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蜂蜜味道香甜好吃，很多人喜欢吃，但是因为是甜食，所以有些牙齿不好的人也会担心吃蜂蜜加重牙齿的严重，那蛀牙能吃蜂蜜吗?
蛀牙的学名叫做龋齿，是一种由口腔中多种因素复合作用导致的常见口腔问题，是一种细菌引起的口腔问题。蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，不能为细菌生长活动提供能量，而且蜂蜜并不会加重蛀牙，蜂蜜含有酸性物质，具有很强的抗菌抑菌性，可以抑制造成蛀牙的细菌生长，所以蛀牙可以吃蜂蜜。
有蛀牙的人最适合吃蜂巢蜜，蜂巢蜜是由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜，含有少量蜂胶、蜂蜡、蜂花粉，含有丰富的维生素、微量元素、酶类等，其中的蜂胶和蜂蜡能够抑制多种细菌的生长，具有良好的杀菌消炎作用，所以蜂巢蜜具有清洁口腔、保护牙齿的作用，吃蜂巢蜜不仅不会加重蛀牙，还可以减缓口腔溃疡和牙齿肿痛，对于减轻蛀牙也有一定的帮助。
适量吃蜂巢蜜不仅不会得蛀牙，还能减轻蛀牙的状况，市场上的蜂巢蜜质量参差不齐，有些劣质蜂巢蜜是用糖浆制成，蔗糖含量较高，长期食用对于牙齿可能造成不好的伤害，所以在购买蜂巢蜜时，要选择经过专业检测合格的优质蜂巢蜜，像田野牧蜂的蜂巢蜜就是经过三方检测合格的优质蜂巢蜜。
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