因为俄罗斯人勇敢好强,身高体型也很健壮,所以俄罗斯一直以来被我们称为“战斗民族”。那么,除了基因遗传、性格之外,还有什么原因令俄罗斯人壮如熊呢?中国小伙来到俄罗斯旅游,看到这一幕之后,终于明白了俄罗斯人为什么如此高大健壮了!
当中国小伙来到俄罗斯后,便想着去当地超市囤点零食晚上回酒店吃。一踏入超市门口,看到那令人眼花缭乱的肉制品的时候,小伙子着实吓了一跳。走过肉制品区,小伙子来到了乳制品区域,什么奶酪芝士应有尽有,这两个区域加起来的数量可以说占据整个超市的“半壁江山”。
看到超市的这一幕,也就明白了俄罗斯人健壮原因。我们都知道,肉类含有丰富的蛋白质。俄罗斯人这么喜欢吃肉制品和乳制品,蛋白质摄入量多了,就会转化为脂肪储存起来。因此俄罗斯人才会如此高大健壮。那么为什么他们那么喜欢吃肉呢?
是因为俄罗斯气候问题,当地人要吃一些高热量的食物,才能抵御寒冷的天气。久而久之,吃高热量的食物当地人就形成了一种饮食习惯。如果想增肥或者增高的小伙伴,不妨尝试一下俄罗斯的饮食习惯。
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