是不是你常常有这样的时候,心情烦躁的时候,不是责怪自己,而是责怪别人;每次回家,把不好的心情,都发气到了家里人身上;遇到挫折的时候,不是从自身找原因,而是责怪外部环境不够好,强调客观因素......
丈夫工作很努力,但还是不够好,被领导批评了。回到家,没有像往常一样,给妻子一个拥抱,也没有笑脸,当妻子问“怎么啦”。他终于情绪爆发,“怎么啦,要不是你没有用,我怎么活得这么窝囊,要不是......”妻子哭了,躲在一边。一整夜,谁都没有搭理谁,安静的夜晚,变得烦恼不安,好端端的家庭,充满了火药味。
记得有一个小故事,这样说的。一个小孩去上学,路上遇到了自己的老师,结果因为妈妈责怪他起床太慢,就不开心,一直低头走路,没有说“老师好”。老师以为自己做错了什么,或者有什么事情让孩子不高兴,上课的时候,也脸色难看。一堂课下来,课堂气氛阴沉沉的,谁都不开心,都觉得老师今天很异常,也不敢多问。甚至有孩子天真地以为,老师的家庭发生了“大事”,不高兴的事。下课后,终于有孩子忍不住问老师,“老师,今天怎么不开心呢?”老师忽然就笑了,“没有啊,还好吧。”一个微笑,传递出去,让全班的孩子都笑了......
“不开心”的传递能力有多强,想起来都不可思议。在农村老家,有这样一句话,“一粒黄豆可以打伤人”。说的就是一个假设的情况:一粒黄豆,丢出去,结果对方没有被击中,但脑袋一偏,就撞到了旁边的墙壁上,脑袋就肿痛了。还假设,身体一躲开,就一脚踏空......
这些画面,都是生活中的小事,却实实在在把“责怪”的不开心传递出去了,并迅速放大了这样的“负能量”。
卡耐基说:你可能明白了人类处世的天性——做错事的人只会责备别人,绝不责备自己。
把错误的事情,往别人身上推,是一种天性;把错误往自己身上揽,“不责怪”是一种高级能力。
责怪别人,是解决 不了任何问题的,只是会让自己的情绪更加败坏,让别人看你也不顺眼。莫名其妙就和别人产生了矛盾。
人生不如意事十有八九。不开心的事情,令人不理解的事情,产生脾气的事情,天天都有,如果你都因此去责怪别人,甚至埋怨老天爷对你不好,你的人生会越来越糟糕。
当你要责怪别人的时候,想一想:我做错了什么,别人做错了什么?如果改变结局,如何扭转局面?然后,冷静三分钟,把“怒气”压下去。兴许情况就好多了。
“不责怪”是一种高级能力,是认清自己的过程,是让自己成为一个能够积极担负责任的人。
要想人生越走越顺,首先你要“心顺”,放松精神,学会微笑,别人就对你有好感了,就可能下一次在你有事的时候,帮助你。
“责怪”别人,是矛盾的“导火索”;“责怪”自己,是让自己有承担错误的能力,是一种高尚的情怀,是有一颗包容的心。与其被动承担责任,不如主动承担责任,把任何事情的主动权,抓在自己手中,就能真正把握自己的命运。
“冲动是魔鬼”,你责怪别人的时候,是一时之气,过后你会发现,和别人产生了别扭,自己也很别扭。当你有一天意识到自己错怪了别人,还会陷入深深的自责之中。
家和万事兴,没有必要责怪家人,他们都是最在乎你的人;和气生财,不要责怪你的事业伙伴,大家都已经尽力了;和谐共处,和谐的环境,可以成就最好的你。
如果你已经责怪了别人,就主动去认个错;如果你想责怪别人,就把自己关起来,不去遇见任何人;如果真的是别人错了,那就主动去帮助别人改掉错误,别责怪,人都有犯错的时候。
人生本无事,庸人自扰之。何必去责怪谁?
作者:布衣粗食。
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文中配图来源网络。
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