这种，应该是命好的女人吧，哪能都遇到好领导、好老公、好闺蜜、好婆婆呢……”
不是的。
你是否在各种关系中得到受到宠爱，真正的决定因素，不在别人，而是你自己。
它不是教你要“人情通达，专说漂亮话”， 那不治本 。
真正起作用的，是你从小养成的“ 原生家庭模式 ”，搞懂它，你就找到了把所有关系都变好的钥匙。
说这句话的，就是 北大心理学硕士——张简曼 。 也是奥运冠军刘璇、演员聂远、万达、万科等500强高管的心理关系教练。
▲演员聂远和奥运冠军刘璇

如果你多少因为人与人之间的关系而烦恼，下面她的讲述，相信可以真正的帮到你。

真正影响你与人关系好坏的 是你的原生家庭模式

大家好，我是简曼。
除了是明星大咖的心理教练，我还为国家射击队运动员的心理健康保驾护航，更至少帮助过 1000个 家庭恢复濒于破裂的关系。
在从事心理咨询的8年里，我被问过的最多的问题就是：

“我最近和老公、男朋友吵架了，我和领导、婆婆不和……有没有什么方法能让关系变好，让他们听我的话？”

每次我都会回答：是有一些沟通技巧的，但如果不从内心解决你与人相处时“ 原生家庭模式的自动反应 ”，也是治标不治本。
我曾经的人生，就是如此。

小时候的我，尽管因为不擅才艺，极为不情愿，但迫于父母压力，也只能照做。
那时候的我，根本想不到这样的成长环境，和父母的相处模式，能对以后与人相处产生什么影响。
直到那两次“ 创业事故 ”……

两次创业失败，失业失恋
我竟然治不好自己？

上大学后，终于可以挣脱父母的我，就像从笼中放飞的鸟儿一样，广阔天地任我飞。
那时的我特别想要证明自己，便开始和闺蜜尝试创业。
从卖军训的被子、矿泉水、到做大学生舞蹈培训，小生意也越来越有起色。
可就在我想继续扩大规模时，人的问题却开始逐步显现，因为不懂得处理朋友之间的利益关系，经常导致明明是自己吃亏，结果朋友还不领情的局面。
最终生意失败不说，连朋友都没了。

第二次创业，我吸取了之前的经验，便不掺杂个人感情，只靠管理制度来管人，就连工作之外的同事聚餐也很少参加。
可没想到，由于没有“ 聚拢人心 ”，同事们拉帮结派，一盘散沙，谁也不为公司利益着想，最终更因为启动一个“烧钱”的项目，造成资金链严重亏损。 屋漏偏逢连夜雨，就在那时， 一路相扶相持的男友也向我提出了分手。
事业的困顿，感情的失意，一下就让我陷入了人生的至暗时刻。
我把自己关在屋子里，不到半个月就瘦了10斤，怎么都想不明白：

我读了那么多人际关系的书，听了不少前辈经验，更做过或职场或亲密关系的近千场咨询，为无数人解决烦恼，可到了自己就怎么就事事不顺呢？

医者难自医，凭着心理学的专业和直觉，我最终走进了 牛津大学MBCT静观中心 。
在创始人的指导下，我尝试用“ 金字塔匹配法 ”对照自己的内心，这才发现：
原来从小的成长环境和原生家庭带给我的，是一个习惯与人竞争、并与权威抗争的关系模式：

