尿酸的来源主要是嘌呤，嘌呤的最终代谢产物是尿酸，所以尿酸和体内嘌呤的量密切相关，而嘌呤的来源分两路，一种就是外源性食物中摄入的部分，另外来源于肝脏自己合成的部分，但可惜的是内源性肝脏自己合成的嘌呤占比较高，高于80%，食物中摄入的部分仅占20%，虽然我们也不能忽略这20%的饮食摄入量，但即使我们控制饮食，可能调理高尿酸血症的效果并不明显，而内源性的分泌量我们自己无法主动控制，所以一般来说配合药物共同干预会是更好的选择，劝题主还是在医生的指导下，适当吃一些西药共同来调理。
痛风患者日常生活中应注意：不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤；少吃动物性肉食、鱼肉、豆类及其制品；多吃新鲜蔬菜、多饮水，每日饮水量宜大于2000ml，以白水为宜，也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡，不宜饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料；戒烟限酒，最好不饮酒，特别是啤酒和黄酒，病情稳定时可适当饮红酒；适当运动、注意保暖，避免剧烈运动和突然受凉；规律作息和保持良好的心态；控制体重。
对于高尿酸血症来说，饮食是非常重要的。通过医学营养的治疗，减少外源性嘌呤的摄入，可以减轻血尿酸的负荷，对降低痛风发生或减少痛风急性发作都是非常有帮助的。而且可以延缓相关并发症的发生和发展，促进并维持机体是一道营养状态，预防配合治疗相关疾病，改善临床结局。
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