怎样保持恋爱期间的激情与新鲜感？维持长期稳定恋爱关系的方法

看过我的头像的网友都知道，我是一名传授恋爱技巧经验的情感专家。我分享一些恋爱中保持激情的技巧。两个人在一起的时候那种甜蜜和激情的感觉，其实是来自于大脑中产生的一种物质“多巴胺”。这种成分带给你的，就是那种心悸激动、幸福愉悦的感觉，也就是我们常说的“恋爱”的感觉，让你禁不住的去想念一个人，见到对方又会感觉安心和兴奋。

一般来说，多巴胺的有效时间是两年左右。所以情侣一旦到了两年，就有种老夫老妻的感觉，就是很平淡，什么浪漫的事都不想去做了。甚至他们会变得不愿意约会，不愿意聊天，这份感情就破裂了。怎样才能保持恋爱的激情与新鲜感呢？

一、共同兴趣爱好

两个人维系关系最重要的是什么？就是能够有得聊。两个人之所以感情深，是因为有得聊，有一些共同的事情去做。在这种氛围下，你们就会继续给感情升温，每天都像在热恋中。如果感情是火焰，那么共同爱好就是你们的柴火，你们能有的聊，就等于是有柴烧。

比如，你们都喜欢吃火锅，都喜欢玩王者荣耀，都喜欢看动作片，都喜欢去博物馆，都喜欢去一些自然风光旅游，那么你们就永远是有得聊，有事情一起做的。如果一个爱吃酸，一个爱吃辣，一个爱看书，一个爱踢球，完全玩不到一起，那就更别说维护感情了。没有共同爱好的两个人，是难以维系感情的。

所以，你需要不断找事情和女朋友一起做。你需要不断的去提升自己，甚至带着女朋友一起去做自我提升。一个人一旦懂得自我提升，你跟女朋友永远有事情做。因为女人对任何自我提升的事情都是有很大的兴趣的。只要你在做自我提升，就有吸引力。如果你想让自己的吸引力永不褪色，就让自己成为一个终身为自我提升而努力的人，你的魅力是不会褪色的。要记住，刀永远是越磨越快，不可能你一把刀放了十年还能用。你一定是天天磨，才能让这把刀常年保持锋利。

二、制造危机感

让自己的情感经得起摔打。有时候可以无中生有的找一些“茬”，比如和女朋友说：最近有个女孩一直在追我，老跟我聊天。这是能够让你的女朋友明白一件事：她的男人有可能被抢走。

就像你的身体健康，如果你隔一段时间得个感冒之类的，是对你的健康有帮助的。因为感冒病毒会刺激你的免疫系统，处于一个激发状态，就像一个“演习”。危机感就像是一种“感冒病毒”，可以刺激你们的感情保持新鲜，同时能够让你们的感情禁得起摔打。当真正出现危机的时候，反而能够更加从容的去面对，因为你们都是时刻警醒的、经营着有波澜、活力的爱情，而非一潭死水。

当你不断督促女朋友和你一样上进，不断为了自己的魅力去奋斗的时候，你们的关系就会越来越紧密。因为首先你们有了一样的三观，有了一样的兴趣和目标。其次你们每个人都在提升自己的魅力，提升自己的价值。由于价值产生吸引，所以你们相互的吸引力也越来越强。除此之外，一个人自我提升会给对方制造危机感，两个人做自我提升，会相互制造危机感，这种感觉会让你们在恋爱中保持激情。我讲的这些经验技巧，如果你还不够懂，可以看看我的头像。网络搜索它就明白了，不看你会后悔的。