在和其它小伙表演节目的一次次“比拼”中，我习惯了始终和人处于“竞争状态”；
在一次次被父母严格约束的过程中，我更像一只刺猬，时刻准备着拿回自己的主动权

一直处在这种气场下，怎么能够发自内心的去激励和影响别人？给到别人正向的力量呢？

就算我伪装得再职业，内心的强势态度还是会传给别人， 无法和人成为真正的盟友。
就算我再会说表面的贴心话，也 无法真正走进爱人的内心，成为真正的亲密伙伴。

只有克服掉家庭对处理关系的影响，我才能真的从各种关系中收获滋养，而不是彼此内耗啊。

内心力量、关系技巧 上全方位地提升自己。

• 追随牛津大学创始人Tim sweeney学习，3年培训，5次考试，我成为 录取率仅为5% 的牛津大学MBCT正念教练；
  
• 并成为 中国大陆地区仅有10人 的美国心理学（APA）会员；
  
• 还师从电影《流浪地球》家庭关系设计顾问钟杰，企业管理专家张智勇，学习职场心理学、社会心理学；

账户信任法 ：掌握领导三层级需求，建立与领导的信任账户，与任何类型领导都处得来；
人格标签法 ：把自己当成产品，选择为人品质向、处理事务向、领导力向的3个关键职场标签；
权威认同法 ：形成职场向上向下管理通用思路，对上崇拜、对下赞扬。
教练领导法 ：掌握改变他人的秘诀，当一个教练型的领导、伴侣、母亲，变指挥为指导； ……

我也愈加确定： 好的关系，其实是能立竿见影的给到人滋养的。

大部分亲密关系的问题 都来自于“追逃模式”

好的亲密关系，能让我们从对方身上汲取力量，坏的关系只会让互相消耗，身心疲惫不堪。

小慧就是如此。
几年前，小慧拖朋友辗转找到我，读初中的儿子总是莫名的肚子疼，到处寻医问诊也没查出病因，这才被转到心理门诊。

聊不到2分钟，我就发现，只有在小慧和老公争吵时，孩子才会肚子绞痛。
原来这十几年，小慧经常是自己在带孩子，丈夫经常出差，鲜少有陪伴。
每次丈夫回来，小慧只抱怨几句辛苦，两人就开始由拌嘴演变到大吵。

“你是不是不爱我了？ 是不是外面有人了？ ”

伴随着小慧歇斯底里的吼叫，永远是老公摔门而出的声音。

我们都知道，小慧的提问背后，其实是她对爱的需求没有得到满足。 但根源，确是来自于小慧从小的成长环境。
从小生长在一个和谐有爱的家庭，小慧爸爸每周末都会陪伴她和妈妈。
而丈夫却出身于军人家庭，从小看到的是，妈妈为了家心甘情愿的付出，毫无抱怨。
在丈夫的眼里，根本不觉得这有什么不妥，反而觉得“我每次在外面辛苦回来，你还要给我脸色，真的受不了。 ”
就这样，逐渐陷入了“ 追逃模式 ”，妻子在一直追，丈夫一直想往外逃。

可悲的是，这十几年，夫妻两永远只知道细节上争吵，从来不知道如何去沟通两人关系问题的根源，就这样让原本恩爱的关系一点点的破裂，甚至把这种内耗的影响传递给孩子。
实在是令人惋惜。

于是，我把这30个关系公式教给小慧，让她从根源去解决长久积压的问题：

理想画像法 ：理清自己婚恋价值观，或找到不满的症结；
金字塔匹配法 ：找到原生家庭自动化模式匹配的方法，和丈夫展开深层次的沟通；
家庭仪式法 ：打造独特的感恩仪式、爱的仪式、赞美仪式，让感情逐渐回温；
家庭会议法： 塑造家庭规则与理性氛围，不让情绪冲动影响下来；

这么一丝不苟执行6个礼拜后，我收到了小慧的好消息：
丈夫现在一有空，就主动回家帮老婆做家务，陪孩子写作业，夫妻两半个月一次约会，一个月一次家庭日。
小慧守了十多年的暗淡时光，终于洒进来一丝爱的阳光。

儿子的肚子绞痛，真的再也没发生了。

20~45岁，女人能在各种关系中得到滋养 过得能过出不一样的人生

人这一生，几乎所有的烦恼，都来源于人际关系。

老公一聊天就不欢而散；
婆婆蛮不讲理，爱找茬；
孩子总是处处跟你作对；
领导总是抢你的功劳； ……

你以为是说话内容出了问题，殊不知，是底层的原生家庭关系模式出了问题。
不懂站在“关系心理学”层面去沟通，永远是隔靴搔痒，治标不治本。
所以，如果你真的想一次理清所有关系问题的本质，一通百通的解决处理关系上的烦恼。我的 《聪明女人都需要的30堂关系管理课》 ，相信可以帮到你。
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