恋爱婚姻关系中，男人女人逃避沟通的心理原因分析

泰戈尔在《世界上最遥远的距离》一文中曾写道：世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。

如果把这最遥远的距离放在一段感情当中，我想，比“你却不知道我爱你”更痛苦的是，明明相爱，却无法沟通。

在恋爱和婚姻当中，很多人好像都会遇到这样一个困惑，恋爱谈久了，或者是结婚时间长了，女性自我表达的主观意识会更强，会更愿意在亲密关系中表达自己的感受和情绪，而身为男性的一方，则会越发的沉默寡言，不想沟通，甚至会回避、拒绝沟通。男人会奇怪女人怎么话越来越多，能不能让我安静一会，而女人会奇怪为什么自己的男朋友、老公跟他们的哥们，甚至是女同事有那么多话说，怎么跟她们就像个木头一样没话说了呢？

现如今，不仅仅是男人们的压力大，女人们身上的担子也少不了多少，身为女性，在职场中更容易受到不平等的区别对待，她们不仅仅要承担这些，回到家还要做各种家务，照看孩子，甚至是老人。

男人在面对压力的时候，往往会选择自己承担，而女人则不一样，她们更倾向于向身边的人倾诉，渴望获得别人的理解和安慰。

因为爱，所以女人并不怕在感情中付出，她怕的是她的付出换不来男人对她的爱，她话多、她唠叨，都只是她想在男人这里获得理解和在乎，仅此而已。

就像恋爱时，我们所说的情话，如果对方能够以爱的方式回应我们，那我们就会确认对方对我们的爱，我们会感觉到很安心、很甜蜜、很幸福。

但事实上，在现实生活中，很多男性并不能去理解自己女朋友、老婆的这种心理，所以也就不能很好的回应她们，更多的是感觉自己每天压力那么大，她们不但不理解自己的压力，反而每天还要说那么多话去烦他们，所以他们往往会选择拒绝沟通。

这个时候女人是什么感受呢？

她们会伤心、难过，会生气、委屈，当然更多的是失望，因为她们并没有从男人那里获得她想要的安全感。

我们都说沟通是感情的基础，但是怎么沟通，很多人却并不清楚，如果一个男人总是回避或者拒绝沟通，那就要看一下是不是我们的沟通方式出了问题。

1、我们坐下聊聊吧

这句话听到以后什么感觉呢？是不是感觉好像自己犯了错误，马上要接受审判一样。沟通的一开始，就让男人误会了这次沟通的基调，他会不自觉的把自己摆在你的对立面，认为你要找他麻烦，所以这个时候他根本不可能畅所欲言。

2、翻旧账

这是在亲密关系的沟通中，最经常出现的一个问题，本来只是就一个问题在沟通，结果不自觉的就会提起以前的事情，比如“我不是跟你说让你记得拿快递么？你怎么又忘了，上次跟你说让你拖地也是，也给忘记了，还有上次……

可能你的目的只是想让对方用心的记住你说的话，但是这种翻旧账的沟通模式，男人们要么沉默，要么会以同样的方式反击，不但不会让两个人的关系变得更好，反而会变得更糟糕。

3、让对方猜自己的想法

很多女性会有这样一个认知，认为女人的小心思男人都会懂，所以不需要去说，但实际上你会发现很多时候男人根本没懂你的小心思，可能你会想男人都是傻子么，我都表现的这么明显了，甚至你可能会怀疑对方在故意装傻，拜托，心里有什么想法一定要表达出来，千万不要让对方去猜，因为这不是沟通，这是在破坏对方的投射性认同。

4、全面否定

沟通的过程中，我们可以去否定一件事，这个并没有太大的问题，但如果我们因为一件事而去全面否定了一个人，那沟通注定是进行不下去的。比如“你今晚做的这个菜不好吃，你说你能做好什么，菜都炒不好，什么你也做不好”。

5、互相指责式沟通

当一方开始指责另一方的时候，如果另一方也给与相应的指责，那最后的沟通结果要么是一方不说话拒绝沟通了，要么就是更加激烈的争吵。

女性对对于亲密关系中的看法是这样的，那对于男性来说，又是怎么样的一个理解和认知呢？

如果说亲密关系对于女人来说更重要的是确认，确认对方对自己的爱和在乎，那对于男人而言，亲密关系对于他最重要的则是稳定。

受整个文化环境、社会环境、教育环境等等这些因素的影响，男人的世界是事业，是能力，是社会地位，更是星辰大海，想获得这些的前提就是，后方必须稳定，这就导致他们在亲密关系中会极力的避免出现问题，避免冲突。

在他们的认知当中，所有的问题他们都会自己去承担，所以对于沟通，他们并不会像女人一样抱有那么高的期待，他们更担心说多错多，为了避免犯错，避免矛盾激化，他们索性就不说话，他们认为这样亲密关系就会稳定，不会出大问题。

所以如果你能明白男人们的这些心理，你就能理解他们为什么会在你跟他聊天的时候，他们并没有认真的去听，而是盯着手机，盯着电视，偶尔回应一个嗯字。

如果实在是没有办法去逃避的沟通，他们更多的会选择情绪抽离（这在我之前的文章里曾经提到过），简单来说就是抽离情绪和感受，就事论事，而不带任何情绪。

这样的沟通就会出现一个很大的问题，女性沟通的关注点是情绪和感受，而男性却在沟通的过程中选择了情绪抽离，沟通出现了关注点偏差，比如老婆抱怨老公没帮她洗衣服，老婆的沟通关注点是洗衣服么，不是，是希望老公能关心和安慰她，而老公如果采取了情绪抽离的沟通方式，认为老婆是在讲洗衣服这件事，然后他去沟通为什么没洗衣服，找各种理由和借口，那最后两个人的沟通结果可想而知。

在亲密关系中，正是因为男女之间的差异，所以才更需要沟通，沟通的前提是什么呢？一定是两个人都愿意为彼此去做调整和改变，能够站在对方的角度和立场去考虑对方的感受，而不仅仅是打着沟通的旗号只满足自己的需求。