龚翔宇年轻，中国女排接应又缺少人手，造就了她成为了中国女排的全勤王。
自打2016年进入国家集训队，龚翔宇就以进攻防守的均衡性以及皮实抗练的身体，在中国女排迅速站稳脚跟。里约奥运会前，郎导为了增加龚翔宇的比赛经验，提高比赛技能，当年中国女排的大大小小赛事全部派出龚翔宇参赛。龚翔宇自此就开启了劳模模式，不知疲倦的奔波在各个赛场之中。最终，龚翔宇也顺利的随队参加了里约奥运会并担任了主打接应，为中国女排拿到奥运冠军出了一份力。
里约奥运归来，杨方旭伤退，曾春蕾下滑，龚翔宇一个人担起了中国女排的重担，再一次全年无休的参加中国队的所有赛事。只是在年底的17大冠军杯比赛中，曾春蕾老将回勇，主打了比赛，龚翔宇担任替补。然而，里约奥运会之后曾春蕾也就高光了这一次，剩下的时间还是小宇出马。2018年又是在全年无休的日子中渡过。
本赛季，杨方旭已经退役，曾春蕾下滑严重，担任替补接应只能在一传防守吃紧时出场，联赛中表现出色的杜清清进入了国家队视野，其余接应如杨艺和陈佩妍等人要么技术有短板，要么太过稚嫩。国家队接应用人依然是捉襟见肘，不得已郎导只能实施改造计划。
国家队的赛程从瑞士赛开始，龚翔宇留在国内没去参加，终于可以休息一阵。然而此次比赛中国女排试压的接应改造方案似乎并不成功，杜清清在国际比赛中也显示出了不够成熟的一面，接应位置缺人状况依然没有得到改观。
从世联赛分站赛澳门站开始，龚翔宇就随队出战，一直担任主力接应主打比赛。然而龚翔宇也有发挥不佳的时候，打意大利女排，中国女排只好开启全民接应的模式，曾春蕾、张常宁和刘晓彤都去接应位置遛了一圈。四个分站赛结束，主力休战，龚翔宇却又出战了总决赛，场场都是首发并打满全场。
总决赛完成任务，龚翔宇又马不停蹄的和主力阵容一起参加东京奥运会资格赛，还是担当主力接应，三场球发挥可圈可点。这厢奥运会资格赛刚刚落幕，那边亚锦赛已经准备鸣锣开战，网上又曝出龚翔宇领衔出征。后面，女排世界杯还在等着她。
龚翔宇再皮实，也架不住无休止的比赛，世界杯才是重头戏，希望龚翔宇不要出现伤病。
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