生活中,很多人都有这样一个坏习惯,就是坐在椅子上的时候,喜欢翘着“二郎腿”。那么,到底什么是“二郎腿”呢?所谓的“二郎腿”就是坐着的时候,一只腿架在另外一只腿上,因为这种坐姿十分舒服,所以很多人都喜欢这样做。
我们经常说不要在别人面前翘“二郎腿”,因为这种行为十分不文明。除此之外,经常翘“二郎腿”对身体也会造成一定的伤害。接下来,我们一起来听听医生的答案吧。
首先,经常翘着“二郎腿”会导致关节出现酸痛感。
医生解释说:因为翘着“二郎腿”的时候,腿部的关节处于一个扭曲的状态,长期保持这个姿势,就会导致关节劳损,出现酸痛感。
其次,经常翘着“二郎腿”会导致出现静脉曲张。
因为翘着“二郎腿”的时候,会挤压腿部的肌肉,腿部血管中的血液流通受阻,容易引发静脉曲张。
最后,经常翘着“二郎腿”会导致腿部麻痹。
大家可能会发现这样一个问题,就是长时间翘着“二郎腿”,我们的小腿部位会出现酸麻的感觉。这种情况也是因为小腿受到挤压,血液流通不畅导致的。
其实,还有最重要的一点,就是长期翘着“二郎腿”会影响生育健康。假如男性朋友长期翘着“二郎腿”,就会导致生殖器周围的温度升高,会损伤精子,严重的话会导致不育。
为什么会经常腿酸?
如果腿部“使用”过度,就会出现腿酸的情况,例如:剧烈的运动,频繁的走路等等,一般休息后就可以得到恢复。
腿部的血液如果流通不畅,我们的腿部就会出现酸痛的感觉,严重情况下,身体会出现腿部抽筋。
如何保护腿部健康?
首先,大家一定要注意腿部的保暖,天气冷的时候要记得多穿衣服。如果腿部着凉的话,就会影响血液的流通,甚至会引发骨质疏松症。
其次,不要经常翘着“二郎腿”,前面我们已经说过“二郎腿”的危害了,大家一定要注意。
最后,不要长期酗酒,因为酗酒会影响身体的血液循环,影响腿部的健康,容易引发关节炎等疾病。
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