肌酐(creatinine，Cre)是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。作为肾病的黄金指标，肌酐在肾友圈堪比“网红”，很多肾友提起肌酐就忐忑不安，生怕一不小心肌酐就升高了。
那么，引起肌酐升高的原因有哪些?
1.饮食不当
肾病患者如果在日常生活中摄入了太多高蛋白食物，那么就会造成体内蛋白质、脂肪、胆固醇等物质增多，从而增加肾脏代谢负担，导致肾功能出现问题，引起肌酐升高。
因此，肾病患者在日常生活中一定要注意饮食，要坚持低盐、低脂、优质蛋白饮食原则。
2.乱服药物
有些患者在生病后会自行服药，而有些药物如维生素C等具有升高肌酐的作用，如果自行停药或者减量都会引起肌酐出现变化。
特别是乱用一些肾毒性药物如止疼药、抗生素等，会导致肾功能受到损伤，从而引起肌酐升高的出现。
因此肾友们在服用或者停药前一定要咨询医生意见，不可自行服药、减药、停药。
3.发生感染
一般情况下，肾病患者的免疫力比较低，极易发生感染，如感冒、发烧等。对于正常人来说，这些可能都是小病，但是对于肾病患者来说，感染会引起肾脏内免疫炎症的发生，从而导致体内毒素增加，造成肌酐出现升高现象。
因此，肾病患者要积极的预防感染的发生，从日常饮食、运动、生活习惯上全面来预防感染，比如平时没事适量的做些体育锻炼以增强自身免疫力。
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